Formula Diät: So nimmst Du mit Mahlzeitenersatz ab

Um eine Gewichtsabnahme mit der Formula Diät zu erreichen, solltest Du einige Dinge beachten:

Generell ist es wichtig, mehr Sport und Bewegung in den Alltag zu integrieren und Deine Ernährungsgewohnheiten hin zu einem bewussten Essverhalten langfristig umzustellen, damit sich nicht der gefürchtete Jojo-Effekt einschleicht! Nur eine Formula Diät mit einem Diätdrink zu beginnen und auf “Wundershakes” zu hoffen, wird Dich langfristig leider nicht ans Ziel bringen und Dir nicht zu einem gesunden Gewichtsverlust verhelfen!

Formula Diäten können der erste Schritt für eine schnelle Gewichtsabnahme, der Start Deiner Ernährungsumstellung und der Weg zu einem gesünderen Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung sein! Dein Ziel sollte sowieso lieber sein, die Pfunde auf lange Sicht und vor allem gesund zu verlieren. Schnell muss nicht immer gut sein. Gesund sein ist das A und O – dabei kann Dir das Konzept der SHEKO Shakes helfen, denn die geben Dir auch genug Energie3, um Dich beim Sport so richtig auspowern zu können!

Gut, dass wir da sind: SHEKO Shakes sind lecker, gesund2 und perfekt für jeden Deiner Tage. Du findest unser Pulver in hübschen 450g-Dosen oder in praktischen Portionsbeuteln. Mit 27 enthaltenen Vitaminen, Mineralstoffen, komplexen Kohlenhydraten & genügend Eiweiß liefert Dir SHEKO alles was Du brauchst: Jeder Shake versorgt Dich mit der nötigen Energie3 für Deinen Alltag und Dein Training!

Neugierig? Dann entdecke unsere große Auswahl an unterschiedlichen Geschmacksrichtungen in unserem Shop.

Viele Heros des Alltags verwenden SHEKO nicht nur als Mahlzeitenersatz, sondern auch als cremigen Eiweißshake nach dem Training. Zurecht, denn jede Portion des Getränks versorgt Dich mit etwa 21 g Eiweiß und Flüssigkeit. Das Tolle an Eiweiß: Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei – und verbrennen auch im Ruhezustand Kalorien!

Die Shakes von SHEKO verlangen nicht, dass Du hungerst – stattdessen ersetzt Du einfach zwei Mahlzeiten am Tag durch den Shake. Trotz, dass jede Portion nur etwa 200 Kalorien hat, bist Du ganzheitlich versorgt und sparst auch noch ordentlich Kalorien! Das Resultat: eine gesunde Gewichtsabnahme.

Ist die Formula-Diät für Männer geeignet? Wir sind für die absolute Geschlechtergleichheit. Trotzdem ist die Frage, ob das Konzept einer Formula Diät auch für Männer geeignet ist, die gerne etwas abnehmen möchten und ihre Nahrungszufuhr generell etwas ausgewogener gestalten wollen, berechtigt.

Immerhin sind Männer oft größer als Frauen, sie haben auch einfach einen anderen Muskelanteil und brauchen daher teilweise mehr Proteine als Frauen. Tatsächlich sind Formula Diäten aber auch für abnehmwillige Männer hervorragend geeignet – Männer nehmen sogar schneller ab als Frauen, da sie schneller Fett verbrennen. Die Formula Diät ist also wirklich für jeden etwas.

Wir sind überzeugt davon, dass eine Formula Diät mit SHEKO zahlreiche Vorteile mit sich bringt. Die ausgeklügelten Nährstoffpulver eignen sich hervorragend als Mahlzeitenersatz, um an Gewicht zu verlieren und die Essgewohnheiten in eine gesündere Richtung zu lenken. Sowohl Männer als auch Frauen können durch das Ersetzen von Mahlzeiten Kalorien einsparen und schnell Körpergewicht reduzieren – unter der Bedingung, dass zusätzlich zur Ernährung Bewegung Teil des Alltags ist. Bist Du sportlich unterwegs, kannst Du das Pulver in Deiner Sporttasche verstauen und nach dem Workout als Eiweißshake genießen. Dein Shaker ist stets an Deiner Seite.

Du bist Dir noch unsicher, ob Du Mahlzeiten durch SHEKO ersetzen willst und möchtest SHEKO erst einmal testen? Dann probiere es doch in den nächsten Tagen für Dich aus, taste Dich langsam an die Vitalkost heran und bediene Dich an unseren vielen tollen Vorteilssets Mit ihnen kannst Du die Formuladiät ganz bequem ausprobieren und das ganze SHEKO-Sortiment kennenlernen. In unserem Shop warten unwiderstehliche Sorten darauf, probiert zu werden. 

Hast Du gesundheitliche Bedenken so lasse diese vorab ärztlich abchecken.