Shakes

Ob Abnehmen ohne Verzicht oder einfach als schnelle Mahlzeit ist unsere Abnehm-Shake-Mahlzeit Dein lecker-cremiger Allrounder. 

  • Bestseller
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    Balance Shake Bundles
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    Balance Shake Bundles
    Stelle Dir Dein individuelles Bundle aus 3 oder 6 Balance Shakes zusammen.
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  • Balance Shake Milchschokolade
    (0)
    Balance Shake Milchschokolade
    Milchschokolade
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
    Blaubeer Muffin
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    Kokos
    Kokos Mandel
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    Orange
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    Schokolade
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    Zimt
    Banane
    Kaffee
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    "Schmeckt wie flüssige Milchschokolade. Super cremig und authentisch!"
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  • Limited Edition
    Balance Shake Mango
    (181)
    Balance Shake Mango
    Mango
    Milchschokolade
    Mango
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    "Schmeckt wie ein leckerer Mango-Lassi! Perfekt für den Sommer!"
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    83,19 € kg
  • Balance Shake Kirsche
    (304)
    Balance Shake Kirsche
    Kirsche
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    Stracciatella
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    „Schmeckt wirklich nach frischen Kirschen und ist so unglaublich cremig!"
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  • Balance Shake Blaubeer Muffin
    (4)
    Balance Shake Blaubeer Muffin
    Blaubeer Muffin
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    Stracciatella
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    „So fruchtig und diese Teig-Note im Hintergrund. Einfach unglaublich!"
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Stracciatella
    (3960)
    Balance Shake Stracciatella
    Stracciatella
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    "Ich liebe die Schockostückchen, sie sind so zart schmelzend und schokoladig."
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Erdbeere
    (3166)
    Balance Shake Erdbeere
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    "Unbeschreiblich gut, wie ein echter Erdbeermilchshake!"
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Vanille
    (1530)
    Balance Shake Vanille
    Vanille
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    "Toller, natürlicher Bourbon-Vanille-Geschmack. Konsistenz eines Milchshakes."
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Pistazie
    (2096)
    Balance Shake Pistazie
    Pistazie
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    "Unglaublich lecker, schmeckt wie flüssiges Pistazieneis."
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  • Limited Edition
    Sehr beliebt
    Balance Shake Espresso
    (2014)
    Balance Shake Espresso
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    "Sehr lecker, wie Eiskaffee, sättigt und man hat keinen Appetit mehr für Süßes hinterher."
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Schokolade
    (1191)
    Balance Shake Schokolade
    Schokolade
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    Coco Choco
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    Vegane Shakes
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    "Sehr cremig, wie ein Milchshake. Heißhunger auf Schokolade ist gestillt."
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  • Limited Edition
    Balance Shake Haselnuss
    (1410)
    Balance Shake Haselnuss
    Haselnuss
    Milchschokolade
    Mango
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    "Schmeckt super natürlich und hat sogar leckere Haselnussstückchen!"
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Kokos
    (1352)
    Balance Shake Kokos
    Kokos
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    "Sehr lecker und natürlich, mit kleinen Kokosstückchen."
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  • Balance Shake Coco Choco
    (1043)
    Balance Shake Coco Choco
    Coco Choco
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    "Schmeckt genau wie die bekannte Süßigkeit. Mega lecker!"
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  • Balance Shake Schoko Erdnuss Karamell
    (454)
    Balance Shake Schoko Erdnuss Karamell
    Schoko Erdnuss
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    "Hätte nie gedacht, dass ein Shake so nach meinem Lieblings-Schokoriegel schmecken kann!"
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  • Balance Shake Marzipan
    (749)
    Balance Shake Marzipan
    Marzipan
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    "Schmeckt wie eine flüssige Marzipankartoffel, super authentisch und nicht zu süß!"
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  • Balance Shake Vegan Pure
    (64)
    Balance Shake Vegan Pure
    Pure
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    "Super cremig, kein sandiges Gefühl und kann toll mit Gewürzen oder Beeren verfeinert werden."
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    42,79 € kg
  • Balance Shake Espresso Karamell
    (213)
    Balance Shake Espresso Karamell
    Espresso Karamell
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    "Schmeckt wirklich wie im Café. Mein neues Lieblingsfrühstück."
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  • Balance Shake Zitrone - Joghurt
    (803)
    Balance Shake Zitrone-Joghurt
    Zitrone-Joghurt
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    „Cremig-frisch, nicht zu sauer, nicht zu süß. Man will einfach immer weiter trinken."
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  • Balance Shake Kokos Mandel
    (306)
    Balance Shake Kokos Mandel
    Kokos Mandel
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    "Cremig, authentisch, null künstlich. Mein neuer Liebling!"
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  • Balance Shake Orange
    (279)
    Balance Shake Orange
    Orange
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  • Balance Shake Strawberry Cheesecake
    (410)
    Balance Shake Strawberry Cheesecake
    Strawberry Cheesecake
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    "Schmeckt wie flüssiger Cheesecake und das Erdbeeraroma ist super authentisch!"
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    79,23 € kg
  • Sehr beliebt
    Balance Shake Banane
    (1875)
    Balance Shake Banane
    Banane
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
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    Coco Choco
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    "Schmeckt wie frische Bananenmilch, ganz ohne künstlichen Beigeschmack."
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Kaffee
    (991)
    Balance Shake Kaffee
    Kaffee
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
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  • Balance Shake Himbeere
    (672)
    Balance Shake Himbeere
    Himbeere
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    "Wie Himbeer-Joghurt zum Trinken. Herrlich fruchtig und cremig!"
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    79,23 € kg
  • Sehr beliebt
    Balance Shake Tropical Vanilla
    (644)
    Balance Shake Tropical Vanilla
    Tropical Vanilla
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
    Blaubeer Muffin
    Coco Choco
    Espresso Karamell
    Erdbeere
    Espresso
    Haselnuss
    Himbeere
    Kaffee
    Kokos
    Kokos Mandel
    Marzipan
    Orange
    Pistazie
    Rhabarber
    Schokolade
    Schoko Erdnuss
    Strawberry Cheesecake
    Stracciatella
    Tropical Vanilla
    Vanilla Coffee
    Vanille
    Vegane Shakes
    Zimt
    Banane
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    "Schmeckt 1:1 wie mein Lieblingseis aus der Kindheit!"
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  • SHEKO Balance Shake Zimt
    (592)
    Balance Shake Zimt
    Zimt
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
    Blaubeer Muffin
    Coco Choco
    Espresso Karamell
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    Stracciatella
    Tropical Vanilla
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    "Schmeckt wirklich wie die Zimt-Cornflakes aus meiner Kindheit!"
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  • Balance Shake
    (299)
    Balance Shake Matcha
    Matcha
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
    Blaubeer Muffin
    Coco Choco
    Espresso Karamell
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  • Balance Shake Banana Split
    (239)
    Balance Shake Banana Split
    Banana Split
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
    Blaubeer Muffin
    Coco Choco
    Espresso Karamell
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    Espresso
    Haselnuss
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    Kaffee
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    Kokos Mandel
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    Stracciatella
    Tropical Vanilla
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    "Wirklich genau wie ein Banana Split aus der Eisdiele und dann auch noch mit knackigen Schokostückchen!"
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  • Balance Shake Pfirsich
    (322)
    Balance Shake Pfirsich
    Pfirsich
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
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    Coco Choco
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    Stracciatella
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    "Wie ein Pfirsich-Joghurt zum Trinken! Erfrischend und mega cremig.“
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  • Balance Shake Vegan Banane
    (85)
    Balance Shake Vegan Banane
    Banane
    Milchschokolade
    Mango
    Kirsche
    Banane
    Blaubeer Muffin
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    "Schmeckt wie ein super cremiges Bananenporridge. Angenehm süß und total natürlich!"
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  • Sehr beliebt
    Balance Shake Vegan Kaffee
    (90)
    Balance Shake Vegan Kaffee
    Kaffee
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    Mango
    Kirsche
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  • Balance Shake Vegan Zimt
    (73)
    Balance Shake Vegan Zimt
    Zimt
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    Mango
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  • Balance Shake Vanilla Iced Coffee
    (549)
    Balance Shake Vanilla Iced Coffee
    Vanilla Coffee
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    Mango
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  • Balance Shake Rhabarber
    (159)
    Balance Shake Rhabarber
    Rhabarber
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    "Schmeckt wie echter Rhabarber. Nicht künstlich, nicht zu süß. Einfach lecker!"
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Abnehm Shakes – Dein smarter Weg zum Wunschgewicht

Wir bei SHEKO glauben, dass eine gesunde Ernährung Spaß machen und leicht in den Alltag integrierbar sein sollte. Unsere Abnehmshakes sind die perfekte Trinkmahlzeit, die nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch effektiv bei Deiner Diät hilft. Hier erfährst Du, warum unsere Abnehmshakes die ideale Wahl für Dein Wunschgewicht sind.

Was macht unsere Abnehmshakes besonders?

  1. Vollwertige Mahlzeiten in einem Shake: Unsere Abnehmshakes sind mehr als nur ein Getränk – sie sind ein vollwertiger Mahlzeitenersatz. Mit 27 Vitaminen und Mineralien sowie einem hohen Eiweißgehalt bieten sie alles, was Dein Körper braucht. Jede Portion enthält nur rund 202 Kalorien, sodass Du mühelos ein Kaloriendefizit erreichen kannst, das für den Abnehmerfolg entscheidend ist.
  2. Natürlich und lecker: Unsere Abnehmshakes setzen auf natürliche Aromen und verzichten auf künstliche Zusätze. Der angenehme, authentische Geschmack entsteht durch echte Früchte und Gewürze wie Erdbeeren, Vanilleschoten oder Kakao. So stillst Du Deinen Heißhunger, ohne dabei Deine Kalorienbilanz zu belasten.
  3. Flexibilität im Alltag: Unsere Abnehmshakes sind ideal für einen stressigen Tag. Ob als Frühstück, Mittagessen oder Abendessen – Du kannst flexibel entscheiden, welche Mahlzeiten Du durch einen Shake ersetzt. Dies erleichtert es Dir, Deine Kalorienzufuhr zu kontrollieren, ohne auf Genuss zu verzichten.

Warum sind Proteine so wichtig?

Proteine spielen eine entscheidende Rolle bei der Gewichtsabnahme und dem Erhalt der Muskelmasse. Unsere Proteinshakes enthalten mindestens 20 g Eiweiß pro Portion. Studien zeigen, dass Proteine zu einer längeren Sättigung führen und den Jojo-Effekt verhindern können. Zudem unterstützen sie den Muskelaufbau, was wiederum Deinen Kalorienverbrauch erhöht und die Fettverbrennung anregt.

So integrierst Du unsere Abnehmshakes in Deinen Alltag

  1. Zwei Mahlzeiten ersetzen: Für eine effektive Diät empfehlen wir, zwei Deiner drei täglichen Mahlzeiten durch unsere Abnehmshakes zu ersetzen. Dies sorgt für eine verringerte Kalorienzufuhr für das nötige Kaloriendefizit und verhindert Heißhungerattacken.
  2. Ausgewogene Ernährung: Zusätzlich zu den Shakes solltest Du darauf achten, dass Deine dritte Mahlzeit ausgewogen und gesund ist. Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und magere Proteine sind hier genau das Richtige. So stellst Du sicher, dass Dein Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt wird.
  3. Bewegung und Hydration: Eine erfolgreiche Gewichtsabnahme funktioniert am besten in Kombination mit regelmäßiger Bewegung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr. Trink mindestens 2 Liter Wasser am Tag und integriere kleine Bewegungseinheiten in Deinen Tagesablauf, sei es ein Spaziergang, eine Fahrradtour oder eine Yoga-Session.

Fazit

Mit den SHEKO Abnehmshakes bist Du bestens ausgerüstet, um Dein Wunschgewicht zu erreichen. Unsere Produkte sind lecker, sättigend und flexibel einsetzbar – perfekt für einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil. Probiere es aus und erlebe, wie einfach und genussvoll Abnehmen sein kann!