Schoko-Minz-Smoothie

Beschreibung
Rezept für 2 Schoko-Minz-Smoothies
Das Rezept für unseren Schoko-Minz-Smoothie mit frischer Minze ergibt eigentlich mindestens zwei Portionen – vorausgesetzt, Du kannst teilen. Das ist nämlich ganz schön schwierig, so lecker wie er ist. In der Variante mit Kokosdrink überzeugt der Schoko-Minz-Smoothie sogar mit einer tollen Kalorienbilanz, enthält keinen zugesetzten Zucker, wirkt sättigend und stillt die Lust auf Süßes. Viel Minze und ein paar Spritzer Limettensaft geben dem Schoko-Smoothie eine besondere Note und ganz viel Frische.

Nährwerte pro Portion
114
Kalorien
7.7 g
Protein
16.2 g
Kohlenhydrate
1.8 g
Fett
Zutaten
-
1 EL
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375 mlKokosdrink
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2kleine Bananen, grob geschnitten
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1TLLimettensaft
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2 TLKakao zum Backen
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5Eiswürfel (optional)
-
8 BlätterMinze, gehackt
Zubereitung
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