Virgin Piña Colada

Beschreibung
Rezept für 3 Virgin Coladas
Piña Colada – all day, every day? Warum eigentlich nicht. Wenn Du Dich dabei an unser Rezept hältst, kannst Du es sogar als gesunden Snack verbuchen: Vitaminreiches Obst, erfrischendes Kokoswasser und viel Eiweiß. Natürlich ist die Piña Colada viel mehr als das. Schön angerichtet, vielleicht mit Kokosrand und Ananasspieß, kannst Du den Cocktail auch als Sundowner auf der Terrasse servieren und Dich von Deinen Freunden für Deine Bartender-Skills loben lassen. In Wahrheit ist das Rezept kinderleicht und der Mixer macht die ganze Arbeit, aber das musst Du ja keinem verraten.
Nährwerte pro Portion
200
Kalorien
7g
Protein
22g
Kohlenhydrate
9g
Fett
Zutaten
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2 EL
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300gAnanasstücke, gefroren
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1/4Banane, gefroren
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120mlKokoswasser
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60mlKokosmilch
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30gKokosflocken
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EtwasFrische Ananas, zur Deko
Zubereitung
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