Iced Coffee Lovers Set

Crea il tuo trio preferito: 3 Balance Shake a tua scelta, con mini mixer a immersione elettrico in omaggio per ottenere la massima cremosità.

1 8

Iced Coffee Lovers Set

Crea il tuo trio preferito: 3 Balance Shake a tua scelta, con mini mixer a immersione elettrico in omaggio per ottenere la massima cremosità.

3 gusti a tua scelta. Componi liberamente il tuo trio, che si tratti di caffè freddo o di varietà alla frutta.
Sazietà per 3–5 ore con sole 200 kcal. Grazie alle proteine a due componenti, rimani sazio a lungo ed eviti gli attacchi di fame.
27 vitamine e minerali. Il frullato sostituisce un pasto completo e favorisce il metabolismo.
Pronto in 30 secondi. Aggiungi il latte e la polvere, frulla. Si adatta in modo flessibile alla tua giornata.
Mini mixer a immersione elettrico in omaggio 🎁 Senza grumi e cremoso in pochi secondi, compatto per l’ufficio e in viaggio. In acciaio inossidabile.

21 Shake-Portionen je Dose (378g)

1,43 € / Shake

Visualizza dettagli completi

Ecco come funziona

Dimagrire
Se vuoi perdere peso, lo SHEKO Shake è proprio quello che fa per te. Basta sostituire 2 dei 3 pasti giornalieri con il nostro frullato. Tutto qui!
Mantenere il peso
Se vuoi mantenere il tuo peso ideale, sostituisci 1 pasto al giorno con il nostro frullato. Che sia colazione, pranzo o cena.
Cosa dovresti tenere presente

Mostra di più
Sostituire due dei pasti principali della giornata con uno SHEKO Shake ciascuno contribuisce alla perdita di peso nell’ambito di una dieta ipocalorica. Sostituire un pasto al...

Mostra di meno
Sostituire due dei pasti principali della giornata con uno SHEKO Shake ciascuno contribuisce alla perdita di peso nell’ambito di una dieta ipocalorica. Sostituire un pasto al giorno ti aiuta a mantenere il tuo peso.
Il frullato SHEKO è efficace per il controllo del peso solo se inserito in una dieta ipocalorica, varia ed equilibrata. A tal fine, è importante consumare anche altri alimenti e attenersi alle indicazioni di preparazione. Assicurati di seguire uno stile di vita sano e di bere ogni giorno una quantità sufficiente di acqua o tè non zuccherato.

Ingredienti

Shakes

Ingredienti

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß, Sojaöl, Maltodextrin, fettarmes Kakaopulver (5,0 %), Kaffee-Extrakt (4,5 %), natürliches Aroma, Magnesiumoxid, Kaliumcitrat, Kaliumchlorid, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Kupfersulfat, Natriumselenit, Mangansulfat, Chrom-(III)-Chlorid, Kaliumiodid, Natriummolybdat, Verdickungsmittel (Xanthan), L-Carnitintartrat (0,6 %), Emulgator (Soja Lecithine), Vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Biotin), Süßungsmittel (Sucralose). Kann Spuren von Ei enthalten.

Vitamin K wird in Form von K2 Vital® zugesetzt.

L-Carnitin-Tartrat wird in Form von Carnipure™ tartrate zugesetzt.

Laktoseprofil:
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Fruktoseprofil:
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

Valori nutrizionali*	Per 100 g	Per porzione**
Valore energetico	1726 kJ / 411 kcal	846 kJ / 201 kcal
Grassi	14.0 g	6.6 g
di cui acidi grassi saturi	3.3 g	3.5 g
Carboidrati	10.6 g	15.1 g
di cui zuccheri	1.7 g	13.5 g
Fibre alimentari	4.1 g	0.7 g
Proteine	58.3 g	19.8 g
Sale	0.51 g	0.42 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	849 kJ / 202 kcal
Grassi	6.1 g
di cui acidi grassi saturi	3.2 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	14.6 g
di cui zuccheri	13.7 g
Fibre alimentari	0.3 g
Proteine	22 g
Sale	0.5 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18gr di polvere con 275ml latte senza lattosio (1,5% Grassi)

***Nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	2919.8 kJ / 218.9 kcal
Grassi	2.6 g
di cui acidi grassi saturi	0.81 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	9.2 g
di cui zuccheri	8.4 g
Fibre alimentari	< 0.29 g
Proteine	39.6 g
Sale	0.36 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18gr di polvere con 200gr di Quark (0,3% grassi)

***nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	862 kJ / 203 kcal
Grassi	5 g
di cui acidi grassi saturi	2.4 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	14.6 g
di cui zuccheri	13.7 g
Fibre alimentari	0.3 g
Proteine	23.6 g
Sale	0.5 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18gr di polvere con 200gr di yogurt (1,5% grassi)

***nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	980 kJ / 230 kcal
Grassi	5.5 g
di cui acidi grassi saturi	0.9 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	19 g
di cui zuccheri	3.0 g
Fibre alimentari	4.4 g
Proteine	14 g
Sale	0.45 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali utilizzando il gusto vaniglia come esempio. Si prega di notare che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino

**18gr di polvere con 275ml di bevanda all'avena (senza zucchero)

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	785 kJ / 190 kcal
Grassi	6.5 g
di cui acidi grassi saturi	0.8 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	5.6 g
di cui zuccheri	1.3 g
Fibre alimentari	4.7 g
Proteine	14.5 g
Sale	0.38 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali utilizzando il gusto vaniglia come esempio. Si prega di notare che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**18gr di polvere con 275ml di bevanda di mandorla (senza zucchero)

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	689 kJ / 164 kcal
Grassi	6.9 g
di cui acidi grassi saturi	1.2 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	1.4 g
di cui zuccheri	0.5 g
Fibre alimentari	4.9 g
Proteine	21.4 g
Sale	0.3 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali utilizzando il gusto vaniglia come esempio. Si prega di notare che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**18gr di polvere con 275ml di bevanda di soia (senza zucchero).

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1429 µg	179	296 µg	37
Vitamina D3	8.0 µg	160	1.5 µg	30
Vitamina E (TE)	29.1 mg	243	5.2 mg	44
Vitamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	2.7 mg	193	1.0 mg	70
Niacina (NE)	28.3 mg	177	5.3 mg	33
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.6 mg	41
Acido folico	408 µg	204	84.4 µg	42
Vitamina B12	4.9 µg	196	2.0 µg	81
Biotina	64.6 µg	129	22.6 µg	45
Acido pantotenico	5.2 mg	87	1.9 mg	32
Vitamina K	218 µg	291	39.2 µg	52
di cui vitamina K1	168 µg	224	30.2 µg	40
di cui vitamina K2	50.0 µg	67	9.0 µg	12

Minerali	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Calcio	696 mg	87	450 mg	56
Fosforo	190 mg	27	285 mg	41
Potassio	721 mg	36	556 mg	28
Ferro	32.0 mg	229	5.9 mg	42
Zinco	16.3 mg	163	4.0 mg	40
Rame	1.7 mg	170	0.3 mg	33
Iodio	288 µg	192	60.1 µg	40
Selenio	104 µg	189	18.7 µg	34
Magnesio	506 mg	135	124 mg	33
Manganese	4.9 mg	245	0.9 mg	45
Cloruro	129 mg	16	301 mg	38
Molibdenon	112 µg	224	20.2 µg	40

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Nel contesto di un’alimentazione ipocalorica, la sostituzione di due pasti principali al giorno con SHEKO Shake contribuisce alla perdita di peso, mentre la sostituzione di un pasto contribuisce al mantenimento del peso. SHEKO Shake raggiunge il suo scopo di controllo del peso solo se utilizzato nell’ambito di una dieta ipocalorica e in combinazione con il consumo di altri alimenti. È importante seguire un’alimentazione varia ed equilibrata e mantenere uno stile di vita sano. Inoltre, si consiglia di bere ogni giorno 2–3 litri di acqua o tè non zuccherato.

Contiene proteine del latte e soia. Può contenere tracce di uova.

Preparazione

Classica
275 ml
Latte parzialmente scremato

1,5% di grassi
18 g
SHEKO in polvere

(2 cucchiai colmi)
Il tuo frullato è pronto in soli tre passaggi: versa 275 ml di latte (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 g di polvere (circa 2 cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene il tutto. È pronto da gustare!
Consigli dalla nostra community
Abbina la nostra polvere SHEKO a:
275 ml
Latte d'avena
+ 18 g di polvere

ca. 183 kcal
200 g
Yogurt magro (1,5%)
+ 18 g di polvere

ca. 203 kcal
200 g
Quark magro
+ 18 g di polvere

ca. 219 kcal
275 ml
Latte senza lattosio (1,5%)
+ 18 g di polvere

ca. 200 kcal
Cosa dovresti tenere presente

Mostra di più
I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Ti preghiamo inoltre di tenere presente che il nostro frullato è stato ideato...

Mostra di meno
I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Ti preghiamo inoltre di tenere presente che il nostro frullato è stato ideato con latte vaccino magro e che, a causa della presenza di vitamine e minerali diversi, l'utilizzo di alternative potrebbe non renderlo un sostituto completo di un pasto.

Il Nutri-Score è stato calcolato sul prodotto preparato.

Recensioni

Un frullato che offre molto di più

A prima vista, un piacere cremoso; a un secondo sguardo, un pasto ben studiato. Dietro le sole ~200 kcal si nasconde una ricetta che abbiamo perfezionato per anni: proteine a due componenti che saziano per 3–5 ore, 27 vitamine e minerali per un apporto nutrizionale completo. Il tutto con aromi naturali, senza alcun retrogusto artificiale.

E poiché la bontà di un frullato dipende dalla sua consistenza, ti regaliamo in omaggio il mini mixer a immersione elettrico in acciaio inossidabile: rende ogni frullato cremoso e senza grumi in pochi secondi.

Il piacere è il tuo miglior trucco per non mollare

Tre gusti preferiti, da combinare a piacere, ogni giorno una scelta diversa. Oggi un cremoso caffè freddo per svegliarsi, domani qualcosa di fruttato, dopodomani al cioccolato. Il tuo frullato rimane il momento che non vedi l’ora di gustare. Ed è proprio questo il segreto: se ti piace, continui a farlo. Sostituisci 2 pasti su 3 per dimagrire o 1 per mantenere l’equilibrio, il resto lo organizzi secondo la regola dell’80/20. L’80% equilibrato, il 20% esattamente quello che ti va.

Solo cose buone. Promesso.

I nostri ingredienti di punta sono stati selezionati per te da esperti di nutrizione.

Aromi naturali
Non aggiungiamo aromi artificiali al nostro frullato. Ecco perché ha un sapore così naturalmente dolce e delizioso.
Acido ascorbico
È nota anche come vitamina C ed è una sostanza nutritiva essenziale che favorisce il metabolismo.

Studi Acido ascorbico
La vitamina C possiede molti superpoteri per il tuo benessere. Ecco solo un estratto dall’elenco ufficiale delle sue proprietà: la vitamina C è importante per le prestazioni mentali e sostiene le nostre funzioni psichiche. Inoltre, la vitamina C interviene nel metabolismo energetico e riduce la stanchezza e l’affaticamento. La vitamina C svolge anche un ruolo nella formazione del collagene. Il collagene è un componente importante della pelle, dei denti e delle ossa. La vitamina C è un supporto essenziale anche per il sistema nervoso e immunitario. Inoltre, la vitamina C contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Gli antiossidanti riducono così, ad esempio, l’invecchiamento cutaneo.

Fonti:

EU Register on nutrition and health claims
https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/?event=search
L-carnitina
La materia prima di alta qualità del marchio Carnipure è particolarmente apprezzata dagli sportivi!

Studi L-carnitina
L'obiettivo principale nella gestione del peso è ridurre la massa grassa mantenendo al contempo la massa muscolare. Per ridurre il grasso corporeo, è necessario che esso venga utilizzato per produrre energia attraverso la beta-ossidazione. La L-carnitina Carnipure® è la sostanza nutritiva che favorisce questa conversione del grasso in energia metabolica. Poiché l’integratore Carnipure® può aumentare la beta-ossidazione, consente di risparmiare glucosio e di ridurre la degradazione degli aminoacidi per la produzione di energia.

Fonti:

The effect of l-carnitine on fat oxidation, protein turnover, and body composition in slightly overweight subjects
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15281008
Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo long-chain fatty acid oxidation in healthy adults
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12404185
L-carnitine is essential to beta-oxidation of quarried fatty acid from mitochondrial membrane by PLA(2)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20443048
A combination of (ω-3) polyunsaturated fatty acids, polyphenols and L-carnitine reduces the plasma lipid levels and increases the expression of genes involved in fatty acid oxidation in human peripheral blood mononuclear cells and HepG2 cells
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540583

Trust me.

Altre domande?

Fai una domanda

Quanto è saziante il Balance Shake?

Il nostro Balance Shake ti manterrà sazio a lungo nonostante il basso apporto calorico di appena 200 kcal. Il segreto? Abbiamo perfezionato nel corso degli anni la combinazione ottimale di sostanze nutritive. Il risultato: il frullato contiene tutti i micronutrienti e i macronutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno per un pasto completo. Inoltre, fornisce almeno 20 grammi di proteine. La durata esatta del senso di sazietà dipende da diversi fattori individuali, tra cui sesso, peso e livello di attività fisica. Tuttavia, sulla base dell’esperienza di migliaia di clienti e dei risultati di una ricerca di mercato, possiamo affermare che un frullato ti mantiene sazio in genere per 3-5 ore.

Quanti pasti sostituisco con il frullato?

Dipende interamente dal tuo obiettivo personale! Se vuoi perdere peso, sostituisci due dei tre pasti giornalieri con il tuo Balance Shake preferito. Puoi decidere ogni giorno quali pasti sostituire. Se vuoi mantenere il tuo peso forma, sostituisci solo un pasto al giorno con il nostro frullato. Non preoccuparti dell’effetto yo-yo: con un’alimentazione equilibrata a completamento del programma, sei sulla strada giusta. Nella nostra guida per principianti troverai tanti consigli utili per il tuo percorso di dimagrimento di successo!

Posso preparare il frullato anche con alternative al latte?

Sì, puoi preparare il nostro Balance Shake come preferisci, utilizzando alternative vegetali al latte o anche quark o yogurt! Tieni però presente che in questo modo cambiano il gusto, il senso di sazietà, i valori nutrizionali e, di conseguenza, anche il contenuto calorico. Assicurati quindi di tenere conto di queste variazioni quando monitori l’apporto calorico. Ormai esiste una vasta gamma di alternative vegetali al latte. Ma in cosa si differenziano realmente in termini di nutrienti, gusto e impatto ambientale? Nel nostro articolo sul blog mettiamo a confronto il latte vaccino con le alternative vegane e ti aiutiamo a fare la scelta più adatta alle tue esigenze!

Come si usa il mini mixer a immersione?

Immergi il mini mixer a immersione nel tuo frullato, premi il pulsante di avvio in alto e muovilo delicatamente su e giù. In pochi secondi il tuo frullato sarà cremosissimo e senza grumi. Per spegnerlo, basta premere nuovamente il pulsante. Naturalmente puoi utilizzarlo anche per altri scopi, ad esempio per montare il latte o per mescolare il collagene nel caffè.

Come si inseriscono le batterie?

Il mini mixer funziona con 3 batterie AAA. Apri il coperchio del vano batterie ed estrai il vano, inserisci le batterie (prestando attenzione ai simboli + e –) e reinserisci il vano nell'alloggiamento del motore seguendo la direzione indicata dalla freccia. Avvita bene il coperchio, e il gioco è fatto.

Come si pulisce correttamente il mini mixer?

Dopo ogni utilizzo, sciacquare l'accessorio per frullare sotto l'acqua corrente. I residui più ostinati si eliminano con acqua calda e una goccia di detersivo per piatti. Importante: non immergere mai l'alloggiamento del motore nell'acqua. Pulire semplicemente l'esterno con un panno leggermente umido e lasciarlo asciugare.

Il mini mixer a immersione è adatto anche per l'uso in viaggio?

Sì! È compatto, leggero e sta in qualsiasi borsa. Perfetto per l'ufficio o in viaggio.

Il tuo carrello

Il tuo carrello è vuoto

Iced Coffee Lovers Set

Iced Coffee Lovers Set