Jana: "Quería reencontrarme como persona"
Has comenzado con SHEKO en enero y ahora pesas casi 33 kilos menos. ¿Cuál fue el momento en el que decidiste: Ahora debe cambiar algo?
“De hecho, fue mi hijo de cuatro años quien preguntaba todos los días cuándo finalmente llegaría el bebé, que está en mi barriga. En ese momento pesaba casi 90 kilos y me di cuenta: No puedo seguir el ritmo de los niños en la guardería. Ya no me sentía bonita. Quería volver a encontrarme como persona.”
Para Jana, la vida cotidiana se había convertido en un desafío. Como educadora con dos hijos en casa, apenas había tiempo para comidas regulares. A menudo comía solo por la noche, y luego de manera rápida y poco reflexiva.
¿Cómo llegaste a SHEKO?
„He estado mirando durante mucho tiempo qué es lo que me conviene. Hace años probé otro proveedor, pero no me gustó. En SHEKO, muchas personas en Internet dijeron: 'Es realmente delicioso.' Así que compré todos vuestros productos en Rossmann que pude conseguir. Y luego ya era demasiado tarde: hice varios pedidos.”
Ya tenías experiencias con batidos para bajar de peso, sin embargo, no fueron buenas. ¿Tenías también dudas esta vez?
“En realidad, no. Mi objetivo era, primero que nada, tomar algo regularmente. Realmente solo he leído cosas positivas sobre ustedes. Una barrera era un poco el precio. Pero mi esposo dijo muy honestamente: 'Ya sea que comas tres comidas al día y te asegures de que todo sea saludable y equilibrado, o que tomes dos batidos, en términos de precio, es lo mismo. Hazlo ahora, no puedes perder nada.”
Jana comenzó de manera estructurada: En las primeras tres a cuatro semanas, tomaba un batido por la mañana y al mediodía y cenaba de manera equilibrada, sin hacer seguimiento. Poco a poco, añadió nueces y frutas para alcanzar sus calorías. Luego comenzó a hacer seguimiento de sus alimentos.
