Nasz Shake Balance, mimo niskiej kaloryczności wynoszącej niespełna 200 kcal, zapewni Ci uczucie sytości na długo. Jaki jest tego sekret? Przez lata pracowaliśmy nad optymalnym połączeniem składników odżywczych. W rezultacie shake zawiera wszystkie mikro- i makroskładniki, których Twój organizm potrzebuje do pełnowartościowego posiłku. Ponadto dostarcza co najmniej 20 gramów białka. Dokładny czas utrzymywania się uczucia sytości zależy od różnych indywidualnych czynników, w tym płci, masy ciała i poziomu aktywności. Na podstawie doświadczeń tysięcy klientów oraz wyników badań rynkowych możemy jednak powiedzieć, że shake zazwyczaj zapewnia uczucie sytości przez 3–5 godzin.

Wszystko zależy od Twojego osobistego celu! Jeśli chcesz schudnąć, zastępujesz dwa z trzech codziennych posiłków swoim ulubionym koktajlem Balance Shake. Każdego dnia możesz zdecydować, które posiłki zastąpisz. Jeśli chcesz utrzymać swoją komfortową wagę, zastępujesz naszym koktajlem tylko jeden posiłek dziennie. Nie musisz obawiać się efektu jo-jo — dzięki zbilansowanej diecie wokół koktajlu jesteś doskonale przygotowany(-a). W naszym przewodniku dla początkujących znajdziesz wiele przydatnych wskazówek, które pomogą Ci skutecznie schudnąć!

Tak, możesz przygotować nasz Balance Shake według własnych upodobań z roślinnymi alternatywami mleka, a nawet z twarogiem lub jogurtem! Pamiętaj jednak, że wpływa to na smak, sytość i wartości odżywcze, a tym samym także na liczbę kalorii. Uwzględnij te zmiany podczas śledzenia kalorii. Obecnie dostępnych jest wiele roślinnych alternatyw mleka. Ale czym właściwie różnią się pod względem wartości odżywczych, smaku i wpływu na środowisko? W naszym artykule na blogu porównujemy mleko krowie z wegańskimi alternatywami i pomagamy Ci wybrać najlepszą opcję dostosowaną do Twoich potrzeb!

Trzymaj blender ręczny w swoim shake’u, naciśnij przycisk uruchamiania na górze i lekko poruszaj nim w górę i w dół. W ciągu kilku sekund Twój shake będzie maksymalnie kremowy i pozbawiony grudek. Aby zatrzymać urządzenie, po prostu ponownie naciśnij przycisk. Oczywiście możesz go również używać do innych celów, np. do spieniania mleka lub mieszania kolagenu z kawą.

Mikser działa na 3 baterie AAA. Odkręć pokrywę komory baterii i wyjmij komorę, włóż baterie (zwróć uwagę na oznaczenia + i –), a następnie wsuń komorę z powrotem do obudowy silnika w kierunku wskazywanym przez strzałkę. Przykręć mocno pokrywę — gotowe.

Po każdym użyciu opłucz nasadkę miksującą pod bieżącą wodą. Uporczywe pozostałości usuniesz za pomocą ciepłej wody i kropli płynu do mycia naczyń. Ważne: nigdy nie zanurzaj obudowy silnika w wodzie. Zewnętrzną powierzchnię wystarczy przetrzeć lekko wilgotną ściereczką i pozostawić do wyschnięcia.

Tak! Jest kompaktowy, lekki i mieści się w każdej torbie. Idealny do biura lub w podróży.