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"Super leckere Shake-Vielfalt."











44,95 €
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Bis zu 32 Portionen | Ab 1,40 € pro Portion








Gesunde Ernährung ohne Stress & strenge Regeln?
- Ausgewogene, sättigende Mahlzeit
- Cremig-lecker mit natürlichem Geschmack
- Zum Gewicht reduzieren geeignet
Sündhaft lecker, ganz ohne schlechtes Gewissen. Unser SHEKO Shake ist Deine leckere Alternative, um einfach zum persönlichen "Wohlfühl-Ich" zu gelangen. Schnell geshaked, satt und happy – shake Dir vollwertige Mahlzeiten mit wertvollen Vitaminen & hochwertigem Protein. Auf der Couch, auf dem Sprung oder auf dem Stepper – SHEKO ist Dein perfekter Begleiter für Deine Body-Goals!
So funktioniert's
So funktioniert's
-
Gewicht verlieren
Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it!
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Gewicht halten
Wenn Du Dein Wohlgefühlgewicht halten möchtest, ersetze 1 Mahlzeit am Tag mit unserem Shake. Egal ob Frühstück, Mittag oder Abendessen.
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Was Du beachten solltest
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein...
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.
Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
Inhaltsstoffe
Inhaltsstoffe
Shake Probierbox
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Einheit
Kombi-Zutat
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.56 g |
L-Leucin | 6.37 g |
L-Lysin | 5.29 g |
L-Methionin | 1.81 g |
L-Phenylalanin | 3.20 g |
L-Threonin | 2.85 g |
L-Tryptophan | 0.90 g |
L-Valin | 4.36 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 326 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 895 mg | 112 |
Phosphor | 611 mg | 87 |
Kalium | 529 mg | 26 |
Eisen | 25 mg | 177 |
Zink | 16 mg | 160 |
Kupfer | 1.7 mg | 170 |
Jod | 278 μg | 186 |
Selen | 139 μg | 253 |
Magnesium | 470 mg | 125 |
Mangan | 4.9 mg | 245 |
Chlorid | 299 mg | 37 |
Molybdän | 112 µg | 224 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1709 kJ / 406 kcal |
Fett | 11 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
Kohlenhydrate | 8,1 g |
• davon Zucker | 2,6 g |
Ballaststoffe | 1,4 g |
Eiweiß | 69 g |
Salz | 0,82 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1267 μg | 158 |
Vitamin D3 | 8.1 μg | 162 |
Vitamin E (TE) | 29 mg | 243 |
Vitamin C | 149 mg | 187 |
Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 |
Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 |
Niacin (NE) | 28 mg | 176 |
Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 |
Folsäure | 400 μg | 200 |
Vitamin B12 | 6.9 μg | 276 |
Biotin | 145 μg | 291 |
Pantothensäure | 5.1 mg | 85 |
Vitamin K | 219 μg | 293 |
• davon Vitamin K1 | 169 μg | 226 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Bananenpulver (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), Emulgator (Soja-Lecithin), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Saflor), Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.04 g |
L-Leucin | 2.05 g |
L-Lysin | 1.73 g |
L-Methionin | 0.59 g |
L-Phenylalanin | 0.98 g |
L-Threonin | 0.91 g |
L-Tryptophan | 0.26 g |
L-Valin | 1.32 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 188 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 485 mg | 61 |
Phosphor | 360 mg | 51 |
Kalium | 521 mg | 26 |
Eisen | 4.6 mg | 33 |
Zink | 4.1 mg | 41 |
Kupfer | 0.33 mg | 33 |
Jod | 82.4 μg | 55 |
Selen | 33 μg | 61 |
Magnesium | 117 mg | 31 |
Mangan | 0.89 mg | 45 |
Chlorid | 331 mg | 41 |
Molybdän | 20 µg | 40 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 851 kJ / 202 kcal |
Fett | 6,0 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,5 g |
Eiweiß | 21 g |
Salz | 0,47 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 266 μg | 33 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.4 mg | 45 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.48 mg | 44 |
Vitamin B2 | 1.0 mg | 71 |
Niacin (NE) | 5.3 mg | 33 |
Vitamin B6 | 0.58 mg | 41 |
Folsäure | 94.1 μg | 47 |
Vitamin B12 | 2.4 μg | 96 |
Biotin | 37 μg | 74 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 40 μg | 53 |
• davon Vitamin K1 | 31 μg | 41 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Bananenpulver (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), Emulgator (Soja-Lecithin), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Saflor), Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.36 g |
L-Leucin | 5.93 g |
L-Lysin | 4.90 g |
L-Methionin | 1.67 g |
L-Phenylalanin | 2.97 g |
L-Threonin | 2.67 g |
L-Tryptophan | 0.85 g |
L-Valin | 4.06 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 326 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 817 mg | 102 |
Phosphor | 619 mg | 88 |
Kalium | 900 mg | 45 |
Eisen | 28 mg | 196 |
Zink | 16 mg | 162 |
Kupfer | 2.0 mg | 200 |
Jod | 280 μg | 187 |
Selen | 137 μg | 250 |
Magnesium | 512 mg | 137 |
Mangan | 5.2 mg | 260 |
Chlorid | 294 mg | 37 |
Molybdän | 114 µg | 229 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1702 kJ / 404 kcal |
Fett | 12 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,2 g |
Kohlenhydrate | 8,1 g |
• davon Zucker | 2,4 g |
Ballaststoffe | 3,9 g |
Eiweiß | 64 g |
Salz | 0,82 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1270 μg | 159 |
Vitamin D3 | 8.0 μg | 160 |
Vitamin E (TE) | 29 mg | 245 |
Vitamin C | 150 mg | 188 |
Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 |
Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 |
Niacin (NE) | 28 mg | 178 |
Vitamin B6 | 2.4 mg | 171 |
Folsäure | 418 μg | 209 |
Vitamin B12 | 6.6 μg | 264 |
Biotin | 77 μg | 154 |
Pantothensäure | 5.2 mg | 87 |
Vitamin K | 218 μg | 292 |
• davon Vitamin K1 | 168 μg | 225 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, stark entöltes Kakaopulver (8,0%), Maltodextrin, natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, Emulgator (Soja-Lecithin), L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.01 g |
L-Leucin | 1.97 g |
L-Lysin | 1.66 g |
L-Methionin | 0.56 g |
L-Phenylalanin | 0.94 g |
L-Threonin | 0.88 g |
L-Tryptophan | 0.25 g |
L-Valin | 1.26 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 187 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 471 mg | 59 |
Phosphor | 361 mg | 52 |
Kalium | 588 mg | 29 |
Eisen | 5.1 mg | 36 |
Zink | 4.1 mg | 41 |
Kupfer | 0.39 mg | 39 |
Jod | 82.7 μg | 55 |
Selen | 33 μg | 60 |
Magnesium | 125 mg | 33 |
Mangan | 0.95 mg | 48 |
Chlorid | 330 mg | 41 |
Molybdän | 21 µg | 41 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 850 kJ / 201 kcal |
Fett | 6,2 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,7 g |
Eiweiß | 21 g |
Salz | 0,47 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 267 μg | 33 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.4 mg | 45 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.50 mg | 45 |
Vitamin B2 | 1.0 mg | 71 |
Niacin (NE) | 5.4 mg | 34 |
Vitamin B6 | 0.55 mg | 39 |
Folsäure | 97.4 μg | 49 |
Vitamin B12 | 2.3 μg | 92 |
Biotin | 25 μg | 50 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 39 μg | 53 |
• davon Vitamin K1 | 30 μg | 41 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, stark entöltes Kakaopulver (8,0%), Maltodextrin, natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, Emulgator (Soja-Lecithin), L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.51 g |
L-Leucin | 6.28 g |
L-Lysin | 5.22 g |
L-Methionin | 1.78 g |
L-Phenylalanin | 3.16 g |
L-Threonin | 2.81 g |
L-Tryptophan | 0.88 g |
L-Valin | 4.29 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 323 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 881 mg | 110 |
Phosphor | 605 mg | 86 |
Kalium | 517 mg | 26 |
Eisen | 28 mg | 196 |
Zink | 16 mg | 162 |
Kupfer | 1.7 mg | 170 |
Jod | 280 μg | 187 |
Selen | 137 μg | 250 |
Magnesium | 470 mg | 125 |
Mangan | 4.9 mg | 245 |
Chlorid | 298 mg | 37 |
Molybdän | 112 µg | 224 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1708 kJ / 405 kcal |
Fett | 11 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
Kohlenhydrate | 8,3 g |
• davon Zucker | 3,5 g |
Ballaststoffe | 1,5 g |
Eiweiß | 68 g |
Salz | 0,81 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1270 μg | 159 |
Vitamin D3 | 8.0 μg | 160 |
Vitamin E (TE) | 29 mg | 243 |
Vitamin C | 150 mg | 188 |
Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 |
Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 |
Niacin (NE) | 28 mg | 178 |
Vitamin B6 | 2.4 mg | 171 |
Folsäure | 418 μg | 209 |
Vitamin B12 | 6.6 μg | 264 |
Biotin | 78 μg | 155 |
Pantothensäure | 5.2 mg | 87 |
Vitamin K | 220 μg | 293 |
• davon Vitamin K1 | 170 μg | 226 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Erdbeerfruchtpulver (1.2 %) (Frucht (67.5 %), Maisstärke), Säuerungsmittel (Citronensäure, Weinsäure L(+)), färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Eisensulfat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Hydroxypropylmethylcellulose, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL.DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.03 g |
L-Leucin | 2.03 g |
L-Lysin | 1.71 g |
L-Methionin | 0.58 g |
L-Phenylalanin | 0.98 g |
L-Threonin | 0.90 g |
L-Tryptophan | 0.25 g |
L-Valin | 1.30 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 187 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 483 mg | 60 |
Phosphor | 359 mg | 51 |
Kalium | 519 mg | 26 |
Eisen | 5.1 mg | 36 |
Zink | 4.1 mg | 41 |
Kupfer | 0.33 mg | 33 |
Jod | 82.7 μg | 55 |
Selen | 33 μg | 60 |
Magnesium | 117 mg | 31 |
Mangan | 0.89 mg | 45 |
Chlorid | 331 mg | 41 |
Molybdän | 20 µg | 40 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 851 kJ / 202 kcal |
Fett | 6,0 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,7 g |
Eiweiß | 22 g |
Salz | 0,47 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 267 μg | 33 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.4 mg | 45 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.50 mg | 45 |
Vitamin B2 | 1.0 mg | 71 |
Niacin (NE) | 5.4 mg | 34 |
Vitamin B6 | 0.55 mg | 39 |
Folsäure | 97.3 μg | 49 |
Vitamin B12 | 2.3 μg | 92 |
Biotin | 25 μg | 50 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 40 μg | 53 |
• davon Vitamin K1 | 31 μg | 41 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Erdbeerfruchtpulver (1.2 %) (Frucht (67.5 %), Maisstärke), Säuerungsmittel (Citronensäure, Weinsäure L(+)), färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Eisensulfat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Hydroxypropylmethylcellulose, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL.DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.41 g |
L-Leucin | 6.05 g |
L-Lysin | 4.98 g |
L-Methionin | 1.74 g |
L-Phenylalanin | 3.13 g |
L-Threonin | 2.71 g |
L-Tryptophan | 0.83 g |
L-Valin | 4.25 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 301 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 882 mg | 110 |
Phosphor | 596 mg | 85 |
Kalium | 660 mg | 33 |
Eisen | 28 mg | 196 |
Zink | 16 mg | 162 |
Kupfer | 1.7 mg | 170 |
Jod | 286 μg | 191 |
Selen | 137 μg | 250 |
Magnesium | 469 mg | 125 |
Mangan | 4.9 mg | 245 |
Chlorid | 300 mg | 38 |
Molybdän | 111 µg | 222 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1712 kJ / 406 kcal |
Fett | 11 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,2 g |
Kohlenhydrate | 9,4 g |
• davon Zucker | 1,9 g |
Ballaststoffe | 2,3 g |
Eiweiß | 66 g |
Salz | 0,75 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1268 μg | 159 |
Vitamin D3 | 8.0 μg | 160 |
Vitamin E (TE) | 29 mg | 243 |
Vitamin C | 150 mg | 188 |
Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 |
Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 |
Niacin (NE) | 28 mg | 178 |
Vitamin B6 | 2.4 mg | 171 |
Folsäure | 400 μg | 200 |
Vitamin B12 | 5.9 μg | 236 |
Biotin | 77 μg | 153 |
Pantothensäure | 5.1 mg | 85 |
Vitamin K | 219 μg | 293 |
• davon Vitamin K1 | 169 μg | 226 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnungv
Zutaten: Milcheiweiß, Sojaöl, Molkeneiweiß-Konzentrat, Instant-Kaffee (4,5%), Maltodextrin, natürliches Kaffe-Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), Eisensulfat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.02 g |
L-Leucin | 1.99 g |
L-Lysin | 1.67 g |
L-Methionin | 0.57 g |
L-Phenylalanin | 0.97 g |
L-Threonin | 0.88 g |
L-Tryptophan | 0.25 g |
L-Valin | 1.30 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 183 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 483 mg | 60 |
Phosphor | 357 mg | 51 |
Kalium | 545 mg | 27 |
Eisen | 5.1 mg | 36 |
Zink | 4.1 mg | 41 |
Kupfer | 0.33 mg | 33 |
Jod | 83.8 μg | 56 |
Selen | 33 μg | 60 |
Magnesium | 117 mg | 31 |
Mangan | 0.89 mg | 45 |
Chlorid | 331 mg | 41 |
Molybdän | 20 µg | 40 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 851 kJ / 202 kcal |
Fett | 6,1 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,5 g |
Eiweiß | 21 g |
Salz | 0,46 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 266 μg | 33 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.4 mg | 45 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.50 mg | 45 |
Vitamin B2 | 1.0 mg | 71 |
Niacin (NE) | 5.4 mg | 34 |
Vitamin B6 | 0.55 mg | 39 |
Folsäure | 94.1 μg | 47 |
Vitamin B12 | 2.2 μg | 88 |
Biotin | 25 μg | 50 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 40 μg | 53 |
• davon Vitamin K1 | 31 μg | 41 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Sojaöl, Molkeneiweiß-Konzentrat, Instant-Kaffee (4,5%), Maltodextrin, natürliches Kaffe-Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), Eisensulfat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.69 g |
L-Leucin | 6.39 g |
L-Lysin | 5.32 g |
L-Methionin | 1.84 g |
L-Phenylalanin | 3.24 g |
L-Threonin | 3.06 g |
L-Tryptophan | 0.92 g |
L-Valin | 4.52 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 290 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 884 mg | 111 |
Phosphor | 620 mg | 89 |
Kalium | 490 mg | 25 |
Eisen | 27 mg | 191 |
Zink | 17 mg | 171 |
Kupfer | 1.8 mg | 180 |
Jod | 318 μg | 212 |
Selen | 139 μg | 253 |
Magnesium | 475 mg | 127 |
Mangan | 4.9 mg | 245 |
Chlorid | 301 mg | 38 |
Molybdän | 116 µg | 233 |
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1705 kJ / 404 kcal |
Fett | 10 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5,9 g |
Kohlenhydrate | 6,7 g |
• davon Zucker | 2,1 g |
Ballaststoffe | 1,4 g |
Eiweiß | 70 g |
Salz | 0,73 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1447 μg | 181 |
Vitamin D3 | 8.0 μg | 160 |
Vitamin E (TE) | 27 mg | 225 |
Vitamin C | 149 mg | 187 |
Vitamin B1 | 2.3 mg | 209 |
Vitamin B2 | 3.3 mg | 236 |
Niacin (NE) | 30 mg | 190 |
Vitamin B6 | 2.6 mg | 186 |
Folsäure | 413 μg | 207 |
Vitamin B12 | 6.2 μg | 248 |
Biotin | 82 μg | 165 |
Pantothensäure | 5.5 mg | 92 |
Vitamin K | 225 μg | 300 |
• davon Vitamin K1 | 175 μg | 223 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, natürliches Aroma, Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), Eisensulfat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Nicotinamid, Mangansulfat, Kupfergluconat, D-alpha Tocopherylacetat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta-Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.07 g |
L-Leucin | 2.05 g |
L-Lysin | 1.73 g |
L-Methionin | 0.59 g |
L-Phenylalanin | 0.99 g |
L-Threonin | 0.95 g |
L-Tryptophan | 0.26 g |
L-Valin | 1.35 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 181 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 483 mg | 60 |
Phosphor | 361 mg | 52 |
Kalium | 514 mg | 26 |
Eisen | 4.9 mg | 35 |
Zink | 4.3 mg | 43 |
Kupfer | 0.35 mg | 35 |
Jod | 89.4 μg | 60 |
Selen | 33 μg | 61 |
Magnesium | 118 mg | 32 |
Mangan | 0.9 mg | 45 |
Chlorid | 332 mg | 42 |
Molybdän | 21 µg | 42 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 850 kJ / 201 kcal |
Fett | 6,0 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 14 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,5 g |
Eiweiß | 22 g |
Salz | 0,45 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 298 μg | 37 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.0 mg | 42 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.52 mg | 47 |
Vitamin B2 | 1.1 mg | 79 |
Niacin (NE) | 5.7 mg | 36 |
Vitamin B6 | 0.59 mg | 42 |
Folsäure | 96.4 μg | 48 |
Vitamin B12 | 2.3 μg | 92 |
Biotin | 26 μg | 52 |
Pantothensäure | 2.0 mg | 33 |
Vitamin K | 41 μg | 54 |
• davon Vitamin K1 | 32 μg | 42 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, natürliches Aroma, Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), Eisensulfat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Nicotinamid, Mangansulfat, Kupfergluconat, D-alpha Tocopherylacetat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta-Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.56 g |
L-Leucin | 6.38 g |
L-Lysin | 5.30 g |
L-Methionin | 1.81 g |
L-Phenylalanin | 3.21 g |
L-Threonin | 2.85 g |
L-Tryptophan | 0.90 g |
L-Valin | 4.36 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 323 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 894 mg | 112 |
Phosphor | 612 mg | 88 |
Kalium | 522 mg | 26 |
Eisen | 25 mg | 179 |
Zink | 16 mg | 158 |
Kupfer | 1.9 mg | 190 |
Jod | 269 μg | 180 |
Selen | 139 μg | 253 |
Magnesium | 470 mg | 125 |
Mangan | 4.8 mg | 240 |
Chlorid | 300 mg | 38 |
Molybdän | 112 µg | 225 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1709 kJ / 405 kcal |
Fett | 11 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
Kohlenhydrate | 6,8 g |
• davon Zucker | 2,1 g |
Ballaststoffe | 2,5 g |
Eiweiß | 69 g |
Salz | 0,81 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1269 μg | 159 |
Vitamin D3 | 8.4 μg | 168 |
Vitamin E (TE) | 27 mg | 225 |
Vitamin C | 150 mg | 188 |
Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 |
Vitamin B2 | 3.1 mg | 221 |
Niacin (NE) | 28 mg | 176 |
Vitamin B6 | 2.4 mg | 171 |
Folsäure | 403 μg | 202 |
Vitamin B12 | 5.9 μg | 236 |
Biotin | 76 μg | 153 |
Pantothensäure | 5.1 mg | 85 |
Vitamin K | 219 μg | 293 |
• davon Vitamin K1 | 169 μg | 226 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Matcha Tee Pulver (3,0%), Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, Kupfergluconat, D-alpha-Tocopherylacetat, Kaliumchlorid , Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Hydroxypropylmethylcellulose, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriummolybdat, Natriumjodid, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.04 g |
L-Leucin | 2.05 g |
L-Lysin | 1.73 g |
L-Methionin | 0.59 g |
L-Phenylalanin | 0.99 g |
L-Threonin | 0.91 g |
L-Tryptophan | 0.26 g |
L-Valin | 1.32 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 187 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 485 mg | 61 |
Phosphor | 360 mg | 52 |
Kalium | 520 mg | 26 |
Eisen | 4.6 mg | 33 |
Zink | 4.0 mg | 40 |
Kupfer | 0.36 mg | 36 |
Jod | 80.8 μg | 54 |
Selen | 33 μg | 61 |
Magnesium | 117 mg | 31 |
Mangan | 0.9 mg | 44 |
Chlorid | 331 mg | 41 |
Molybdän | 20 µg | 40 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 851 kJ / 202 kcal |
Fett | 6,0 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 14 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,5 g |
Eiweiß | 22 g |
Salz | 0,47 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 267 μg | 33 |
Vitamin D3 | 1.6 μg | 32 |
Vitamin E (TE) | 5.0 mg | 42 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.49 mg | 45 |
Vitamin B2 | 1.1 mg | 79 |
Niacin (NE) | 5.3 mg | 33 |
Vitamin B6 | 0.57 mg | 41 |
Folsäure | 94.6 μg | 47 |
Vitamin B12 | 2.2 μg | 88 |
Biotin | 25 μg | 50 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 40 μg | 53 |
• davon Vitamin K1 | 31 μg | 41 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Matcha Tee Pulver (3,0%), Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, Kupfergluconat, D-alpha-Tocopherylacetat, Kaliumchlorid , Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Hydroxypropylmethylcellulose, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriummolybdat, Natriumjodid, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.47 g |
L-Leucin | 6.22 g |
L-Lysin | 5.17 g |
L-Methionin | 1.77 g |
L-Phenylalanin | 3.12 g |
L-Threonin | 2.78 g |
L-Tryptophan | 0.88 g |
L-Valin | 4.25 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 325 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 887 mg | 111 |
Phosphor | 598 mg | 86 |
Kalium | 519 mg | 26 |
Eisen | 25 mg | 177 |
Zink | 16 mg | 159 |
Kupfer | 1.7 mg | 170 |
Jod | 268 μg | 179 |
Selen | 137 μg | 250 |
Magnesium | 470 mg | 125 |
Mangan | 4.9 mg | 245 |
Chlorid | 298 mg | 37 |
Molybdän | 112 µg | 224 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1710 kJ / 405 kcal |
Fett | 11 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
Kohlenhydrate | 9,4 g |
• davon Zucker | 2,7 g |
Ballaststoffe | 1,6 g |
Eiweiß | 67 g |
Salz | 0,81 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1684 μg | 211 |
Vitamin D3 | 8.1 μg | 162 |
Vitamin E (TE) | 29 mg | 245 |
Vitamin C | 150 mg | 189 |
Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 |
Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 |
Niacin (NE) | 28 mg | 176 |
Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 |
Folsäure | 400 μg | 200 |
Vitamin B12 | 6.8 μg | 272 |
Biotin | 145 μg | 291 |
Pantothensäure | 5.0 mg | 83 |
Vitamin K | 218 μg | 291 |
• davon Vitamin K1 | 168 μg | 224 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Pfirsich-Pulver (1.0 %) (Pfirsichpüree (65 %), Maisstärke), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Säuerungsmittel (Weinsäure L(+), Milchsäure), Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Säureregulator (Calciumlactat), Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Farbstoff (Beta-Carotin), Thiaminmononitrat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.03 g |
L-Leucin | 2.02 g |
L-Lysin | 1.70 g |
L-Methionin | 0.58 g |
L-Phenylalanin | 0.97 g |
L-Threonin | 0.90 g |
L-Tryptophan | 0.25 g |
L-Valin | 1.30 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 187 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 484 mg | 61 |
Phosphor | 358 mg | 51 |
Kalium | 519 mg | 26 |
Eisen | 4.6 mg | 33 |
Zink | 4.0 mg | 40 |
Kupfer | 0.33 mg | 33 |
Jod | 80.5 μg | 54 |
Selen | 33 μg | 60 |
Magnesium | 117 mg | 31 |
Mangan | 0.89 mg | 45 |
Chlorid | 331 mg | 41 |
Molybdän | 20 μg | 40 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 851 kJ / 202 kcal |
Fett | 6,0 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,5 g |
Eiweiß | 21 g |
Salz | 0,47 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 341 μg | 43 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.4 mg | 45 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.47 mg | 43 |
Vitamin B2 | 1.0 mg | 71 |
Niacin (NE) | 5.3 mg | 33 |
Vitamin B6 | 0.58 mg | 41 |
Folsäure | 94.0 μg | 47 |
Vitamin B12 | 2.4 μg | 96 |
Biotin | 37 μg | 74 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 39 μg | 53 |
• davon Vitamin K1 | 30 μg | 41 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Magermilch-Joghurtpulver, Pfirsich-Pulver (1.0 %) (Pfirsichpüree (65 %), Maisstärke), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, Säuerungsmittel (Weinsäure L(+), Milchsäure), Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Säureregulator (Calciumlactat), Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Farbstoff (Beta-Carotin), Thiaminmononitrat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten.
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.61 g |
L-Leucin | 6.46 g |
L-Lysin | 5.36 g |
L-Methionin | 1.84 g |
L-Phenylalanin | 3.25 g |
L-Threonin | 2.89 g |
L-Tryptophan | 0.91 g |
L-Valin | 4.42 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 324 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 910 mg | 114 |
Phosphor | 619 mg | 89 |
Kalium | 517 mg | 26 |
Eisen | 25 mg | 177 |
Zink | 16 mg | 160 |
Kupfer | 1.7 mg | 170 |
Jod | 288 μg | 193 |
Selen | 144 μg | 263 |
Magnesium | 470 mg | 125 |
Mangan | 4.9 mg | 245 |
Chlorid | 300 mg | 38 |
Molybdän | 112 µg | 225 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1710 kJ / 405 kcal |
Fett | 11 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
Kohlenhydrate | 6,9 g |
• davon Zucker | 2,4 g |
Ballaststoffe | 1,6 g |
Eiweiß | 70 g |
Salz | 0,81 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1437 μg | 180 |
Vitamin D3 | 8.0 μg | 160 |
Vitamin E (TE) | 29 mg | 244 |
Vitamin C | 150 mg | 188 |
Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 |
Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 |
Niacin (NE) | 28 mg | 177 |
Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 |
Folsäure | 410 μg | 205 |
Vitamin B12 | 6.9 μg | 276 |
Biotin | 76 μg | 151 |
Pantothensäure | 5.1 mg | 85 |
Vitamin K | 218 μg | 291 |
• davon Vitamin K1 | 168 μg | 224 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 1.05 g |
L-Leucin | 2.06 g |
L-Lysin | 1.74 g |
L-Methionin | 0.59 g |
L-Phenylalanin | 0.99 g |
L-Threonin | 0.92 g |
L-Tryptophan | 0.26 g |
L-Valin | 1.33 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 488 mg | 61 |
Phosphor | 361 mg | 52 |
Kalium | 519 mg | 26 |
Eisen | 4.6 mg | 33 |
Zink | 4.1 mg | 41 |
Kupfer | 0.33 mg | 33 |
Jod | 84.2 μg | 56 |
Selen | 34 μg | 62 |
Magnesium | 117 mg | 31 |
Mangan | 0.89 mg | 45 |
Chlorid | 331 mg | 41 |
Molybdän | 20 µg | 40 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 851 kJ / 202 kcal |
Fett | 6,0 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 14 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0,5 g |
Eiweiß | 22 g |
Salz | 0,47 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 297 μg | 37 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.4 mg | 45 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.48 mg | 44 |
Vitamin B2 | 1.0 mg | 71 |
Niacin (NE) | 5.3 mg | 33 |
Vitamin B6 | 0.57 mg | 41 |
Folsäure | 95.9 μg | 48 |
Vitamin B12 | 2.4 μg | 96 |
Biotin | 25 μg | 49 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 39 μg | 53 |
• davon Vitamin K1 | 30 μg | 41 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Magnesiumoxid, L-Carnitin (CarnipureTM), Kaliumcitrat, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Vanilleschotenpulver (0.3%), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Calciumchlorid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Farbstoff (Beta- Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Angaben
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 gPro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.
Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.
Shakes
Shakes
Shakes
Einheit
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Essentielle Aminosäuren | Pro 100g |
---|---|
L-Isoleucin | 3.52 g |
L-Leucin | 6.30 g |
L-Lysin | 5.23 g |
L-Methionin | 1.79 g |
L-Phenylalanin | 3.17 g |
L-Threonin | 2.82 g |
L-Tryptophan | 0.89 g |
L-Valin | 4.31 g |
Elemente | Pro 100g |
---|---|
Natrium | 334 mg |
Linolsäure | 5,1 g |
L-Carnitin | 556 mg |
Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 882 mg | 110 |
Phosphor | 605 mg | 87 |
Kalium | 517 mg | 26 |
Eisen | 25 mg | 177 |
Zink | 16 mg | 159 |
Kupfer | 1.7 mg | 170 |
Jod | 278 μg | 185 |
Selen | 142 μg | 260 |
Magnesium | 470 mg | 125 |
Mangan | 5.2 mg | 260 |
Chlorid | 298 mg | 37 |
Molybdän | 112 µg | 224 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben | Pro 100g |
---|---|
Energie | 1717 kJ / 407 kcal |
Fett | 11 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2.4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.2 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6.0 g |
Kohlenhydrate | 8.4 g |
• davon Zucker | 2.8 g |
Ballaststoffe | 2.0 g |
Eiweiß | 68 g |
Salz | 0.84 g |
Vitamine | Pro 100g | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 1270 μg | 159 |
Vitamin D3 | 8.0 μg | 160 |
Vitamin E (TE) | 29 mg | 243 |
Vitamin C | 149 mg | 187 |
Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 |
Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 |
Niacin (NE) | 28 mg | 177 |
Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 |
Folsäure | 410 μg | 205 |
Vitamin B12 | 6.2 μg | 248 |
Biotin | 76 μg | 151 |
Pantothensäure | 5.0 mg | 83 |
Vitamin K | 215 μg | 288 |
• davon Vitamin K1 | 165 μg | 220 |
• davon Vitamin K2 | 50 μg | 67 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Ingwerwurzelpulver
(1,5 %), Magermilch-Joghurtpulver, Gewürzextrakt (Kurkuma) (1 %), Zimt (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, natürliches Aroma, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Nährwertangaben* | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 1011 kJ / 238 kcal |
Fett | 5 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
Kohlenhydrate | 25,3 g |
• davon Zucker | 14,1 g |
Ballaststoffe | 3,2 g |
Eiweiß | 22,4 g |
Salz | 0,6 g |
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
**27g Pulver mit 350ml Haferdrink
***keine Werte vorhanden
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Ingwerwurzelpulver
(1,5 %), Magermilch-Joghurtpulver, Gewürzextrakt (Kurkuma) (1 %), Zimt (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, natürliches Aroma, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Nährwertangaben* | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 862 kJ / 203 kcal |
Fett | 5 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
Kohlenhydrate | 14,6 g |
• davon Zucker | 14,6 g |
Ballaststoffe | 0,3 g |
Eiweiß | 23,6 g |
Salz | 0,5 g |
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
**18g Pulver mit 200g Joghurt (1,5% Fett)
***keine Werte vorhanden
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Ingwerwurzelpulver
(1,5 %), Magermilch-Joghurtpulver, Gewürzextrakt (Kurkuma) (1 %), Zimt (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, natürliches Aroma, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Nährwertangaben* | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 849 kJ / 202 kcal |
Fett | 6,1 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
Kohlenhydrate | 14,7 g |
• davon Zucker | 14,7 g |
Ballaststoffe | 0,3 g |
Eiweiß | 22 g |
Salz | 0,5 g |
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
**18g Pulver mit 275ml laktosefreie Milch (1,5% Fett)
***keine Werte vorhanden
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Ingwerwurzelpulver
(1,5 %), Magermilch-Joghurtpulver, Gewürzextrakt (Kurkuma) (1 %), Zimt (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, natürliches Aroma, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Essentielle Aminosäuren | Pro Portion** |
---|---|
L-Isoleucin | 3.52 g |
L-Leucin | 6.30 g |
L-Lysin | 5.23 g |
L-Methionin | 1.79 g |
L-Phenylalanin | 3.17 g |
L-Threonin | 2.82 g |
L-Tryptophan | 0.89 g |
L-Valin | 4.31 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Elemente | Pro Portion** |
---|---|
Natrium | 189 mg |
Linolsäure | 1,0 g |
L-Carnitin | 100 mg |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Mineralstoffe | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Calcium | 483 mg | 60 |
Phosphor | 359 mg | 51 |
Kalium | 519 mg | 26 |
Eisen | 4.6 mg | 33 |
Zink | 4.0 mg | 40 |
Kupfer | 0.33 mg | 33 |
Jod | 82.2 μg | 55 |
Selen | 34 μg | 62 |
Magnesium | 117 mg | 31 |
Mangan | 0.94 mg | 47 |
Chlorid | 331 mg | 41 |
Molybdän | 20 μg | 40 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Nährwertangaben | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 852 kJ / 202 kcal |
Fett | 6.1 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 3.4 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.2 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
• davon Zucker | 14 g |
Ballaststoffe | < 0.5 g |
Eiweiß | 22 g |
Salz | 0.47 g |
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Vitamine | Pro Portion** | %NRV* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 267 μg | 33 |
Vitamin D3 | 1.5 μg | 30 |
Vitamin E (TE) | 5.4 mg | 45 |
Vitamin C | 32 mg | 40 |
Vitamin B1 | 0.48 mg | 44 |
Vitamin B2 | 1.0 mg | 71 |
Niacin (NE) | 5.3 mg | 33 |
Vitamin B6 | 0.57 mg | 41 |
Folsäure | 95.9 μg | 48 |
Vitamin B12 | 2.3 μg | 92 |
Biotin | 25 μg | 49 |
Pantothensäure | 1.9 mg | 32 |
Vitamin K | 39 μg | 52 |
• davon Vitamin K1 | 30 μg | 40 |
• davon Vitamin K2 | 9.0 μg | 12 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Ingwerwurzelpulver
(1,5 %), Magermilch-Joghurtpulver, Gewürzextrakt (Kurkuma) (1 %), Zimt (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, natürliches Aroma, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Nährwertangaben* | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 919,8 kJ / 218,9 kcal |
Fett | 2,6 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 0,81 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | *** |
Kohlenhydrate | 9,2 g |
• davon Zucker | 8,4 g |
Ballaststoffe | < 0,29 g |
Eiweiß | 39,6 g |
Salz | 0,36 g |
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
**18g Pulver mit 200g Magerquark (0,3% Fett)
***keine Werte vorhanden
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Ingwerwurzelpulver
(1,5 %), Magermilch-Joghurtpulver, Gewürzextrakt (Kurkuma) (1 %), Zimt (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, natürliches Aroma, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Nährwertangaben* | Pro Portion** |
---|---|
Energie | 885 kJ / 210 kcal |
Fett | 5,3 g |
• davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3.3 g |
Kohlenhydrate | 9,1 g |
• davon Zucker | 3,1 g |
Ballaststoffe | 4,6 g |
Eiweiß | 28,8 g |
Salz | 0,36 g |
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
**25g Pulver mit 380ml Sojadrink
Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), Ingwerwurzelpulver
(1,5 %), Magermilch-Joghurtpulver, Gewürzextrakt (Kurkuma) (1 %), Zimt (1 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin (Carnipure™), Kaliumcitrat, natürliches Aroma, Speisesalz, Kaliumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Säuerungsmittel (Weinsäure L(+)), L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangansulfat, Nicotinamid, D-alpha Tocopherylacetat, Kupfergluconat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Menachinon-7 (K2VITAL®DELTA), Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Sonstige Angaben
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 gPro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.
Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.
Zubereitung
Zubereitung
-
Klassisch
-
275 ml
Milch
1,5% Fett
-
18 g
SHEKO Pulver
(2 gehäufte EL)
-
Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker. Füge 18 g Pulver (ca. 2 gehäufte EL oder 2 gestrichene Messlöffel) hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!
-
Tipps aus unserer Community
Kombiniere unser SHEKO Pulver mit:
-
350 ml
Hafermilch
+27 g Shakepulver
ca. 209 kcal
-
200 g
Fettarmer Jogurt (1,5%)
+18 g Shakepulver
ca. 203 kcal
-
200 g
Magerquark
+18 g Shakepulver
ca. 219 kcal
-
275 ml
Laktosefreie Milch 1,5%)
+18 g Shakepulver
ca. 200 kcal
-
Was Du beachten solltest
Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine...
Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine und Mineralien eventuell keinen vollwertigen Mahlzeitersatz ergibt.
Kathies Erfolgstory mit SHEKO

Deine Vitamin- statt Kalorienbombe.
Der SHEKO Shake versorgt Dich optimal mit allem, was Du brauchst und macht satt. So kannst Du ganz einfach Kalorien einsparen.

Komm' auf den Geschmack!
Unser SHEKO Shake ist so lecker und cremig wie ein Milchshake - aber ganz ohne Zuckerzusatz. Die natürlich leichte Süße kommt von echten Pfirsichen. Überzeug' Dich selbst!
Nur Gutes drin. Versprochen.
Unsere Top-Inhaltstoffe wurden von Ernährungsexpert:innen für Dich zusammengestellt.
-
Natürliche Aromen
Künstliche Aromen kommen uns nicht in den Shake. Daher schmeckt er auch so natürlich süß und lecker.
-
Ascorbinsäure
Heißt auch Vitamin C und ist ein essenzieller Nährstoff, der den Stoffwechsel unterstützt.
-
L-Carnitin
Der Premium-Rohstoff der Marke Carnipure ist besonders bei Sportlern beliebt!
Trust me.
Noch Fragen?
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Warum ist der Shake so preiswert?
Im Vergleich zur Konkurrenz ist unser Shake pro Portion super preiswert - obwohl der Inhalt extrem hochwertig ist. Das ist kein Widerspruch, sondern die Erklärung: Da unser Milcheiweiß von hoher Qualität ist, brauchst Du nur 18g Pulver für einen Shake. Bei 25 Portionen pro Dose macht das 1,20 Euro pro vollwertige Mahlzeit.
Was ist mit dem Jojo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt tritt dann ein, wenn Du in kurzer Zeit ungesund viel Gewicht verlierst. Als Antwort auf die viel zu geringe Kalorien- und Nährstoffzufuhr schaltet Dein Körper in den Sparflammen-Modus und verändert seinen Stoffwechsel. Dein Kalorienbedarf sinkt und so nimmst Du langsamer ab und schneller wieder zu. Mit SHEKO Shakes erzielst Du eine gesunde Abnahme und verhinderst Mangelerscheinungen. So bleibt Dein Stoffwechsel aktiv und Du sparst trotzdem Kalorien. Auch nach der Diät hilft Dir der Shake beim Gewicht halten: Hierfür einfach eine tägliche Mahlzeit ersetzen.
Sind die Nährwertangaben inklusive Milch?
Nährwerttabellen zu lesen ist nicht immer einfach. Links findest Du die Angaben pro 100 g - diese beziehen sich auf das Pulver. In der rechten Spalte (18 g) findest Du die Angaben für eine Portion inklusive Milch. Eine vollwertige Mahlzeit enthält dementsprechend ca. 200 kcal.
Du brauchst daher auch keine Bedenken bezüglich des Zuckergehalts haben! Das Pulver als solches hat einen sehr geringen Zuckeranteil und der Hauptanteil kommt von der fettarmen Milch.
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