Tienes ganas de algo dulce, pero no quieres renunciar a proteínas y vitaminas? Entonces, nuestros celestiales discos de chocolate y frambuesa son tu postre perfecto. Con semillas de chía ricas en nutrientes, conocidas por sus fibra y ácidos grasos omega-3, así como el chocolate negro con valiosos antioxidantes, este snack es un verdadero paquete de energía.
Taler de chocolate y frambuesa
SencilloLevel
15 Min.tiempo de trabajo
por Paulina
Ingredientes
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2 cdas
- 200 gframbuesas congeladas
- 100 gchocolate negro
- 1 cdamiel
- 1 cdasemillas de chía
Valores nutricionales por porción
Da 4 Taler. Los valores nutricionales se refieren a 1 Taler:
199
Calorías
6,3 g
Proteína
18 g
carbohidratos
10 g
Fett
Preparación
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Aplastar las frambuesas y mezclar con semillas de chía y miel y polvo SHEKO.
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Masa de frambuesa en pequeños montones sobre un papel de hornear y dejar en el congelador durante algunas horas.
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Derretir el chocolate en un baño maría. Voltear los discos de frambuesa congelados en él dar la vuelta.
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Dejar que las monedas terminadas se descongelen durante unos minutos - disfrutar! :)
