Buch „Balance beginnt bei Dir“
Das Buch bietet alles was Du zum Start wissen musst. Wertvolle Tipps, Rezepte und ein Ernährungsplan zum ausfüllen!
Taschenbuch mit 152 Seiten
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64 Shake-Portionen
7 Tage Abnehmkur (105g)
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Shake Dich zu neuen Gewohnheiten
Ausgewogene,sättigende Mahlzeit
Cremig-leckermit natürlichem Geschmack
ZumGewicht reduzierengeeignet
Mach Dich ganz einfach auf den Weg zu Deinem „Wohlfühl-Ich". Ohne Hungern & Stress. Dafür mit Leichtigkeit & Genuss. Du erhältst unseren Abnehm-Guide als Taschenbuch, der Dich mit vielen wertvollen Infos und Tipps zum Start unterstützt und unter anderem leckere Rezeptideen und einen Ernährungsplan zum Ausfüllen beinhaltet. Dieses Set hilft Dir dabei, unsere Balance Shakes kennenzulernen, Deine Lieblinge zu finden und trotzdem direkt zu starten. 🚀 Zur Umstellung in der ersten Woche unterstützt Dich die Abnehm-Kur mit zusätzlicher Sättigung. Mit den 14 praktischen Travelpacks kannst Du Dich zu Hause oder unterwegs jeweils zwei Mal durch unsere sechs beliebten Klassikersorten des Balance Shakes probieren und dabei noch zwei limitierte Überraschungssorten probieren. Dabei bist Du bestens versorgt mit hochwertigen Nährstoffen und 27 Vitaminen und Mineralien. Der enthaltenen Shaky Shaker sorgt für besondere Cremigkeit!
Ab einem Bestellwert von 49 € versenden wir Dein Paket kostenlos. Darunter berechnen wir 4,90 € für den Versand nach Deutschland und 6,90 € nach Österreich, Luxemburg und in die Niederlande. 😇
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So funktioniert's
Die Abnehmkur
Nimm vor Deinen drei Hauptmahlzeiten einen Stick zu Dir. Wenn Du Deine Mahlzeit mit einem Shake ersetzen möchtest, kannst Du sie auch davor einnehmen. Der Wirkstoff Glucomannan wirkt sättigend, sodass Dir kleinere Portionen genügen und zu weniger Kalorien zu Dir nimmst.
Was Du beachten solltest
Bei Verbrauchern mit Schluckproblemen sowie bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr besteht Erstickungsgefahr. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb...
Bei Verbrauchern mit Schluckproblemen sowie bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr besteht Erstickungsgefahr. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.
Der Shake
Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it!
Was Du beachten solltest
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein...
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.
Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
Mittags Magnesium Eisen Vitamin C Vitamin B6 Glucomannan
mind. 180 mg 2,1 mg 24 mg 1,1 mg 1 g
15 15 30 80 **
Abends Magnesium Selen Kupfer Biotin Glucomannan
56 mg 11 µg 0,3 mg 7,5 µg 1 g
15 20 30 15 **
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung ** keine Referenzmenge vorhanden
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.
Shakes
Shakes
Einheit
Angaben
Kombi-Zutat
Angaben
Essentielle Aminosäuren
Pro 100g
L-Isoleucin
3.35 g
L-Leucin
5.75 g
L-Lysin
4.85 g
L-Methionin
1.65 g
L-Phenylalanin
2.90 g
L-Threonin
2.77 g
L-Tryptophan
0.80 g
L-Valin
4.09 g
Elemente
Pro 100g
Natrium
327 mg
Linolsäure
5.1 g
L-Carnitin
555 mg
Mineralstoffe
Pro 100g
%NRV*
Calcium
806 mg
101
Phosphor
541 mg
77
Kalium
458 mg
23
Eisen
26.7 mg
191
Zink
13.1 mg
131
Kupfer
1.77 mg
177
Jod
250 µg
167
Selen
134 µg
245
Magnesium
590 mg
157
Mangan
4.9 mg
245
Chlorid
335 mg
42
Molybdän
112 µg
226
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Nährwertangaben
Pro 100g
Energie
1761 kJ / 418 kcal
Fett
12.9 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3.1 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
2.0 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
10.3 g
• davon Zucker
2.6 g
Ballaststoffe
1.9 g
Eiweiß
64.0 g
Salz
0.82 g
Vitamine
Pro 100g
%NRV*
Vitamin A (RE)
1721 µg
215
Vitamin D3
11.3 µg
226
Vitamin E (TE)
28.8 mg
240
Vitamin C
149 mg
187
Vitamin B1
2.1 mg
191
Vitamin B2
2.9 mg
207
Niacin (NE)
35.6 mg
223
Vitamin B6
2.5 mg
179
Folsäure
403 µg
202
Vitamin B12
5.7 µg
228
Biotin
68.3 µg
137
Pantothensäure
8.4 mg
140
Vitamin K
215 µg
288
• davon Vitamin K1
165 µg
220
• davon Vitamin K2
50 µg
67
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
L-Carnitin-Tartrat wird in Form von CarnipureTM tartrate zugesetzt.
Nährwertangaben*
Pro Portion**
Energie
1011 kJ / 238 kcal
Fett
5 g
• davon gesättigte Fettsäuren
0.9 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
***
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
***
Kohlenhydrate
25.3 g
• davon Zucker
14.1 g
Ballaststoffe
3.2 g
Eiweiß
22.4 g
Salz
0.6 g
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
L-Carnitin-Tartrat wird in Form von CarnipureTM tartrate zugesetzt.
Nährwertangaben*
Pro Portion**
Energie
862 kJ / 203 kcal
Fett
5 g
• davon gesättigte Fettsäuren
2.4 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
***
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
***
Kohlenhydrate
14.6 g
• davon Zucker
14.6 g
Ballaststoffe
0.3 g
Eiweiß
23.6 g
Salz
0.5 g
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
L-Carnitin-Tartrat wird in Form von CarnipureTM tartrate zugesetzt.
Nährwertangaben*
Pro Portion**
Energie
849 kJ / 202 kcal
Fett
6.1 g
• davon gesättigte Fettsäuren
3.2 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
***
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
***
Kohlenhydrate
14.7 g
• davon Zucker
14.7 g
Ballaststoffe
0.3 g
Eiweiß
22 g
Salz
0.5 g
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
**18g Pulver mit 275ml laktosefreie Milch (1,5% Fett)
L-Carnitin-Tartrat wird in Form von CarnipureTM tartrate zugesetzt.
Nährwertangaben*
Pro Portion**
Energie
919.8 kJ / 218.9 kcal
Fett
2.6 g
• davon gesättigte Fettsäuren
0.81 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
***
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
***
Kohlenhydrate
9.2 g
• davon Zucker
8.4 g
Ballaststoffe
< 0.29 g
Eiweiß
39.6 g
Salz
0.36 g
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
L-Carnitin-Tartrat wird in Form von CarnipureTM tartrate zugesetzt.
Nährwertangaben*
Pro Portion**
Energie
885 kJ / 210 kcal
Fett
5.3 g
• davon gesättigte Fettsäuren
1.1 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren
1.1 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
9.1 g
• davon Zucker
3.1 g
Ballaststoffe
4.6 g
Eiweiß
28.8 g
Salz
0.36 g
*Die Nährwerte haben wir beispielhaft an der Sorte Vanille berechnet. Bitte beachte, dass der Shake nur mit Kuhmilch ein vollwertiger Mahlzeitersatz ist.
L-Carnitin-Tartrat wird in Form von CarnipureTM tartrate zugesetzt.
Sonstige Angaben zu den Shakes
Pro 100 g: ca. 1,4 g Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.
Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.
Zubereitung
Shakes
Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker. Füge 18 g Pulver (den Inhalt eines Sachets) hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!
Abnehmkur
Löse morgens, mittags und abends - vor der jeweiligen Mahlzeit - den Inhalt eines Sticks in 200 ml Wasser auf. Trinke zügig. Damit die Kur optimal funktionieren kann, empfehlen wir, anschließend ein weiteres Glas Wasser zu trinken. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Beachte
Für einen gesunden Lifestyle ist eine ausgewogene, kalorienbewusste Ernährung mit weiteren Lebensmitteln und ausreichend Bewegung wichtig.
Der Nutri-Score wurde am zubereiteten Produkt berechnet.
Bewertungen
Die Bestwerte unseres Shakes hauen Dich um!
Der SHEKO Shake versogt Dich optimal mit allem, was Du brauchst und macht satt. So kannst Du ganz einfach Kalorien einsparen.
Nur 202 kcal
+20 g Protein
27 Vitamine & Mineralien
Die Kur: Weniger Hunger, schneller satt
Von Anfang an nehmen wir Dich bei Deiner Ernährungsumstellung an die Hand. Der enthaltene pflanzlicher Ballaststoff Glucomannan weitet sich im Körper etwas aus und sorgt dafür, dass Du Dich wohltuend satt fühlst. Dein Appetit wird kleiner und Du isst weniger.
Das Dreamteam für Deinen Erfolg
So hilft Dir unser Set beim Abnehmen und der Ernährungsumstellung!
Shakemahlzeiten
Unser Shake ist der Experte, wenn es darum geht lecker Kalorien einzusparen, indem Du 1-2 Mahlzeiten ersetzt. Hier bekommst Du ganze 50 Mahlzeiten.
Abnehm Kur
Mit 21 Sticks bist Du perfekt für die erste Woche ausgestattet. Mit Glucomannan und vielen Vitaminen, hast du weniger Hunger, sodass Dir die Umstellung leichter fällt.
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