Der Pfirsich Protein Smoothie verbindet die fruchtige Süße von frischem Pfirsich mit der Cremigkeit unseres Balance Shakes. Perfekt als erfrischender Energiekick für den Tag oder nach dem Sport.
Pfirsich Protein Smoothie
Einfach
5 Min.
Einfach
5 Min.
Zutaten
- 18gPfirsich Balance Shake
- 150 gPfirsiche
- 130 gHüttenkäse
- 130 ggriechischer Joghurt (0,1 % Fett)
- 10 gHonig
- 1/2 TLVanilleextrakt
- 100 mlMandelmilch (ungesüßt)
Nährwerte pro Portion
Ergibt 1 Smoothie:
391 kcal
Kalorien
39 g
Protein
34 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
Zubereitung
-
Die Pfirsiche waschen und in kleine Stücke schneiden.
-
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen bis eine cremig, schaumige Konsistenz entsteht.
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