28-Tage-Stoffwechselkur

28-Tage-Plan bei Gewichtsstagnation: stoffwechselaktivierend, sättigend & simpel.

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28-Tage-Stoffwechselkur

28-Tage-Stoffwechselkur

28-Tage-Plan bei Gewichtsstagnation: stoffwechselaktivierend, sättigend & simpel.

  • Effektiv Fett verbrennen. Die Stoffwechsel-Kur bringt Deinen Körper zurück in den Fettverbrennungsmodus – natürlich & ohne Crash-Diät.
  • Mehr Energie, besserer Stoffwechsel. Mit erstklassigem Protein, 27 Vitaminen & Mineralstoffen, L-Carnitin & essenziellen Aminosäuren.
  • Kein Hungern, keine strikten Verbote. Einfach zwei Hauptmahlzeiten pro Tag durch unseren cremigen Balance Shake ersetzen, der stundenlang satt hält.
  • Wissenschaftlich bewiesen. Basierend auf aktuellsten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen für nachhaltige Erfolge.
  • Ganzheitliches Konzept. Die drei Produkte wirken im Zusammenspiel und sorgen für eine optimale Nährstoffversorgung.
  • GRATIS E-Book mit 28-Tage-Plan. Mit Fakten rund um Deinen Stoffwechsel, cleveren Tipps & einem 28-Tage-Ernährungsplan.
  • GRATIS Messlöffel. Aus rostfreiem Edelstahl – für einfaches portionieren von Shake & Kollagen.
Im Paket enthalten
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Multi Kollagen Pulver
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Multi Kollagen Pulver
3-in-1 Kollagen-Komplex mit hydrolysierten Peptiden und höchster Bioverfügbarkeit – für straffe Haut, gesunde Gelenke und starke Knochen.

50 Portionen / 500g

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Multi Kollagen Pulver
Fettstoffwechsel Komplex
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Fettstoffwechsel Komplex
Der klinisch geprüfte Wirkstoff Sinetrol® wird gezielt mit Guarana-Extrakt kombiniert, um die Fettverbrennung anzukurbeln und Deinen Stoffwechsel effektiv zu aktivieren.

30 Kapseln pro Packung (15 Tage Vorrat)

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Fettstoffwechsel Komplex
Balance Löffel
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Balance Messlöffel
Der goldene Messlöffel aus rostfreiem Edelstahl ist nicht nur ein Hingucker, sondern erleichtert Dir die tägliche Portionierung von Shake & Kollagen.

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21 Shake-Portionen je Dose (378g) 
119,95 €
119,95 € 148,75 € -28,80 €
133,28 € kg inkl. MwSt.
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Inhaltsstoffe

Multi Kollagen Pulver

Inhaltsstoffe

Zutaten

Wir haben an alles gedacht:
🌱 Natürliche Inhaltsstoffe
🌾 Glutenfrei
🥛 Laktosefrei

Inhaltsstoffe:100% Kollagen-Hydrolysat (Rind)

Nährwertangaben

Nährwertangaben Pro 100g  Pro Portion (10g)
Energie 1581 kJ/372 kcal 158 kJ/37 kcal
Fett < 0.1 g < 0.1 g
• davon gesättigte Fettsäuren < 0.1 g < 0.1 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren < 0.1 g < 0.1 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren < 0.1 g < 0.1 g
Kohlenhydrate < 0.1 g < 0.1 g
• davon Zucker < 0.1 g < 0.1 g
Eiweiß 93 g 9.3 g
Salz 0.5 g 0.05 g

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche uns ausgewogene Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Hersteller:
SHEKO GmbH
Poelchaukamp 8
22301 Hamburg

Kontakt:
Info@sheko.com

Fettstoffwechsel Komplex

Inhaltsstoffe

Zutaten

Wir haben an alles gedacht:
🌱 Vegan
🌾 Glutenfrei
🥛 Laktosefrei

Flavonoidhaltiger Citrusfrucht- und Guaranaextrakt (49 %; Pampelmuse, Grapefruit, Orange, Guarana, Blutorangensaftkonzentrat), Guaranaextrakt (18 %; DEV 3-4:1; Guaranaextrakt, Maltodextrin), Hydroxypropylmethylcellulose, mikrokristalline Cellulose, Zinkgluconat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Chrompicolinat.

Zusammensetzung

Zusammensetzung Pro Tagesdosis (2 Kapseln)  %NRV*
Citrusfrucht- und Guaranaextrakte 860 mg **
• davon Flavonoide mind. 250 mg **
• davon Guaranaextrakt 310 mg **
Chrom 30 µg 75
Zink 5 mg 50

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

** keine Referenzmenge vorhanden

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Enthält Koffein (ca. 3,8 g / 100 g, ca. 48 mg pro Tagesdosis). Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 16 Jahren.

Nicht anzuwenden bei Überempfindlichkeitsreaktionen gegenüber Grapefruit oder falls Medikamente eingenommen werden, welche nicht mit Grapefruit kombiniert werden dürfen.

Hersteller:
SHEKO GmbH
Poelchaukamp 8
22301 Hamburg

Kontakt:
Info@sheko.com

Shakes

Inhaltsstoffe

Zutaten & Nährwerte

Coco Choco
Coco Choco
Erdbeere
Espresso
Haselnuss
Himbeere
Kokos
Pistazie
Schokolade
Stracciatella
Vanille
Milch (1,5%)
Joghurt
Magerquark
Laktosefreie Milch
Haferdrink (Zuckerfrei)
Sojadrink (Zuckerfrei)
Mandeldrink (Zuckerfrei)
Nährwertangaben* Pro 100g Pulver Pro Portion**
Energie 1788 kJ / 425 kcal 865 kJ / 205 kcal
Fett 15.2 g 6.9 g
davon gesättigte Fettsäuren 6.0 4.0 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2.3 g 1.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6.0 g 1.2 g
Kohlenhydrate 13.5 g 15.6 g
davon Zucker 6.4 g 14.3 g
Ballaststoffe 4.4 g 0.8 g
Eiweiß 55.8 g 19.4 g
Salz 0.97 g 0.50 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Maltodextrin, Schokoladen-Raspeln (Zucker, Kakaomasse, fettarmes Kakaopulver) (4.0%), kakaohaltige Fettglasur (Pflanzenfett, Saccharose, Laktose, Kakaopulver, Aroma) (4.0%), Kokosraspel* (1.7%), Kokosnussmilch-Pulver (1.5%), Magnesiumoxid, L-Carnitin, Kaliumcitrat, Speisesalz, Dikaliumphosphat, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Säuerungsmittel (Weinsäure (L+)), Eisen(II)-sulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Mangan(II)-sulfat, Zinkoxid, Kupfer(II)-gluconat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Natriummolybdat, Natriumjodid, Natriumselenit, Vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Biotin). Kann Spuren von Ei und Schalenfrüchten enthalten.

Vitamin K wird in Form von K2 Vital® zugesetzt.

L-Carnitin-Tartrat wird in Form von Carnipure™ tartrate zugesetzt.

*Dieses Produkt kann trotz sorgfältiger Kontrollen Schalenteile enthalten.

Laktoseprofil:
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Fruktoseprofil:
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

14 Vitamine

Coco Choco
Coco Choco
Erdbeere
Espresso
Haselnuss
Himbeere
Kokos
Pistazie
Schokolade
Stracciatella
Vanille
Vitamine Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Vitamin A (RE) 1722 µg 215 348 µg 44
Vitamin D3 11.4 µg 226 2.1 µg 42
Vitamin E (TE) 28.8 mg 240 5.3 mg 44
Vitamin C 149 mg 187 31.6 mg 40
Vitamin B1 2.1 mg 191 0.48 mg 44
Vitamin B2 2.8 mg 200 1.00 mg 71
Niacin (NE) 35.6 mg 223 6.7 mg 42
Vitamin B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Folsäure 397 µg 199 93.6 µg 47
Vitamin B12 5.0 µg 200 2.1 µg 84
Biotin 68.7 µg 137 23.4 µg 47
Pantothensäure 8.4 mg 140 2.5 mg 42
Vitamin K 215 µg 288 38.8 µg 52
davon Vitamin K1 165 µg 220 29.8 µg 40
davon Vitamin K2 50 µg 67 9.0 µg 12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

18 Aminosäuren

Coco Choco
Coco Choco
Erdbeere
Espresso
Haselnuss
Himbeere
Kokos
Pistazie
Schokolade
Stracciatella
Vanille
Aminosäuren Pro 100g Pro Portion**
L-Alanin 1.73 g 0.60 g
L-Arginin 1.78 g 0.61 g
L-Asparaginsäure 3.99 g 1.42 g
L-Cystin 0.36 g 0.13 g
L-Glutaminsäure 11.03 g 3.93 g
Glycin 0.98 g 0.35 g
L-Histidin 1.44 g 0.46 g
L-Isoleucin 2.88 g 0.92 g
L-Leucin 4.92 g 1.79 g
L-Lysin 4.22 g 1.53 g
L-Methionin 1.44 g 0.52 g
L-Phenylalanin 2.48 g 0.86 g
L-Prolin 5.26 g 1.83 g
L-Serin 3.03 g 1.06 g
L-Threonin 2.39 g 0.83 g
L-Tryptophan 0.69 g 0.22 g
L-Tyrosin 2.71 g 0.92 g
L-Valin 3.49 g 1.16 g
Natrium 387 mg 198 mg
Linolsäure 5.1 g 1.0 g
L-Carnitin 555 mg 100 mg

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

15 Mineralstoffe

Coco Choco
Coco Choco
Erdbeere
Espresso
Haselnuss
Himbeere
Kokos
Pistazie
Schokolade
Stracciatella
Vanille

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Mineralstoffe Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Calcium 668 mg 84 444 mg 56
Phosphor 558 mg 80 350 mg 50
Kalium 535 mg 27 522 mg | 26
Eisen 26.6 mg 190 4.9 mg 35
Zink 13.0 mg 130 3.5 mg 35
Kupfer 1.8 mg 180 0.36 mg 36
Jod 235 µg 157 74.5 µg 50
Selen 121 µg 222 30.2 µg 55
Magnesium 593 mg 158 139 mg 37
Mangan 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Chlorid 295 mg 37 330 mg 41
Molybdän 114 µg 228 20.5 µg 41

Anmerkungen & Allergene

Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.

Anwendung

  • So funktioniert's

    Mit unserer Stoffwechselkur gibst Du Deinem Körper genau das, was er braucht, um wieder richtig durchzustarten. Und das Beste: Du musst dafür weder hungern noch stundenlang trainieren. Während andere Stoffwechselkuren auf radikale Kalorienreduktion setzen, verfolgt unsere Kur einen smarteren Weg mit langfristigem Erfolgspotenzial. Innerhalb von vier Wochen kommst Du nicht nur Deinem Zielgewicht näher , sondern fühlst Dich auch energiegeladener.

  • Dein Tagesablauf während der Stoffwechselkur

    Um Gewicht zu verlieren, ersetzt Du 2 von 3 Hauptmahlzeiten pro Tag durch den Balance Shake. Dazu nimmst Du täglich 10 Gramm vom Multi Kollagen zu Dir. Du kannst ihn ganz einfach in Deinen Balance Shake oder nach Belieben auch in Kaffee oder Joghurt einrühren. Zusätzlich nimmst Du täglich 2 Kapseln vom Fett Burner ein – je 1 Kapsel zum Frühstück und 1 Kapsel zum Mittagessen mit ausreichend Flüssigkeit.

  • Was Du beachten solltest:

    Balance Shake:
    Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei....

    Balance Shake:
    Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.

    Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

    Fett Burner
    Der Fatburner allein ist leider kein Zaubermittel. Du musst natürlich auch auf eine ausgewogene, kalorienbewusste Ernährung achten. Dabei helfen Dir unsere SHEKO Shakes. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.

Zubereitung

  • SHEKO Balance Shake

    1. Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker.

    2. Füge 18 g Pulver (ca. 2 gehäufte EL oder 2 gestrichene Messlöffel) hinzu.

    3. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen

    Wenn Du Abnehmen möchtest, empfehlen wir Dir 2 Mahlzeiten täglich mit jeweils einem Shake zu ersetzen. Zum Gewicht halten kann eine Mahlzeit täglich ersetzt werden.

  • Multi Kollagen

    Täglich 10 g Pulver (1 gehäufter Esslöffel) in 250 ml Flüssigkeit auflösen. Die Tageszeit spielt dabei keine Rolle.

  • Fett Burner

    2 Kapseln täglich, 1 Kapsel zum Frühstück und 1 Kapsel zum Mittagessen mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Bewertungen

    • Bunte
    • ProSieben
    • Freundin
    • InStyle
    • Stern Logo
    1 5

    Nur 200 Kalorien & bis zu 5 Stunden satt!

    • 3-in-1 Balance Shake. Kalorien sparen, eine Mahlzeit ersetzen & mit wertvollem Protein versorgt sein.
    • Länger satt, weniger Heißhunger. Dank 2-Komponenten-Protein bleibst Du 3–5 Stunden satt.
    • Mehr Energie, besserer Stoffwechsel. Mit 27 Vitaminen & Mineralstoffen, L-Carnitin & essenziellen Aminosäuren.

    Gezielter Support bei Gewichtsstagnation.

    • Durchbricht Abnehm-Plateaus. Gibt Deinem Stoffwechsel den nötigen Extra-Boost.
    • Aktiviert die Fettverbrennung. Dank klinisch geprüftem Markenrohstoff Sinetrol® & natürlichem Guarana-Extrakt.
    • Mehr Kalorien verbrennen. Erhöht den Grundumsatz, sodass Dein Körper auch im Ruhezustand mehr Kalorien verbrennt.
    Kollagen Anwendungsmöglichkeiten

    3 in 1 Kollagen-Komplex für Haut, Gelenke & Knochen.

    • 3 Kollagentypen in einem Produkt. Typ I, II & III für Haut, Gelenke, Knochen & mehr.
    • Höchste Bioverfügbarkeit. Durch enzymatische Hydrolyse optimal verdaulich & effektiv.
    • Geschmacks- & geruchsneutral. Passt in jedes Getränk – von Kaffee bis Balance Shake.

    Starke Inhaltsstoffe, starker Effekt

    Der Effekt kommt nicht von ungefähr: Der Balance Shake, das Multi Kollagen und der Fett Burner sind perfekt aufeinander abgestimmt – für eine ganzheitliche Unterstützung Deines Stoffwechsels, Tag für Tag.

    • Balance Shake

      • Über 20 g hochwertiges Protein: Unterstützt Muskelaufbau und -erhalt, auch beim Abnehmen
      • 27 Vitamine & Mineralien: Versorgt Dich rundum, von Vitamin A bis Zink
      • Stabile Energie ohne Blutzucker-Crashs: Clever kombiniert für weniger Heißhunger und mehr Energie

    • Multi Kollagen

      • Strahlende Haut: Verbessert die Elastizität & beugt Falten vor
      • Gesunde Gelenke & Knochen: Unterstützt Stabilität & Beweglichkeit
      • Natürlicher Appetitzügler: Fördert das Sättigungsgefühl & hilft beim Abnehmen
      • Bessere Erholung: Verringert das Risiko für Verletzungen

    • Fett Burner

      • Höhere Fettverbrennung: Dank klinisch geprüftem Sinetrol® & Guarana-Extrakt
      • Erhöhter Grundumsatz: Dein Körper verbrennt mehr Kalorien, auch in Ruhe
      • Multi-Formula mit Chrom & Zink: Für einen normalen Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten & Proteinen


    Noch Fragen?

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    Wie funktioniert die 28-Tage-Stoffwechselkur?

    Unsere Stoffwechselkur kombiniert hochwertige Proteine, Kollagen und gezielte Mikronährstoffe, um Deinen Körper zurück in den Fettverbrennungsmodus zu bringen – ganz ohne Hungern oder komplizierte Regeln. Du ersetzt täglich zwei Hauptmahlzeiten durch den Balance Shake, ergänzt ihn mit Multi Kollagen und nimmst zweimal täglich den Fettstoffwechsel Komplex ein. Das Beste: Du bekommst zusätzlich ein E-Book mit einem kompletten 28-Tage-Ernährungsplan, cleveren Tipps und einer klaren Tagesstruktur. So bleibt’s einfach, alltagstauglich und effektiv – für spürbare Ergebnisse in nur vier Wochen.

    Wie viel Gewicht kann ich während der Kur verlieren?

    Die Abnahme ist individuell und hängt von Faktoren wie Kaloriendefizit, Aktivitätslevel, Alter, Größe und Ausgangsgewicht ab. Mit einem moderaten Kaloriendefizit von 300 bis maximal 500 Kalorien schaffst Du es, langfristig gesund abzunehmen. Als Richtwert liegt eine gesunde Gewichtsabnahme bei 0,5 kg pro Woche. In 28 Tagen kannst du also mit rund 2 kg rechnen, wobei viele Kunden zu Beginn allerdings noch mehr Gewicht in Form von Wassereinlagerungen verlieren.

    Was passiert nach der Kur?

    Nach den 28 Tagen hast Du die Grundlagen für einen aktiven Stoffwechsel gelegt. Wenn Du weiter abnehmen möchtest, ersetzt Du weiterhin zwei Mahlzeiten pro Tag mit dem Balance Shake und kombinierst sie mit einer nährstoffreichen Mahlzeit. Sobald Du Dein Wohlfühlgewicht erreicht hast, reicht es aus, nur noch eine Mahlzeit täglich oder nach Bedarf zu ersetzen. Entscheidend für langfristigen Erfolg sind gesunde Routinen: Eine protein- und ballaststoffreiche Ernährung hält Dich satt und stabilisiert Deinen Blutzucker, während regelmäßige Bewegung Deine Gesundheit unterstützt. Unser Ansatz ist flexibel und alltagstauglich – ohne Verzicht, sondern mit Balance. Das 80/20-Prinzip hilft Dir, bewusste Ernährung mit Genussmomenten zu kombinieren und SHEKO nachhaltig in Deinen Lebensstil zu integrieren.

    Wie sättigend ist der Balance Shake?

    Unser Balance Shake hält Dich trotz seiner niedrigen Kalorienmenge von nur rund 200 kcal lange satt. Der Grund dafür liegt in der durchdachten Nährstoffkombination, die wir über Jahre hinweg optimiert haben. Der Shake liefert Deinem Körper alle wichtigen Mikro- und Makronährstoffe für eine vollwertige Mahlzeit – inklusive mindestens 20 g hochwertigem Protein. Noch stärker wird der Effekt in Kombination mit unserem Multi Kollagen: Durch die zusätzliche Portion von 9 g Protein kommst Du auf ganze 30 g Protein pro Portion – die empfohlene Menge für eine sättigende Hauptmahlzeit. Wie lange Du genau satt bleibst, hängt natürlich von individuellen Faktoren wie Aktivitätslevel, Körpergewicht oder Geschlecht ab. Erfahrungswerte aus unserer Community und Marktforschung zeigen jedoch: Mit unserem Shake allein fühlst Du Dich in der Regel 3–5 Stunden angenehm satt – ohne Heißhunger. Mit Kollagen zusammen hält er jedoch oft noch länger satt.

    Welche Vorteile hat der Fett Burner und wie verwende ich ihn?

    Der Fett Burner wurde entwickelt, um Dich gezielt beim Abnehmen zu unterstützen – besonders dann, wenn Dein Gewicht stagniert. Die enthaltene Wirkstoff-Kombination mit klinisch geprüftem Sinetrol® und natürlichem Guarana-Extrakt fördert die Fettverbrennung und kann Deinen Grundumsatz erhöhen. Das bedeutet: Dein Körper verbrennt mehr Kalorien – sogar im Ruhezustand. Zusätzlich enthält die Multi-Formula wertvolle Mikronährstoffe wie Chrom und Zink, die zu einem normalen Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen beitragen. Die Anwendung ist ganz einfach: Du nimmst täglich zwei Kapseln – eine zum Frühstück und eine zum Mittagessen – mit ausreichend Flüssigkeit ein.

    Wie bereite ich den Shake mit Kollagen zu?

    Dein cremiger Balance Shake ist in wenigen Sekunden zubereitet. Erst füllst Du 275 ml frische Halbfettmilch (1,5 %) in den Shaker. So vermeidest Du, dass sich Pulverklümpchen am Boden festsetzen. Danach gibst Du zwei gehäufte Esslöffel Shake-Pulver hinzugeben. Wer es ganz genau wissen möchte, kann auch 18 g abwiegen. Aber keine Sorge: 1 Gramm Shake-Pulver hat nur rund 4 Kalorien. Zusätzlich kommt noch 10 g von unserem Multi Kollagen hinzu (ein gut gehäufter Esslöffel). Jetzt nur noch das Sieb in den Deckel einsetzen, zuschrauben, ordentlich shaken und genießen!

    Kann ich den Shake auch mit Milchalternativen zubereiten?

    Ja, Du kannst unseren Balance Shake ganz nach Belieben mit pflanzlichen Milchalternativen oder sogar Quark oder Joghurt zubereiten! Bitte beachte allerdings, dass sich dadurch Geschmack, Sättigung sowie Nährwerte und damit auch die Kalorienanzahl verändern. Achte also darauf, diese Änderungen beim Kalorien-Tracking zu berücksichtigen. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an pflanzlichen Milchalternativen. Aber wie unterscheiden sie sich wirklich in Sachen Nährstoffe, Geschmack und Umweltbilanz? In unserem Blogbeitrag vergleichen wir Kuhmilch mit veganen Alternativen und helfen Dir dabei, die optimale Wahl für Deine Bedürfnisse zu treffen!

    Was bedeutet hydrolysiertes Kollagen?

    Nicht jedes Kollagen ist gleich! Hydrolysiertes Kollagen wird in einem zusätzlichen Verarbeitungsschritt so aufbereitet, dass es vom Körper besonders gut aufgenommen und verwertet werden kann. Unsere Kollagen-Peptide entstehen durch eine enzymatische Hydrolyse, welche die Moleküle in eine besonders kleine, bioaktive Form bringt. Das Ergebnis? Eine optimale zellstimulierende Wirkung – wissenschaftlich bestätigt und klinisch getestet. Wir setzen ausschließlich auf hochwertige Markenrohstoffe, produzieren in Deutschland und führen regelmäßige Qualitätskontrollen durch, um höchste Standards zu gewährleisten.