Por fuera ligeramente crujiente, por dentro jugoso y suave, y perfeccionado con SHEKO-Pulver Vainilla. ¿Qué diferencia nuestro receta del clásico? Sustituimos las rebanadas de pan blanco por tostadas integrales, las sumergimos en una mezcla rica en proteínas de huevos, leche de avena y SHEKO-Pulver Vainilla y las cocinamos en una sartén caliente con aceite de coco. ¡Pruébalo tú mismo!
Tostadas Francesas de Proteína con Salsa de Fresa
Disfruta del French Toast sin culpa.
SencilloLevel
15 Min.tiempo de trabajo
por Paulina
Ingredientes
-
15 g
- 2Huevos (Tamaño M)
- 50 mlLeche de avena
- 2 rebanadasPan integral tostado
- 1 cucharaditaAceite de coco
Para salsa y cobertura
- 100 g Fresas
- 1 cucharada Jarabe de arce
- 1/2 cucharada Jugo de limón orgánico
- 10 g Pistachos (picados)
Valores nutricionales por porción
Ergibt 1 Porción:
643
Calorías
30.7 g
Proteína
35.2 g
carbohidratos
25.1 g
Fett
Preparación
-
Huevos, leche de avena y polvo SHEKO de vainilla mezclar en un tazón hasta que esté suave. Sumergir las rebanadas de pan una por una.
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Calentar el aceite de coco en una sartén y freír las rebanadas de pan por ambos lados hasta que estén doradas.
-
Para la salsa de fresa:
Fresas lavar y quitar el tallo. Triturar las fresas con jarabe de arce y jugo de limón. Servir el pan francés con salsa de fresa y pistachos picados.