Niskowęglowodanowy baton Bounty

Średni
30 min.
Bounty Protein-Riegel - SHEKO
Średni
30 min.

Składniki

  • 3 EL
    Shake Balance Kokos
    29,95 €

    79,23 € / kg

    zzgl. Versand

    Balance Shake Kokos
  • 100 g
    Kokosraspeln
  • 25 g
    Kokosöl
  • etwas
    Süßstoff
  • 100 ml
    Wasser
  • 100 g
    Zartbitterschokolade (mind. 75 % Kakao)

Na zewnątrz chrupiące i czekoladowe – w środku soczyste i słodkie: Te batoniki Bounty nie tylko szybko się przygotowuje, lecz także zawierają znacznie mniej węglowodanów niż oryginał, dzięki czemu nie powodują tak gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Idealny deser na każdy dzień!

Wartości odżywcze na porcję

Wystarcza na 15 batonów Bounty. Wartości odżywcze dotyczą 1 batona:

100

Kalorie

2.5 g

Białko

3 g

Węglowodany

8.5 g

Tłuszcz

Przygotowanie

  • 1

    Wymieszaj wiórki kokosowe, olej kokosowy, proszek SHEKO o smaku kokosowym i kilka kropli płynnego słodzika. Dodaj 75–100 ml wody, aż powstanie plastyczna masa.

  • 2

    Uformuj rękami masę kokosową w 10–15 podłużnych batonów. Wstaw do lodówki na około 20 minut, aby stężały.

  • 3

    W międzyczasie rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej. Wyjmij batoniki kokosowe z lodówki i pokryj je płynną czekoladą.

  • 4

    Odstaw gotowe Bounty do lodówki lub zamrażarki na pół godziny, aby stężały, i najlepiej delektuj się nimi na zimno.

Dlaczego płynny słodzik?
Płynny słodzik wiąże masę i nadaje batonikom to niepowtarzalne wrażenie Bounty.