Questo piatto combina un toast tenero e croccante con una miscela di vaniglia, yogurt, cannella e sciroppo d'acero per un'esplosione di cremosità, dolcezza e proteine.
Toast allo yogurt
Il toast allo yogurt soddisferà in un attimo la tua voglia di dolci.
FacileDifficoltà
20 Min.Tempo di preparazione
di Paulina
Ingredienti
- 2 CCdi polvere SHEKO gusto vaniglia
- 2 CCSciroppo d'acero
- 2 CCYogurt greco (0%)
- 1Uovo
- 2Fette di pane tostato
- 8Lamponi (facoltativi)
- 1 ccAroma di vaniglia
- 1Pizzico di sale
Valori nutrizionali per porzione
I valori nutrizionali si riferiscono a una porzione:
215
calorie
13 gr
di proteine
29 gr
di carboidrati
4 gr
di grassi
Preparazione
-
Frullare bene tutti gli ingredienti, tranne il pane tostato.
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Premere leggermente le fette di pane tostato con un cucchiaio. Distribuire quindi il composto di yogurt sulle fette di pane tostato. A scelta, aggiungere i lamponi.
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Cuocere i toast in forno statico a 200 gradi per circa 12 minuti.
Lasciare raffreddare e gustare!
