Balance Shake Bundles
Stelle Dir Dein individuelles Bundle aus 3 oder 6 Balance Shakes zusammen.
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Balance Shake Bundles
Balance Shake Bundles
Stelle Dir Dein individuelles Bundle aus 3 oder 6 Balance Shakes zusammen.
21 Shake-Portionen je Dose (378g)
inkl. kostenlosen Versand
Gesunde Ernährung ohne Stress & strenge Regeln?
- Ausgewogene, sättigende Mahlzeit
- Cremig-lecker mit natürlichem Geschmack
- Zum Gewicht reduzieren geeignet
Sündhaft lecker, ganz ohne schlechtes Gewissen. Unser SHEKO Shake ist Deine leckere Alternative, um einfach zum persönlichen "Wohlfühl-Ich" zu gelangen. Schnell geshaked, satt und happy – shake Dir vollwertige Mahlzeiten mit wertvollen Vitaminen & hochwertigem Protein. Auf der Couch, auf dem Sprung oder auf dem Stepper – SHEKO ist Dein perfekter Begleiter für Deine Body-Goals!
Versandkosten
Ab einem Bestellwert von 49 € versenden wir Dein Paket kostenlos. Darunter berechnen wir 4,90 € für den Versand nach Deutschland und 6,90 € nach Österreich, Luxemburg und in die Niederlande. 😇
So funktioniert's
So funktioniert's
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Gewicht verlieren
Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it!
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Gewicht halten
Wenn Du Dein Wohlgefühlgewicht halten möchtest, ersetze 1 Mahlzeit am Tag mit unserem Shake. Egal ob Frühstück, Mittag oder Abendessen.
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Was Du beachten solltest
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein...
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.
Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
Inhaltsstoffe
Inhaltsstoffe
Shakes
Shakes
Inhaltsstoffe
Inhaltsstoffe
Zutaten & Nährwerte
Zutaten & Nährwerte
| Nährwertangaben* | Pro 100g Pulver | Pro Portion** |
|---|---|---|
| Energie | 1718 kJ / 407 kcal | 853 kJ / 202 kcal |
| Fett | 10.7 g | 6.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.4 g | 3.4 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.0 g | 1.5 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5.9 g | 1.2 g |
| Kohlenhydrate | 8.9 g | 14.8 g |
| davon Zucker | 3.1 g | 13.8 g |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 0.3 g |
| Eiweiß | 67.8 g | 21.5 g |
| Salz | 0.73 g | 0.46 g |
14 Vitamine
14 Vitamine
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 µg | 217 | 350 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.2 mg | 243 | 5.4 mg | 45 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.47 mg | 43 |
| Vitamin B2 | 3.1 mg | 221 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.58 mg | 41 |
| Folsäure | 412 µg | 206 | 96.2 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.6 µg | 264 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 145 µg | 291 | 37.2 µg | 74 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 156 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1722 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.1 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.2 µg | 248 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.2 µg | 138 | 23.5 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 mg | 217 | 350 mg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 mg | 226 | 2.1 mg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.2 mg | 243 | 5.4 mg | 45 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.8 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 | 0.50 mg | 45 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 430 µg | 215 | 99.4 µg | 50 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 76.7 µg | 153 | 24.8 µg | 50 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1798 µg | 225 | 362 µg | 45 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 407 µg | 204 | 95.4µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.5 µg | 139 | 23.5 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 µg | 217 | 350 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 27.0 mg | 225 | 5.0 mg | 42 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.7 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.6 mg | 186 | 0.59 mg | 42 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.2 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.8 µg | 272 | 2.4 µg | 96 |
| Biotin | 81.4 µg | 163 | 25.6 µg | 51 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1722 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.1 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.2 µg | 138 | 23.5 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1721 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 2.9 mg | 207 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 403 µg | 202 | 94.6 µg | 47 |
| Vitamin B12 | 5.7 µg | 228 | 2.2 µg | 88 |
| Biotin | 68.3 µg | 137 | 23.3 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.4 mg | 140 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 2102 µg | 263 | 416 µg | 52 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.0 mg | 242 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.8 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 291 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.1 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.2 µg | 248 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.1 µg | 138 | 23.4 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 µg | 217 | 350 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.4 mg | 245 | 5.4 mg | 45 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.8 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 | 0.50 mg | 45 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 430 µg | 215 | 99.5 µg | 50 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 76.1 µg | 152 | 24.7 µg | 49 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.9 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1724 µg | 216 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 2.9 mg | 207 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 402 µg | 201 | 94.5 µg | 47 |
| Vitamin B12 | 5.5 µg | 220 | 2.1 µg | 84 |
| Biotin | 68.2 µg | 136 | 23.3 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 µg | 217 | 350 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.3 mg | 244 | 5.4 mg | 45 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.7 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 422 µg | 211 | 98.1 µg | 49 |
| Vitamin B12 | 6.6 µg | 264 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 74.8 µg | 150 | 24.5 µg | 49 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1722 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 403 µg | 202 | 94.7 µg | 47 |
| Vitamin B12 | 5.8 µg | 232 | 2.2 µg | 88 |
| Biotin | 68.6 µg | 137 | 23.3 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1771 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 μg | 226 | 2.1 μg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 2.9 mg | 207 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 420 μg | 210 | 97.7 μg | 49 |
| Vitamin B12 | 6.2 μg | 248 | 2.3 μg | 92 |
| Biotin | 68.3 μg | 137 | 23.3 μg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 μg | 288 | 28.8 μg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 μg | 220 | 29.8 μg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50.0 μg | 67 | 9.0 μg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1722 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.1 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.2 µg | 248 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.2 µg | 138 | 23.5 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 mg | 217 | 350 mg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 mg | 226 | 2.1 mg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.2 mg | 243 | 5.4 mg | 45 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.8 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 | 0.50 mg | 45 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 430 µg | 215 | 99.4 µg | 50 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 76.7 µg | 153 | 24.8 µg | 50 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1798 µg | 225 | 362 µg | 45 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 407 µg | 204 | 95.4µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.5 µg | 139 | 23.5 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 µg | 217 | 350 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 27.0 mg | 225 | 5.0 mg | 42 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.7 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.6 mg | 186 | 0.59 mg | 42 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.2 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.8 µg | 272 | 2.4 µg | 96 |
| Biotin | 81.4 µg | 163 | 25.6 µg | 51 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1722 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.1 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.2 µg | 138 | 23.5 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1721 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 2.9 mg | 207 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 403 µg | 202 | 94.6 µg | 47 |
| Vitamin B12 | 5.7 µg | 228 | 2.2 µg | 88 |
| Biotin | 68.3 µg | 137 | 23.3 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.4 mg | 140 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 2102 µg | 263 | 416 µg | 52 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.0 mg | 242 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.8 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 291 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 406 µg | 203 | 95.1 µg | 48 |
| Vitamin B12 | 6.2 µg | 248 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 69.1 µg | 138 | 23.4 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 µg | 217 | 350 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.4 mg | 245 | 5.4 mg | 45 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.8 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.2 mg | 200 | 0.50 mg | 45 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 430 µg | 215 | 99.5 µg | 50 |
| Vitamin B12 | 6.3 µg | 252 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 76.1 µg | 152 | 24.7 µg | 49 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.9 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1724 µg | 216 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 2.9 mg | 207 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 402 µg | 201 | 94.5 µg | 47 |
| Vitamin B12 | 5.5 µg | 220 | 2.1 µg | 84 |
| Biotin | 68.2 µg | 136 | 23.3 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1733 µg | 217 | 350 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 29.3 mg | 244 | 5.4 mg | 45 |
| Vitamin C | 150 mg | 188 | 31.7 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.5 mg | 222 | 6.6 mg | 41 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 422 µg | 211 | 98.1 µg | 49 |
| Vitamin B12 | 6.6 µg | 264 | 2.3 µg | 92 |
| Biotin | 74.8 µg | 150 | 24.5 µg | 49 |
| Pantothensäure | 8.3 mg | 138 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1722 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 µg | 226 | 2.1 µg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 3.0 mg | 214 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 403 µg | 202 | 94.7 µg | 47 |
| Vitamin B12 | 5.8 µg | 232 | 2.2 µg | 88 |
| Biotin | 68.6 µg | 137 | 23.3 µg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 µg | 288 | 38.8 µg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 µg | 220 | 29.8 µg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50 µg | 67 | 9.0 µg | 12 |
| Vitamine | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A (RE) | 1771 µg | 215 | 348 µg | 44 |
| Vitamin D3 | 11.3 μg | 226 | 2.1 μg | 42 |
| Vitamin E (TE) | 28.8 mg | 240 | 5.3 mg | 44 |
| Vitamin C | 149 mg | 187 | 31.6 mg | 40 |
| Vitamin B1 | 2.1 mg | 191 | 0.48 mg | 44 |
| Vitamin B2 | 2.9 mg | 207 | 1.0 mg | 71 |
| Niacin (NE) | 35.6 mg | 223 | 6.7 mg | 42 |
| Vitamin B6 | 2.5 mg | 179 | 0.57 mg | 41 |
| Folsäure | 420 μg | 210 | 97.7 μg | 49 |
| Vitamin B12 | 6.2 μg | 248 | 2.3 μg | 92 |
| Biotin | 68.3 μg | 137 | 23.3 μg | 47 |
| Pantothensäure | 8.5 mg | 142 | 2.5 mg | 42 |
| Vitamin K | 215 μg | 288 | 28.8 μg | 52 |
| davon Vitamin K1 | 165 μg | 220 | 29.8 μg | 40 |
| davon Vitamin K2 | 50.0 μg | 67 | 9.0 μg | 12 |
12 Mineralstoffe
12 Mineralstoffe
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 958 mg | 120 | 497 mg | 62 |
| Phosphor | 611 mg | 87 | 360 mg | 51 |
| Kalium | 494 mg | 25 | 515 mg | 26 | |
| Eisen | 30.0 mg | 214 | 5.5 mg | 39 |
| Zink | 16.4 mg | 164 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 2.0 mg | 200 | 0.40 mg | 40 |
| Jod | 258 µg | 172 | 78.7 µg | 52 |
| Selen | 139 µg | 253 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 594 mg | 158 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 292 mg | 37 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 112 µg | 225 | 20.2 µg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 942 µg | 118 | 494 µg | 62 |
| Phosphor | 607 µg | 87 | 359 µg | 51 |
| Kalium | 421 mg | 21 | 502 mg | 25 |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.3 mg | 163 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.36 mg | 36 |
| Jod | 260 µg | 173 | 79.0 µg | 53 |
| Selen | 139 µg | 253 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 5.0 µg | 250 | 0.90 µg | 45 |
| Chlorid | 292 µg | 37 | 330 µg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 885 mg | 111 | 483 mg | 60 |
| Phosphor | 570 mg | 81 | 352 mg | 50 |
| Kalium | 421 mg | 21 | 502 mg | 25 |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.1 mg | 161 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 271 µg | 181 | 81.0 µg | 54 |
| Selen | 139 µg | 254 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 287 mg | 36 | 329 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 981 mg | 123 | 501 mg | 63 |
| Phosphor | 623 mg | 89 | 362 mg | 52 |
| Kalium | 476 mg | 24 | 512 mg | 26 | |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.1 mg | 131 | 3.5 mg | 35 |
| Kupfer | 1.77 mg | 177 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 261 µg | 174 | 79.3 µg | 53 |
| Selen | 140 µg | 256 | 33.6 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 294 mg | 37 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 229 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 981 mg | 123 | 501 mg | 63 |
| Phosphor | 624 mg | 89 | 362 mg | 52 |
| Kalium | 477 mg | 24 | 512 mg | 26 |
| Eisen | 30.0 mg | 214 | 5.5 mg | 39 |
| Zink | 17.4 mg | 174 | 4.3 mg | 43 |
| Kupfer | 2.0 mg | 200 | 0.40 mg | 40 |
| Jod | 260 µg | 174 | 79.0 µg | 53 |
| Selen | 139 µg | 253 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 594 mg | 158 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 294 mg | 37 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 112 µg | 225 | 20.2 µg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 947 mg | 118 | 495 mg | 62 |
| Phosphor | 610 mg | 87 | 360 mg | 51 |
| Kalium | 421 mg | 21 | 502 mg | 25 | |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.3 mg | 163 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.36 mg | 36 |
| Jod | 260 µg | 174 | 79.1 µg | 53 |
| Selen | 139 µg | 253 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 289 mg | 36 | 329 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 806 mg | 101 | 469 mg | 59 |
| Phosphor | 541 mg | 77 | 347 mg | 50 |
| Kalium | 458 mg | 23 | 508 mg | 25 | |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.1 mg | 131 | 3.5 mg | 35 |
| Kupfer | 1.77 mg | 177 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 250 µg | 167 | 77.3 µg | 52 |
| Selen | 134 µg | 245 | 32.5 µg | 59 |
| Magnesium | 590 mg | 157 | 139 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 335 mg | 42 | 338 mg | 42 |
| Molybdän | 112 µg | 226 | 20.3 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 936 mg | 117 | 493 mg | 62 |
| Phosphor | 596 mg | 85 | 357 mg | 51 |
| Kalium | 424 mg | 21 | 502 mg | 25 | |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.3 mg | 163 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.36 mg | 36 |
| Jod | 259 µg | 173 | 78.8 µg | 53 |
| Selen | 137 µg | 250 | 33.0 µg | 60 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 290 mg | 36 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.5 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 880 mg | 110 | 482 mg | 60 |
| Phosphor | 619 mg | 88 | 361 mg | 52 |
| Kalium | 805 mg | 40 | 571 mg | 29 |
| Eisen | 30.0 mg | 214 | 5.5 mg | 39 |
| Zink | 16.5 mg | 165 | 4.2 mg | 42 |
| Kupfer | 2.0 mg | 200 | 0.40 mg | 40 |
| Jod | 270 µg | 181 | 80.9 µg | 54 |
| Selen | 137 µg | 250 | 33.0 µg | 60 |
| Magnesium | 594 mg | 158 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 5.2 mg | 260 | 0.95 mg | 48 |
| Chlorid | 287 mg | 36 | 329 mg | 41 |
| Molybdän | 111 µg | 223 | 20.1 µg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 727 mg | 91 | 455 mg | 57 |
| Phosphor | 503 mg | 72 | 340 mg | 49 |
| Kalium | 475 mg | 24 | 511 mg | 26 | |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.1 mg | 131 | 3.5 mg | 35 |
| Kupfer | 1.77 mg | 177 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 247 µg | 165 | 76.6 µg | 51 |
| Selen | 130 µg | 236 | 31.7 µg | 58 |
| Magnesium | 594 mg | 158 | 139 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 409 mg | 51 | 330 mg | 44 |
| Molybdän | 111 µg | 223 | 20.1 µg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 794 mg | 99 | 467 mg | 58 |
| Phosphor | 548 mg | 78 | 248 mg | 50 |
| Kalium | 479 mg | 24 | 512 mg | 26 |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.4 mg | 134 | 3.6 mg | 36 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 248 μg | 166 | 76.9 μg | 51 |
| Selen | 136 μg | 248 | 32.8 μg | 60 |
| Magnesium | 593 mg | 158 | 139 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 292 mg | 37 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 112 μg | 225 | 20.2 μg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 942 µg | 118 | 494 µg | 62 |
| Phosphor | 607 µg | 87 | 359 µg | 51 |
| Kalium | 421 mg | 21 | 502 mg | 25 |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.3 mg | 163 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.36 mg | 36 |
| Jod | 260 µg | 173 | 79.0 µg | 53 |
| Selen | 139 µg | 253 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 5.0 µg | 250 | 0.90 µg | 45 |
| Chlorid | 292 µg | 37 | 330 µg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 885 mg | 111 | 483 mg | 60 |
| Phosphor | 570 mg | 81 | 352 mg | 50 |
| Kalium | 421 mg | 21 | 502 mg | 25 |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.1 mg | 161 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 271 µg | 181 | 81.0 µg | 54 |
| Selen | 139 µg | 254 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 287 mg | 36 | 329 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 981 mg | 123 | 501 mg | 63 |
| Phosphor | 623 mg | 89 | 362 mg | 52 |
| Kalium | 476 mg | 24 | 512 mg | 26 | |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.1 mg | 131 | 3.5 mg | 35 |
| Kupfer | 1.77 mg | 177 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 261 µg | 174 | 79.3 µg | 53 |
| Selen | 140 µg | 256 | 33.6 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 294 mg | 37 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 229 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 981 mg | 123 | 501 mg | 63 |
| Phosphor | 624 mg | 89 | 362 mg | 52 |
| Kalium | 477 mg | 24 | 512 mg | 26 |
| Eisen | 30.0 mg | 214 | 5.5 mg | 39 |
| Zink | 17.4 mg | 174 | 4.3 mg | 43 |
| Kupfer | 2.0 mg | 200 | 0.40 mg | 40 |
| Jod | 260 µg | 174 | 79.0 µg | 53 |
| Selen | 139 µg | 253 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 594 mg | 158 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 294 mg | 37 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 112 µg | 225 | 20.2 µg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 947 mg | 118 | 495 mg | 62 |
| Phosphor | 610 mg | 87 | 360 mg | 51 |
| Kalium | 421 mg | 21 | 502 mg | 25 | |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.3 mg | 163 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.36 mg | 36 |
| Jod | 260 µg | 174 | 79.1 µg | 53 |
| Selen | 139 µg | 253 | 33.3 µg | 61 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 289 mg | 36 | 329 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.6 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 806 mg | 101 | 469 mg | 59 |
| Phosphor | 541 mg | 77 | 347 mg | 50 |
| Kalium | 458 mg | 23 | 508 mg | 25 | |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.1 mg | 131 | 3.5 mg | 35 |
| Kupfer | 1.77 mg | 177 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 250 µg | 167 | 77.3 µg | 52 |
| Selen | 134 µg | 245 | 32.5 µg | 59 |
| Magnesium | 590 mg | 157 | 139 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 335 mg | 42 | 338 mg | 42 |
| Molybdän | 112 µg | 226 | 20.3 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 936 mg | 117 | 493 mg | 62 |
| Phosphor | 596 mg | 85 | 357 mg | 51 |
| Kalium | 424 mg | 21 | 502 mg | 25 | |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 16.3 mg | 163 | 4.1 mg | 41 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.36 mg | 36 |
| Jod | 259 µg | 173 | 78.8 µg | 53 |
| Selen | 137 µg | 250 | 33.0 µg | 60 |
| Magnesium | 596 mg | 159 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 290 mg | 36 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 114 µg | 228 | 20.5 µg | 41 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 880 mg | 110 | 482 mg | 60 |
| Phosphor | 619 mg | 88 | 361 mg | 52 |
| Kalium | 805 mg | 40 | 571 mg | 29 |
| Eisen | 30.0 mg | 214 | 5.5 mg | 39 |
| Zink | 16.5 mg | 165 | 4.2 mg | 42 |
| Kupfer | 2.0 mg | 200 | 0.40 mg | 40 |
| Jod | 270 µg | 181 | 80.9 µg | 54 |
| Selen | 137 µg | 250 | 33.0 µg | 60 |
| Magnesium | 594 mg | 158 | 140 mg | 37 |
| Mangan | 5.2 mg | 260 | 0.95 mg | 48 |
| Chlorid | 287 mg | 36 | 329 mg | 41 |
| Molybdän | 111 µg | 223 | 20.1 µg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 727 mg | 91 | 455 mg | 57 |
| Phosphor | 503 mg | 72 | 340 mg | 49 |
| Kalium | 475 mg | 24 | 511 mg | 26 | |
| Eisen | 26.7 mg | 191 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.1 mg | 131 | 3.5 mg | 35 |
| Kupfer | 1.77 mg | 177 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 247 µg | 165 | 76.6 µg | 51 |
| Selen | 130 µg | 236 | 31.7 µg | 58 |
| Magnesium | 594 mg | 158 | 139 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 409 mg | 51 | 330 mg | 44 |
| Molybdän | 111 µg | 223 | 20.1 µg | 40 |
| Mineralstoffe | Pro 100g | %NRV* | Pro Portion** | %NRV* |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 794 mg | 99 | 467 mg | 58 |
| Phosphor | 548 mg | 78 | 248 mg | 50 |
| Kalium | 479 mg | 24 | 512 mg | 26 |
| Eisen | 26.6 mg | 190 | 4.9 mg | 35 |
| Zink | 13.4 mg | 134 | 3.6 mg | 36 |
| Kupfer | 1.8 mg | 180 | 0.35 mg | 35 |
| Jod | 248 μg | 166 | 76.9 μg | 51 |
| Selen | 136 μg | 248 | 32.8 μg | 60 |
| Magnesium | 593 mg | 158 | 139 mg | 37 |
| Mangan | 4.9 mg | 245 | 0.89 mg | 45 |
| Chlorid | 292 mg | 37 | 330 mg | 41 |
| Molybdän | 112 μg | 225 | 20.2 μg | 40 |
10 Aminosäuren
10 Aminosäuren
| Aminosäuren | Pro 100g | Pro Portion** |
|---|---|---|
| L-Alanin | 1.93 g | 0.64 g |
| L-Arginin | 2.06 g | 0.66 g |
| L-Asparaginsäure | 4.46 g | 1.50g |
| L-Cystin | 0.39 g | 0.14 g |
| L-Glutaminsäure | 13.39 g | 4.17 g |
| Glycin | 1.09 g | 0.37 g |
| L-Histidin | 1.66 g | 0.50 g |
| L-Isoleucin | 3.32 g | 1.00 g |
| L-Leucin | 5.72 g | 1.93 g |
| L-Lysin | 4.77 g | 1.63 g |
| L-Methionin | 1.61 g | 0.55 g |
| L-Phenylalanin | 2.86 g | 0.92 g |
| L-Prolin | 5.75 g | 1.92 g |
| L-Serin | 3.41 g | 1.12 g |
| L-Threonin | 2.76 | 0.89 g |
| L-Tryptophan | 0.86 g | 0.25 g |
| L-Tyrosin | 3.03 g | 0.98 g |
| L-Valin | 4.04 g | 1.31 g |
| Natrium | 288 mg | 181 mg |
| Linolsäure | 5.3 g | 1.0 g |
| L-Carnitin | 555 mg | 100 mg |
Anmerkungen & Allergene
Anmerkungen & Allergene
Zubereitung
Zubereitung
-
Klassisch
-
275 ml
Milch
1,5% Fett
-
18 g
SHEKO Pulver
(2 gehäufte EL)
-
Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker. Füge 18 g Pulver (ca. 2 gehäufte EL oder 2 gestrichene Messlöffel) hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!
-
Tipps aus unserer Community
Kombiniere unser SHEKO Pulver mit:
-
275 ml
Hafermilch
+18 g Shakepulver
ca. 183 kcal
-
200 g
Fettarmer Jogurt (1,5%)
+18 g Shakepulver
ca. 203 kcal
-
200 g
Magerquark
+18 g Shakepulver
ca. 219 kcal
-
275 ml
Laktosefreie Milch 1,5%)
+18 g Shakepulver
ca. 200 kcal
-
Was Du beachten solltest
Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine...
Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine und Mineralien eventuell keinen vollwertigen Mahlzeitersatz ergibt.
Der Nutri-Score wurde am zubereiteten Produkt berechnet.
Bewertungen
Deine Vitamin- statt Kalorienbombe.
Der SHEKO Shake versorgt Dich optimal mit allem, was Du brauchst und macht satt. So kannst Du ganz einfach Kalorien einsparen.
Komm' auf den Geschmack!
Unser SHEKO Shake ist so lecker und cremig wie ein Milchshake - aber ganz ohne Zuckerzusatz. Die natürlich leichte Süße kommt von echten Pfirsichen. Überzeug' Dich selbst!
Nur Gutes drin. Versprochen.
Unsere Top-Inhaltsstoffe wurden von Ernährungsexpert:innen für Dich zusammengestellt.
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Natürliche Aromen
Künstliche Aromen kommen uns nicht in den Shake. Daher schmeckt er auch so natürlich süß und lecker.
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Ascorbinsäure
Heißt auch Vitamin C und ist ein essenzieller Nährstoff, der den Stoffwechsel unterstützt.
Studien Ascorbinsäure
Vitamin C besitzt viele Superkräfte für Dein Wohlbefinden. Hier nur ein Auszug aus dem offiziellen Fähigkeitenverzeichnis:
Vitamin C ist wichtig für die mentale Leistungsfähigkeit und supported unsere psychischen Funktionen. Daneben ist Vitamin C am Energiestoffwechsel und verringert Müdigkeit und Ermüdung. Vitamin C spielt darüber hinaus eine Rolle bei der Kollagenbildung. Kollagen ist ein wichtiger Bestandteil von Haut, Zähnen und Knochen. Auch für das Nerven- und Immunsystem ist Vitamin C eine essentielle Unterstützung. Zudem trägt Vitamin C dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Antioxidantien reduzieren so beispielsweise die Hautalterung.
Quellen:
EU Register on nutrition and health claims
https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/?event=search
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L-Carnitin
Der Premium-Rohstoff der Marke Carnipure ist besonders bei Sportlern beliebt!
Studien L-Carnitin
Das Hauptziel beim Gewichtsmanagement ist es, die Fettmasse zu verringern und gleichzeitig Muskelmasse zu erhalten. Um Körperfett zu verringern, muss es zur Energiegewinnung durch Beta-Oxidation genutzt werden. Carnipure® L-Carnitin ist der Nährstoff, der diese Umwandlung von Fett in metabolische Energie unterstützt. Da die Carnipure®-Ergänzung die Beta-Oxidation erhöhen kann, führt es zum Einsparen von Glucose und einem geringeren Abbau von Aminosäuren zur Energiegewinnung.
Quellen:
The effect of l-carnitine on fat oxidation, protein turnover, and body composition in slightly overweight subjects
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15281008
Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo long-chain fatty acid oxidation in healthy adults
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12404185
L-carnitine is essential to beta-oxidation of quarried fatty acid from mitochondrial membrane by PLA(2)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20443048
A combination of (ω-3) polyunsaturated fatty acids, polyphenols and L-carnitine reduces the plasma lipid levels and increases the expression of genes involved in fatty acid oxidation in human peripheral blood mononuclear cells and HepG2 cells
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540583
Trust me.
Noch Fragen?
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Wie sättigend ist der Balance Shake?
Unser Balance Shake wird Dich trotz niedriger Kalorienzahl von nur knapp 200 kcal lange satt halten. Das Geheimnis dahinter? Wir haben über Jahre hinweg an der optimalen Nährstoffkombination gefeilt. Das Ergebnis: Der Shake enthält alle Mikro- sowie Makronährstoffe, die Dein Körper für eine vollwertige Mahlzeit benötigt. Außerdem liefert er mindestens 20 Gramm Protein. Die genaue Dauer der Sättigung hängt von verschiedenen individuellen Faktoren ab, darunter Geschlecht, Gewicht und Aktivitätslevel. Aus den Erfahrungen tausender Kunden sowie den Ergebnissen einer Marktforschung können wir jedoch sagen, dass ein Shake Dich in der Regel 3-5 Stunden satt hält.
Wie viele Mahlzeiten ersetze ich mit dem Shake?
Das hängt ganz von Deinem persönlichen Ziel ab! Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ersetzt Du zwei von drei täglichen Mahlzeiten durch Deinen liebsten Balance Shake. Dabei kannst Du jeden Tag neu entscheiden, welche Mahlzeiten das sind. Wenn Du Dein Wohlfühl-Gewicht halten möchtest, ersetzt Du nur noch eine Mahlzeit am Tag mit unserem Shake. Keine Sorge vor dem Jojo-Effekt – mit einer ausgewogenen Ernährung drumherum bist Du bestens aufgestellt. In unserem Starter-Leitfaden findest Du viele hilfreiche Tipps für Deinen erfolgreichen Abnehmweg!
Wie bereite ich den Shake zu?
Dein cremiger Balance Shake ist in wenigen Sekunden zubereitet. Erst füllst Du 275 ml frische Halbfettmilch (1,5 %) in den Shaker. So vermeidest Du, dass sich Pulverklümpchen am Boden festsetzen. Danach gibst Du zwei gehäufte Esslöffel Shake-Pulver hinzugeben. Wer es ganz genau wissen möchte, kann auch 18 g abwiegen. Aber keine Sorge: 1 Gramm Shake-Pulver hat nur rund 4 Kalorien. Jetzt nur noch das Sieb in den Deckel einsetzen, zuschrauben, ordentlich shaken und genießen!
Kann ich den Shake auch mit Milchalternativen zubereiten?
Ja, Du kannst unseren Balance Shake ganz nach Belieben mit pflanzlichen Milchalternativen oder sogar Quark oder Joghurt zubereiten! Bitte beachte allerdings, dass sich dadurch Geschmack, Sättigung sowie Nährwerte und damit auch die Kalorienanzahl verändern. Achte also darauf, diese Änderungen beim Kalorien-Tracking zu berücksichtigen. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an pflanzlichen Milchalternativen. Aber wie unterscheiden sie sich wirklich in Sachen Nährstoffe, Geschmack und Umweltbilanz? In unserem Blogbeitrag vergleichen wir Kuhmilch mit veganen Alternativen und helfen Dir dabei, die optimale Wahl für Deine Bedürfnisse zu treffen!
Darf ich ansonsten essen, was ich will?
Verbotene Lebensmittel gibt es bei SHEKO nicht! Wir finden: Zum Wohlfühlen gehört Genuss und Leichtigkeit. Daher sind wir große Fans der 80/20-Regel. Du ernährst Dich zu 80% gesund und genießt in den verbleibenden 20% genau das, auf was Du nicht verzichten möchtest und auch gar nicht sollst. Die Mahlzeit(en), die Du nicht mit unserem Shake ersetzt, sollten generell möglichst ausgewogen sein – also viel Protein, eine bunte Vielfalt an Gemüse und gesunde Fette beinhalten. In unserer Rezeptgalerie findest Du viele leckere Rezept-Ideen für Deine Planung gesunder und abwechslungsreicher Mahlzeiten!
Sind die Nährwertangaben inklusive Milch?
Nährwerttabellen können manchmal verwirrend sein. Links siehst Du die Werte pro 100 g Pulver, während die rechte Spalte (18 g) die Angaben für eine zubereitete Portion mit Milch zeigt. Ein zubereiteter Balance Shake enthält so etwa 200 kcal.
Keine Sorge wegen des Zuckergehalts! Das Pulver selbst hat nur einen minimalen Zuckeranteil – der Großteil stammt aus der fettarmen Milch.
Ich finde meine gewünschte Balance Shake Sorte nicht.
Unser Sortiment besteht aus bewährten Klassikern wie Vanille, Schoko, Erdbeere und Banane, die das ganze Jahr über verfügbar sind. Zusätzlich bringen wir regelmäßig Limited Editions heraus, um mehr Vielfalt zu bieten und auf die Wünsche unserer Community einzugehen.
Da sich Geschmäcker je nach Jahreszeit ändern, gibt es im Sommer vermehrt fruchtige Sorten, während im Winter eher winterliche Aromen gefragt sind.
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