Doświadczenia Dominika z SHEKO

„Mój lekarz rodzinny skarcił mnie, wołając żartobliwie przez gabinet: Schudnij!”

Dominik zna swojego lekarza jeszcze od dzieciństwa. Lekarz obserwował więc, jak jego waga co jakiś czas się zmieniała, i z troską zwracał mu uwagę. To był moment, w którym Dominik zrozumiał: coś musi się zmienić.

„Zdałem sobie sprawę, że nie mogłem się z tym nie zgodzić. Miał rację! Wiedziałem, że jestem za gruby. W pewnym momencie nie chodzi już tylko o estetykę, ale także o zdrowie.”

Ponieważ Dominik mieszka na drugim piętrze w budynku bez windy, za każdym razem musiał pokonywać wiele schodów, dźwigając siebie i swoją nadwagę. Ponadto z powodu otyłości nabawił się nawet dny moczanowej, która towarzyszy mu do dziś.

Sam Dominik szybko zauważył, że SHEKO zapewnia mu wszystko, czego potrzebuje jego organizm. Od maja zastępuje dwa posiłki dziennie po jednym koktajlu. Ponadto przyzwyczaił się do jedzenia według „planu godzinowego”, który może elastycznie dostosowywać w zależności od odczuwanego głodu.

Jeszcze jedna wskazówka: zaplanuj przekąski między posiłkami. Dominik chętnie wybiera batony bez cukru. Jego główny posiłek to danie, które dostarcza mu niezbędnych kalorii i cennych składników odżywczych oraz zapewnia długotrwałe uczucie sytości. Na jego talerzu regularnie pojawiają się domowe sajgonki, a także zapiekanka ziemniaczana z kozim serem z zamrażarki. Jeśli chodzi o napoje, zawsze wybiera herbatę: „Lemoniady zawierają zdecydowanie zbyt dużo kalorii.”

Dominik również szybko się o tym przekonał. SHEKO jest obecnie stałym elementem jego codzienności. Nierzadko można spotkać go w drodze z wagą kuchenną, za pomocą której odmierza mleko do koktajlu. Zaletą jest dla niego to, że może szybko i łatwo przygotować koktajl: „Nie muszę nic kroić ani smażyć, tylko wymieszać proszek z mlekiem. To ogromna oszczędność czasu i jest niezwykle proste!”

Dominik szczególnie zachwyca się smakiem kokosa, ale truskawka i czekolada również regularnie trafiają do jego planu posiłków.

Odkąd Dominik jest na właściwej drodze z SHEKO, nie musi już obawiać się reprymend lekarza rodzinnego. Może chodzić po schodach bez konieczności robienia przerw i wie, co oznacza zdrowe odżywianie.

Dzięki SHEKO Dominik osiągnął to, czego nie udało się dokonać operacji zmniejszenia żołądka: odzyskał kontrolę nad swoją wagą. I to całkowicie bez presji, za to z dużą swobodą, radością i znacznie mniejszą wagą na wadze.

Ty również chcesz znaleźć swoją własną drogę do zdrowego życia? Zajrzyj do naszych koktajli i znajdź swój kremowy, pyszny faworyt.

*Wielkość indywidualnej utraty masy ciała różni się w zależności od osoby i nie może być zagwarantowana. Informacje dotyczące rezultatów odchudzania przedstawione w historiach SHEKO również mają charakter indywidualny i nie gwarantują podobnej utraty masy ciała w tym samym okresie. Aby schudnąć, w ramach diety o obniżonej kaloryczności należy zastąpić dwa codzienne posiłki koktajlami SHEKO.