10 Kilo „von ganz allein“ abgenommen: Carinas SHEKO Story

Selber bezeichnet sich Carina als absoluter Genussmensch. Diäten sind nicht ihr Ding. Mit SHEKO hat sie dennoch zehn Kilo abgenommen. „Das kam einfach so“, berichtet sie. Lese hier ihre ganze Erfolgsstory.

Paulina
Autorin
Carinas Story
Inhalt

Carina: Genüsslich abnehmen ohne Kalorien zu zählen

Du hast mit SHEKO zehn Kilogramm abgenommen. War das Dein Ziel, als Du zu shaken begonnen hast?
„Abnehmen wollte ich, ja. Aber ein festes Ziel hatte ich nicht. Ich hatte weder eine genaue Zahl im Kopf, noch habe ich mir einen Zeitrahmen gesetzt. Um ehrlich zu sein: Ich bin überhaupt nicht der Diät-Typ. Ich sitze abends gerne mit meinem Mann zusammen und genieße gutes Essen und einen leckeren Wein.“

Wir von SHEKO sagen immer, dass Genuss und Abnehmen sich nicht ausschließen. Denkst Du genauso?
„Hättest Du mich das vor letztem Oktober gefragt, hätte ich ‚nein‘ gesagt. Mein großes Laster waren am Nachmittag immer Kuchen und Torten. Dann habe ich SHEKO kennengelernt und gemerkt, dass ein Shake genauso lecker sein kann. Damit musste ich auf meinen „süßen Moment“ nicht verzichten und habe trotzdem abgenommen. Irgendwie ging das plötzlich von ganz allein.“

Als Carina mit SHEKO startet, ersetzt sie täglich zwei Mahlzeiten mit einem Shake. Morgens wird geschüttelt, mittags vollwertig gegessen, am Nachmittag wieder geschüttelt – statt zum Kuchen zu greifen – und abends leicht gesnackt. Ihr gefällt besonders, dass sie keinen Heißhunger mehr hat, keine Kalorien zählen muss und gesund in den Tag startet. In unseren Shakes stecken schließlich 27 Vitamine und Mineralien, die Deinen Körper mit all dem versorgen, was er braucht. Bei der Formulierung haben uns Ernährungsexpert:innen unterstützt, damit sich alle Zutaten perfekt ergänzen.

„Ich habe sonst nie gefrühstückt. Mein Job beginnt relativ früh und mir bleibt selten Zeit, mich morgens in Ruhe hinzusetzen. Einen Shake zu machen, ist aber so easy und geht so schnell, dass ich jetzt morgens immer einen SHEKO trinke. Und siehe da: Ich fühle mich gleich besser und voller Energie.“

Sale ⚡
Abnehm 3-Monatsbox
Normaler Preis 199,95 €*
Verkaufspreis 199,95 €* Normaler Preis 304,20 €
Sale
Bestseller 🔥
Vorteilspaket 🎁
Abnehm Monatsbox
Normaler Preis 99,95 €*
Verkaufspreis 99,95 €* Normaler Preis 143,10 €
Grundpreis 86,76 €  pro  kg
Sale

SHEKO als Kick-Start für ein gesünderes Leben

Das klingt so super einfach bei Dir. Auch in Deiner Stimme klingt so eine Leichtigkeit mit. Hattest Du etwa gar keine Startschwierigkeiten?
„Ich glaube, die Schwierigkeiten kamen nie, weil ich mir keinen Druck gemacht habe. Wie gesagt: Ich hatte ja kein festes Ziel im Sinn. Ich habe ‚nur‘ beschlossen, dass ich mir und meinem Körper etwas Gutes tun will. Dann habe ich meinen ersten Shake getrunken, war sofort überzeugt und plötzlich fühlte sich alles so natürlich an. Die ersten Kilos purzelten, ich hatte mehr Energie und war voll im Flow.“

Hast Du in Deinem Alltag noch etwas verändert?
„Ja, absolut. SHEKO war quasi der Kick-Start um reinzukommen und mit meinem gesünderen Lebensstil zu beginnen. Ich habe für mich beschlossen, dass ich fit sein und alt werden will. Sport habe ich früher kaum gemacht, jetzt bin ich sogar Hula-Hoop- und Fitnesstrainerin. Außerdem gehe ich joggen und bin kürzlich sogar einen Halbmarathon gelaufen.“

Unser SHEKO-Shake ist kein „Wunderdrink“ – nur weil Du ihn trinkst, purzeln die Kilos nicht automatisch. Was er jedoch kann: Ein Anstoß für einen gesünderen Lebensstil sein. Er ist der Allrounder für jede Lebenslage und unterstützt Dich dabei, Dein „eigenes Richtig“ zu finden. Das kann bedeuten, dass Du eine Mahlzeit damit ersetzt; das kann aber auch heißen, dass Du täglich zwei Shakes trinken solltest, um Deinem persönlichen Ziel näher zu kommen. 

Ergänzt wird Dein Weg zum Wohlfühl-Ich durch Bewegung. Carina hat richtig Spaß am Hula-Hoop gefunden. Und ist sich sicher: Es gibt für alle die eine Sportart, die sich nicht nach Anstrengung, sondern nach viel Freude anfühlt.

Der SHEKO-Unterschied

Jetzt sind bereits ein paar Monate vergangen. Du hast erfolgreich abgenommen, und Dein Leben grundlegend verändert. Auf was bist Du besonders stolz?
„Ich hatte kurz nach Weihnachten einen Moment, an dem ich dachte: ‚Wow, guck mal, was Du geschafft hast‘. Denn ich konnte nicht glauben, dass ich sogar über die Feiertage abgenommen hatte und meinen gesünderen Lebensstil durchgezogen habe. Klar, ich habe auch geschlemmt, und so leckere Kekse gegessen. Aber jetzt kommt der Clou: Die Kekse habe ich selber mit SHEKO gebacken. Mit dem Pulver kann man so viel machen – das ist echt unglaublich.“

Du möchtest auch ein paar Rezept-Ideen bekommen? Hier haben wir die leckersten für Dich gesammelt.

Warum meinst Du, „hältst Du so gut durch“ – und das selbst an Weihnachten?
„SHEKO ist das Erste, was ich so richtig durchziehe – einfach weil’s mir schmeckt und für mich alles stimmt. Ich hatte noch nie Klumpen im Drink, finde den Shaker super praktisch, kann ihn überall mit hinnehmen und sehe ja, dass es funktioniert. Das motiviert dann umso mehr. Ich steh‘ da einfach zu 100% hinter.“

Hast Du jetzt noch Ziele?
„Ja, zwei sogar: Ich möchte noch etwa sechs Kilo abnehmen. Und ich würde gerne meine Schwester mit ins Boot holen, die mich jetzt schon öfter gefragt hat, wie ich das eigentlich mache.“

Abnehmen mit SHEKO: Carinas Tipps

1
Finde das, was Dir besonders schmeckt.
Bevor Carina SHEKO kannte, hat sie keine Diät bis zum Ende durchgezogen. Einfach, weil es ihr nicht schmeckte und ihr der Genuss fehlte. Einsteiger:innen empfiehlt sie, sich die Starter-Tastebox zu bestellen. Darin sind sieben Shakesorten in Probiergröße, sodass Du alle einmal testen kannst. Sobald Du Deinen Favoriten gefunden hast, kannst auch Du Deine Erfolgsstory starten.
2
Rezepte ausprobieren
Carina liebt es, mit dem Pulver kreativ zu werden. Auf ihrem Instagram-Profil zeigt sie, wie sie mit SHEKO Riegel, Kuchen und Desserts macht. Sie hat Spaß daran gefunden, gesunde Rezepte auszuprobieren. Wenn sie nachmittags ihr gesünderes Erdbeer-Tiramisu isst, kommt es ihr nicht so vor, als würde sie hier gerade „angestrengt abnehmen“.
3
Neue Gewohnheiten etablieren
Aller Anfang ist schwer. Zumindest sagt man das so. Wir von SHEKO denken anders. Wir wollen die Leichtigkeit in Deine Wohlfühl-Ich-Pläne bringen. Carina hat die Erfahrung gemacht, dass wenn man erstmal loslegt, ein „Flow“ einsetzt. Etabliere dafür neue Gewohnheiten. Du hast bisher nicht gefrühstückt? Trinke einen Shake am Morgen. Du hast unterwegs nie etwas dabei, und kaufst dann schnell Süßes ein? Nimm‘ ab sofort Deinen praktischen Shaker mit.

Carinas SHEKO Story zeigt, dass eine Ernährungsumstellung nicht mit strikten Verboten einhergehen muss. Vielmehr sollte Deine Ernährung unkompliziert und stressfrei sein. Wir möchten, dass auch Du Dein persönliches Wohlfühl-Ich mit mehr Leichtigkeit erreichst. Lass Dich von Claudias Story inspirieren und starte Deine ganz persönliche Erfolgs-Journey. 

Schau Dir ihr Video an

Bestseller 🔥
Vorteilspaket 🎁
Abnehm Monatsbox
Normaler Preis 99,95 €*
Verkaufspreis 99,95 €* Normaler Preis 143,10 €
Grundpreis 86,76 €  pro  kg
Sale
Bestseller 🔥
Vorteilspaket 🎁
Game Changer Box
Normaler Preis 159,95 €*
Verkaufspreis 159,95 €* Normaler Preis 179,70 €
Grundpreis 59,24 €  pro  kg
Sale

* Die Höhe eines individuellen Gewichtsverlustes variiert von Person zu Person und kann nicht garantiert werden. So sind auch die Angaben zu Abnahmeresultaten in den SHEKO-Stories individuell und geben keine Garantie für einen entsprechenden Gewichtsverlust im selben Zeitraum. Zum Abnehmen müssen im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung zwei tägliche Mahlzeiten durch SHEKO Shakes ersetzt werden.