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Winter Basics Set

Deine Winter-Routine in unter einer Minute: Probiotika, Ballaststoffe und Vitamin D3 + K2.

  • Drei Produkte, ein Ritual. Eine Kapsel, ein Löffel, drei Tropfen: morgens in unter einer Minute erledigt.
  • Daily Biotics mit 11 Stämmen und 8 Milliarden Kulturen. Mit Inulin in der Kapsel und einer Mikroverkapselung, durch die laut Studien bis zu 5-mal mehr Kulturen lebend im Darm ankommen. 30 Kapseln, ein Monat Vorrat.
  • Ballaststoffpulver mit 8 g Ballaststoffen pro Löffel. Geschmacksneutral, nur 22 kcal, mit Akazienfaser, löslichen Maisfasern und Pektin. 30 Portionen, 1 Monat Vorrat.
  • Vitamin D3 + K2 Tropfen für die dunklen Monate. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, Vitamin D und K zur Erhaltung normaler Knochen. Vorrat für über ein Jahr.
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Verkaufspreis 62,87 € Normaler Preis 69,85 €
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Was macht die Kombi so einzigartig?

  • Wer im Herbst vor dem Supplement-Regal steht, kennt die Frage: Was brauche ich eigentlich wirklich? Genau deshalb haben wir drei Basics zusammengestellt, die sich ohne Aufwand in Deinen Alltag einbauen lassen und Dich durch die dunkle Jahreszeit begleiten.


    Daily Biotics unterstützt Deine Darmgesundheit mit 11 Bakterienstämmen und zusammen 8 Milliarden Kulturen pro Kapsel. Durch die Mikroverkapselung überleben laut Studien bis zu 5-mal mehr Kulturen die Magenpassage als ohne Schutz, sodass sie dort ankommen, wo sie gebraucht werden. Das Inulin, ein Ballaststoff aus der Zichorienwurzel, steckt direkt in der Kapsel und dient den Bakterien als Nahrung. Viele berichten schon nach wenigen Tagen von einer ruhigeren Verdauung und mehr Energie.


    Das Ballaststoffpulver liefert 8 g Ballaststoffe pro Löffel bei nur 22 kcal und hilft Dir, die Lücke zu den empfohlenen 30 g am Tag zu schließen. Es fördert Deine Verdauung und Sättigung, sorgt für weniger Heißhunger und hilft, Deinen Blutzucker stabil zu halten. Mit Fibregum™ Akazienfaser, löslichen Maisfasern und natürlichem Pektin aus Zitrusfrüchten ist es besonders gut verträglich. Dabei ist es geschmacksneutral und löst sich in warmen wie in kalten Getränken, Du schmeckst also nichts davon.


    Die Vitamin D3 + K2 Tropfen liefern 1.000 I.E. D3 als Cholecalciferol und 20 µg K2 als MK-7 (Pharmaquinone®), gelöst in MCT-Öl aus Kokos. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion Deines Immunsystems bei. Genau das, was von Oktober bis März zählt. Und zusammen mit K2 trägt es außerdem zur Erhaltung normaler Knochen bei. Außerdem unterstützt es Deine normale Muskelfunktion. Weil beide Vitamine fettlöslich sind, brauchen sie Fett als Träger: Daher ist MCT-Öl aus Kokos enthalten. Du musst die Tropfen also nicht zum Essen nehmen. Drei Tropfen am Tag genügen, und eine Flasche reicht über ein Jahr.


    Und sonst? Nichts Unnötiges. Alle drei sind glutenfrei und laktosefrei und werden in Deutschland hergestellt. Zusammen bringen sie eine Routine in Deinen Alltag, die in unter einer Minute erledigt ist.

Inhaltsstoffe

Vitamin D3 + K2 Tropfen

Daily Biotics

Ballaststoffpulver

Anwendung & Dosierung

  • Wie wende ich das Set an?

    Alle drei nimmst Du einmal täglich, am besten immer zur selben Uhrzeit, damit Du es nicht vergisst:


    1. Daily Biotics: eine Kapsel mit einem Glas Wasser, am besten immer zur gleichen Uhrzeit. 
    2. Ballaststoffpulver: ein gehäufter Esslöffel (10 g) in Shake, Kaffee, Joghurt oder Wasser rühren. Trink dazu ausreichend und steigere die Menge langsam, wenn Du bisher wenig Ballaststoffe gegessen hast.
    3. Vitamin D3 + K2: drei Tropfen auf einen Löffel oder in Shake, Kaffee oder Joghurt, unabhängig vom Essen.


    💡 Kleiner Tipp: Stell alle drei nebeneinander neben Deine Kaffeemaschine. Was Du siehst, vergisst Du nicht.


    Wann sollte ich es nehmen?

    Das ganze Jahr über, die Vitamin D3 Tropfen aber besonders von Oktober bis März. In diesen Monaten steht die Sonne in Deutschland so tief, dass die UV-B-Strahlung für die körpereigene Bildung von Vitamin D nicht mehr ausreicht.


    Beachte:

    Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

SHEKO Vitamin D3 & K2 Tropfen Pipette

Drei Produkte. Drei Zahlen, die uns überzeugt haben.

Von Oktober bis März steht die Sonne bei uns zu tief, und durch Fensterglas kommt die nötige Strahlung ohnehin nicht. Rund 61 % der Erwachsenen in Deutschland erreichen den empfohlenen Vitamin-D-Wert von 50 nmol/l nicht. Auf dem Teller sieht es ähnlich aus: Im Schnitt kommen wir auf nur 18 bis 19 g Ballaststoffe am Tag, empfohlen sind 30 g. Und viele Probiotika scheitern, bevor sie ankommen: Ohne Schutz überleben weniger als 1 % der Bakterien die Magenpassage. Das Winter Basics Set setzt an genau diesen drei Stellen an. 

SHEKO Daily Biotics Bauch

Eine Entscheidung statt drei.

Wer schon einmal vor dem Supplement-Regal stand, kennt die Fragen: Vitamin D3 mit K2 oder ohne? Welches Probiotikum? Welche Ballaststoffe? Wir haben sie für Dich beantwortet. Drei Produkte, jedes mit klarem Zweck, und Du musst nicht mehr vergleichen.

Jedes Produkt macht für sich seinen Job. Zusammen entsteht daraus etwas, das einzeln nicht geht: ein System, das Du wirklich durchhältst.

1.000 I.E. Vitamin D3 pro Tag
8 g Ballaststoffe pro Löffel
8 Milliarden lebensfähige Bakterien pro Kapsel
  • Daily Biotics

    11 Bakterienstämme, 8 Milliarden Kulturen und Inulin in einer Kapsel. Mit Mikroverkapselung, durch die laut Studien bis zu 5-mal mehr Kulturen lebend ankommen.

  • Ballaststoffpulver

    Fibregum™ Akazienfaser, lösliche Maisfasern und Pektin aus Zitrusfrüchten. 8 g Ballaststoffe pro Löffel, geschmacksneutral, in warmen und kalten Getränken löslich und besonders gut verträglich.

  • Vitamin D3 + K2 Tropfen

    Cholecalciferol und Pharmaquinone® MK-7 in MCT-Öl aus Kokos. Hochwertige Rohstoffe, die Dein Körper gut aufnehmen kann, weil beide Vitamine fettlöslich sind. Geschmacksneutrale Tropfen, die Du in ein Getränk oder eine Speise Deiner Wahl geben kannst.

  • Glutenfrei
  • Laktosefrei

Das sagen unsere Kund:innen

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Noch Fragen?

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Warum genau diese drei Produkte im Set?

Jedes Produkt kümmert sich um einen eigenen Baustein: Daily Biotics um Deine Darmgesundheit, das Ballaststoffpulver um Verdauung und Sättigung, die Vitamin D3 + K2 Tropfen um Immunsystem, Knochen und Muskeln. Zusammen bilden sie die ideale Routine für die Wintermonate. 

Wie nehme ich die Produkte am besten ein?

Alle jeweils 1x täglich, gerne auch zusammen. Zuerst die Kapsel mit einem Glas Wasser, idealerweise auf nüchternen Magen. Dann ein gehäufter Esslöffel Ballaststoffpulver in Deinen Shake, Kaffee oder Joghurt und drei Tropfen Vitamin D3 + K2 dazu. Zusammen dauert das keine Minute.

Wie lange reicht das Set?

Daily Biotics und Ballaststoffpulver reichen je 30 Tage. Die Tropfen reichen mit 1.700 Tropfen bei 3 am Tag über 18 Monate.

Ab wann spüre ich eine Wirkung?

Das ist bei jedem etwas anders. Viele berichten schon nach wenigen Tagen von ruhigerer Verdauung, mehr Energie und einem besseren Sättigungsgefühl. Für Daily Biotics empfehlen wir mindestens 3 Monate, für eine spürbare Stabilisierung Deiner Darmflora. Vitamin D wirkt über die kontinuierliche Versorgung und nicht über einzelne Tage, deshalb ist es sinnvoller, täglich drei Tropfen zu nehmen als gelegentlich viel.

Muss ich die Produkte zum Essen nehmen?

Nein. Selbst unser Vitamin D3 ist bereits in MCT-Öl gelöst, die Einnahme funktioniert unabhängig vom Essen und zu jeder Tageszeit.

Darf ich die Kapsel öffnen, wenn ich keine Kapseln schlucken kann?

Ja, das ist möglich. Du kannst die Kapsel öffnen und den Inhalt z. B. in ein Glas Wasser oder einen Löffel Joghurt einrühren. Beachte dabei: Die Mikroverkapselung der einzelnen Bakterien bleibt erhalten — es ist nur die äußere Kapselschale, die Du öffnest. Die Bakterien sind weiterhin geschützt. Am besten direkt nach dem Öffnen einnehmen und nicht in heiße Flüssigkeiten einrühren, da hohe Temperaturen die Bakterien schädigen können.

Gibt es Nebenwirkungen?

Die drei Produkte sind für die tägliche Einnahme gedacht und gut verträglich. Für einen sanften Start steigerst Du das Ballaststoffpulver langsam, trinkst ausreichend Wasser (Ballaststoffe brauchen Flüssigkeit) und nimmst Daily Biotics immer zur gleichen Uhrzeit. Bei den Vitamin D3 + K2 Tropfen bewegst Du Dich mit 1.000 I.E. täglich in einem Bereich, den Du langfristig nehmen kannst. Wenn Du Medikamente einnimmst, besonders blutgerinnungshemmende, wenn Du eine Nierenerkrankung oder einen erhöhten Calciumspiegel hast, sprich vorher mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt.

Kann ich zu viel Vitamin D nehmen?

Mit 1.000 I.E. (25 µg) täglich liegst Du weit unter der Obergrenze. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hat für Erwachsene eine tolerierbare Gesamtzufuhr von 100 µg (4.000 I.E.) pro Tag aus allen Quellen festgelegt. Wenn Du unsicher bist, lass Deinen Wert bei Deiner Ärztin oder Deinem Arzt bestimmen.

Was ist, wenn mein Bauch am Anfang rumort?

Das ist beim Start mit mehr Ballaststoffen und Bakterienkulturen häufig und meist nach ein paar Tagen vorbei, weil sich Dein Darm erst an die neue Menge gewöhnt. Steigere das Ballaststoffpulver langsam, trink genug Wasser und bleib bei der täglichen Routine.