Coffee Protein Porridge mit Haselnüssen

Protein Porridge mit Erdbeeren & Himbeeren
Inhalt

Beschreibung

Für eine Portion Coffee Protein Porridge:

Die eigene Morgenroutine gleicht oft eher einem 100-Meter-Sprint als einem gemütlichen Spaziergang: Zwischen Duschen und Nachrichten, Outfitsuche und Kaffee ist selten Zeit für ein entspanntes Frühstück. Wenn der Startschuss mit dem Weckerklingeln fällt, muss es einfach schnell gehen in den Morgenstunden. Unser Rezept für Protein-Porridge mit Kaffee und Haselnüssen wappnet Dich für diesen morgendlichen Sprint: Warm und cremig beruhigt es Deine Nerven, wenn die Zeit mal wieder schneller rennt als Du. Kraftvoll stärkt es Dich für den Tag, indem es Dich mit jeder Menge Proteinen versorgt. Fruchtig und süß hebt es Deine Laune, wenn Du als Morgenmuffel den Lauf beginnst. Dieses Rezept ist also der perfekte Marathonpartner für Deinen Morgen!

Nährwerte pro Portion

423

Kalorien

23.2 g

Protein

36.5 g

Kohlenhydrate

19.1 g

Fett

Zutaten

  • 2 EL
    SHEKO Pulver Kaffee
    CHF 31.00

    inkl. MwSt.

    zzgl. Versand

    SHEKO Shake Kaffee
  • 300 ml
    fettarme Milch
  • 40 g
    zarte Haferflocken
  • 20 g
    gemahlene Haselnüsse
  • Nach Belieben
    Erdbeeren und Himbeeren zum Toppen
  • Nach Belieben
    ganze Haselnüsse zum Toppen

Zubereitung

Coffee Protein Porridge Milch dazu

Die Milch zusammen mit dem SHEKO Pulver Kaffee, Haferflocken und gemahlenen Haselnüsse in einen kleinen Topf geben und umrühren.

Coffee Protein Porridge

Porridge unter ständigem Rühren aufkochen. Das Porridge vom Herd nehmen und in eine Schüssel geben.

Coffee Protein Porridge

Beeren waschen und trocken tupfen. Coffee Protein Porridge mit Beeren und ganzen Haselnüssen anrichten.

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