Joghurt-Toast
Sencillo
Level
20 Min.
tiempo de trabajo
por Paulina
Este plato combina tostadas crujientes con una masa de yogur dulce y cremosa: ¡el postre rico en proteínas perfecto, que es tanto ligero como deliciosamente celestial!
Valores nutricionales por porción
Rinde 2 porciones. Los valores nutricionales se refieren a 1 porción:
215
Calorías
13 g
Proteína
29 g
carbohidratos
4 g
Fett
Preparación
-
1
Todos los ingredientes - excepto el pan tostado - mezclar bien.
-
2
Presionar ligeramente las rebanadas de pan tostado con una cuchara. Luego, distribuir la mezcla de yogur sobre las rebanadas de pan tostado. Opcionalmente, cubrir con frambuesas.
-
3
Toast bei 200 °C Ober-/Unterhitze für ca. 12 Minuten im Ofen backen.
Abkühlen lassen und genießen! :)