¡Pequeño trago, gran efecto! Estos jugos de vinagre de manzana ayudan a regular el azúcar en la sangre y evitar antojos – ideal antes de la comida.
Power Shots de Vinagre de Manzana
SencilloLevel
5 Min.tiempo de trabajo
por Paulina
Ingredientes
- 1 ELvinagre de manzana
- 4 ELjugo de naranja recién exprimido
- ¼ TLcúrcuma en polvo
- ¼ TLjengibre en polvo
- 1 pizcapimienta negra
Para servir
- 6 – 8 EL agua sin gas o con gas (¡diluir obligatoriamente!)
Valores nutricionales por porción
Ergibt 1 Shot:
10-15 kcal
Calorías
0 g
Proteína
3 g
carbohidratos
0 g
Fett
Preparación
-
Todos los ingredientes en un pequeño frasco de vidrio o una botella y agitar bien.
-
Jeweils con 6–8 cucharadas de agua diluir, para que el vinagre de manzana no esté demasiado fuerte.
-
¡Opcionalmente servir con hielo o disfrutar directamente! Se conserva en el refrigerador hasta una semana, así que hazlo en cantidad.
variantes de receta
Disparo de Vinagre de Manzana con Granada y Limón
1 EL Vinagre de Manzana
1 EL Jugo de Limón recién exprimido
3 EL Jugo de Granada (sin azúcar)
6 – 8 EL agua sin gas o agua con gas
Disparo de Vinagre de Manzana con Naranja y Arándano
1 EL Vinagre de Manzana
2 EL Jugo de Naranja recién exprimido
2 EL Jugo de Arándano (sin azúcar)
6 – 8 EL agua sin gas o agua con gas