Tres tallas menos: La historia de SHEKO de Sylvia
Después de un infarto, Sylvia decide perder peso. Quiere hacer algo bueno por sí misma y por su salud. Ya después de unas pocas semanas con SHEKO ha alcanzado su primer objetivo. Hoy mantiene su peso. Con placer y alegría de vivir. Totalmente sin efecto yo-yo.
Sylvias Start con SHEKO
Sylvia: Menos kilos, más alegría de vivir
Descubriste SHEKO en diciembre de 2021. ¿De dónde vino tu deseo de perder peso?
“Nunca tuve problemas con mi peso. Pero luego, en 2009, me quitaron la tiroides y comencé a tomar medicamentos. Mi peso cambió. Aumenté de peso. Cuando estuve en el hospital tras un infarto, los médicos me dijeron que debía cambiar algo. No era algo nuevo para mí. Pero fue la primera vez que realmente “hizo clic”.
Poco tiempo después, Sylvia descubre en Facebook SHEKO. Aunque – o precisamente porque – ya había probado otros batidos sin éxito, pide su primer paquete a casa. Su lema: ¡No rendirse!
¿Qué ha hecho la diferencia para ti?
„El sabor. Aún recuerdo cómo hice mi primer batido y pensé: ‘Wow, está delicioso.‘ Apenas podía creer que algo que sabe a postre también pueda ser saludable. Pero luego incluso mi nutricionista me dijo que los ingredientes se ven geniales. Eso me convenció el doble.”
En el desarrollo de nuestros Batidos SHEKO siempre nos aseguramos de que sean ambas cosas: saludables y deliciosos. 27 vitaminas y minerales proporcionan a tu cuerpo elementos traza importantes. Todos los sabores provienen de frutas y especias reales. ¿Artificiales? No con nosotros. Apostamos por el sabor naturalmente dulce, sin importar la variedad.
La nueva Sylvia: Esto ha cambiado con SHEKO
Cuando comenzaste con SHEKO, reemplazaste dos comidas con los batidos. ¿Cuándo viste el éxito?
„Eso realmente fue rápido. No pasó ni un mes, y ya había alcanzado mi primer pequeño objetivo. Eso fue en Año Nuevo 2022. Mi buena resolución fue, por lo tanto, simplemente seguir adelante. Sabía a dónde quería ir.”
Como pequeña motivación, Sylvia se compra pantalones que en ese momento no le quedan. Le quedan demasiado ajustados. Su objetivo: En verano quiere poder usar los nuevos estilos. Sin apretar ni comprimir.
¿Funcionó eso con los pantalones?
„Casi no puedo creer que pueda decir esto: Sí, funcionó. Los pantalones ahora me quedan súper bien. En total he bajado tres tallas. Recientemente saqué ropa del año pasado de mi armario y la extendí. Luego coloqué mis vestidos de este verano sobre ella. La diferencia fue enorme. Me sorprendió mucho. Pero también un poco orgullosa.”
Puedes realmente ser eso. ¿Notas alguna diferencia en otros lugares?
“Siento que soy mucho más feliz y despreocupado en mi vida diaria. Muchas cosas me resultan más fáciles, como por ejemplo, limpiar la casa o pasear a mis perros. No me importa caminar varios kilómetros. Me siento realmente bien en mi piel.”
En SHEKO nos hemos propuesto la misión de traer más alegría y placer de vuelta a la vida cotidiana. Creemos que tener buen ánimo es más saludable que cualquier plan de comidas estricto. Queremos quitar la presión de “siempre tener que hacerlo todo bien”.
Con SHEKO: 17 Kilos* sin efecto yo-yo
Has mantenido tu peso durante un tiempo prolongado. ¿Cómo lo logras?
„Ahora solo reemplazo mi desayuno con un SHEKO Shake. Por lo demás, me alimento relativamente sano. He cambiado a muchas verduras y simplemente cuido un poco las porciones. Pero también debo decir que, por supuesto, a veces me doy un capricho. Salgo a comer o a veces bebo vino tinto. Lo genial es que gracias a SHEKO no tengo ningún antojo de algo dulce.“
SHEKO no solo es adecuado para perder peso, sino también para una gestión efectiva del peso. Nos importa que tengas éxito a largo plazo. Para mantener el peso, te recomendamos que reemplaces una comida al día con un batido. Además, SHEKO facilita un cambio en la alimentación. Así, puedes separarte de viejos hábitos alimenticios e integrar nuevos en tu vida diaria. Totalmente flexible y sin complicaciones. Y sobre todo: Con alegría y disfrute.
Abnehmen mit SHEKO: Sylvias Tipps
Miramos el móvil un promedio de 88 veces al día. Imagina que cada vez lees una frase que te motiva a mantenerte firme en tu objetivo. Elige una bonita frase y conviértela en tu fondo de pantalla. ¡Integra la motivación en tu vida diaria!
Sylvia apenas se reconoce a sí misma cuando mira fotos de antes. La diferencia la hace feliz. Le muestra lo que ha logrado. Eso le da la motivación para seguir adelante.
Compartir éxitos con otros o motivarse mutuamente te hace fuerte. Quizás tengas amig@s que tengan objetivos similares a los tuyos. O puedes buscar en Facebook un grupo donde te sientas cómodo y te guste intercambiar.
* La cantidad de pérdida de peso individual varía de persona a persona y no se puede garantizar. Por lo tanto, los resultados de pérdida de peso en las historias de SHEKO son individuales y no garantizan una pérdida de peso correspondiente en el mismo período. Para perder peso, se deben reemplazar dos comidas diarias por batidos SHEKO dentro de una dieta reducida en calorías.