Protein Vanille-Cremepudding

Einfach
10–15 Min.
Protein Vanille-Cremepudding
Einfach
10–15 Min.

Zutaten

  • 120 g
    Balance Shake Vanille
    29,95 €

    79,23 € / kg

    zzgl. Versand

    Balance Shake Vanille
  • 500 g
    Magerquark
  • 600 ml
    Milch (1,5 % oder nach Wahl)
Toppings (nach Belieben)
  • 150 g
    Beerenmischung
  • Handvoll
    frische Himbeeren
  • 3 EL
    gehackte Pistazienkerne

Vanille-Cremepudding darf natürlich niemals fehlen! Mit Magerquark und unserem Balance Shake verwandelst Du ihn aber in eine wahre Proteinquelle.

Nährwerte pro Portion

Die Nährwerte beziehen sich auf 1 Portion:

292

Kalorien

42 g

Protein

14 g

Kohlenhydrate

5,8 g

Fette

Zubereitung

  • 1

    Einen dickflüssigen Shake aus dem SHEKO-Pulver Vanille und 600 ml fettarmer Milch (1,5 %) mixen.

  • 2

    Den Shake unter den Magerquark rühren.

    Den Vanillepudding in kleine Serviergläser füllen. Für etwa 1 Stunde kalt stellen. Mit der Beerenmischung, frischen Himbeeren und Pistazien servieren und genießen.

Tipp
Du bist eher Team Schoki? Kein Problem! Das Rezept funktioniert auch mit unserem Schokoladen Shake oder jeder anderen Geschmacksrichtung. Mit unserer Limited Edition Winterspice wird aus Deinem Pudding ein weihnachtlicher Genuss!