Nuestro Balance Shake te mantiene saciado durante mucho tiempo a pesar de su bajo contenido calórico de solo alrededor de 200 kcal. La razón está en la combinación de nutrientes cuidadosamente diseñada, que hemos optimizado durante años. El batido proporciona a tu cuerpo todos los micronutrientes y macronutrientes importantes para una comida completa, incluyendo al menos 20 g de proteína de alta calidad. El efecto es aún más fuerte en combinación con nuestro Multi Colágeno: con la porción adicional de 9 g de proteína, alcanzas un total de 30 g de proteína por porción, la cantidad recomendada para una comida principal que sacia. Cuánto tiempo te mantengas saciado depende, por supuesto, de factores individuales como el nivel de actividad, el peso corporal o el sexo. Sin embargo, la experiencia de nuestra comunidad y la investigación de mercado muestran que: con nuestro batido solo, generalmente te sientes saciado cómodamente durante 3–5 horas – sin antojos. Junto con Colágeno, sin embargo, suele mantener la saciedad por aún más tiempo.

¡Eso depende completamente de tu objetivo personal! Si quieres perder peso, reemplaza dos de las tres comidas diarias por tu Balance Shake favorito. Puedes decidir cada día cuáles comidas serán. Si quieres mantener tu peso ideal, reemplaza solo una comida al día con nuestro Shake. No te preocupes por el efecto rebote: con una Nutrición equilibrada alrededor, estarás bien preparado. En nuestra guía para principiantes encontrarás muchos consejos útiles para tu camino exitoso de pérdida de peso.

Tu cremoso Balance Shake se prepara en pocos segundos. Primero, llena el shaker con 275 ml de leche semidesnatada fresca (1,5 %). Así evitas que se formen grumos de polvo en el fondo. Luego, añade dos cucharadas colmadas de polvo para shake. Si quieres ser muy preciso, también puedes pesar 18 g. Pero no te preocupes: 1 gramo de polvo para shake tiene solo alrededor de 4 calorías. Además, añade 15 g de nuestro Multi Colágeno (1,5 cucharadas). Ahora solo queda colocar el colador en la tapa, cerrar bien, agitar con fuerza ¡y disfrutar!

Sí, puedes preparar nuestro Balance Shake como prefieras, usando alternativas vegetales a la leche o incluso requesón o Yogur. Sin embargo, ten en cuenta que esto cambiará el sabor, la saciedad, así como los valores nutricionales y, por lo tanto, la cantidad de calorías. Así que asegúrate de considerar estos cambios al hacer el seguimiento de calorías. Actualmente, hay una gran variedad de alternativas vegetales a la leche. Pero, ¿en qué se diferencian realmente en cuanto a nutrientes, sabor y balance ambiental? En nuestro artículo del blog comparamos la leche de vaca con alternativas veganas y te ayudamos a elegir la opción óptima para tus necesidades.

¡No todos los Colágenos son iguales! El Colágeno hidrolizado se procesa en un paso adicional para que el cuerpo pueda absorberlo y utilizarlo especialmente bien. Nuestros péptidos de Colágeno se obtienen mediante una hidrólisis enzimática, que convierte las moléculas en una forma especialmente pequeña y bioactiva. ¿El resultado? Una acción óptima de estimulación celular, científicamente comprobada y clínicamente testada. Usamos exclusivamente materias primas de marca de alta calidad, producimos en Alemania y realizamos controles de calidad regulares para garantizar los más altos estándares.

El Colágeno no es una solución de la noche a la mañana: ¡la paciencia vale la pena! Para lograr efectos perceptibles y duraderos, se recomienda tomar Colágeno diariamente durante al menos 3 meses. Estudios científicos muestran que este es el tiempo mínimo para resultados visibles. Resultados aún mejores puedes esperar con una ingesta durante 6 a 12 meses. El Colágeno es ideal para un consumo a largo plazo y puede usarse sin problemas de forma continua si se respeta la dosis diaria recomendada de 10 g de polvo.

La suplementación con Colágeno se considera generalmente segura y sin efectos secundarios adversos reportados. Es completamente seguro para el consumo diario. La dosis diaria que recomendamos es clínicamente probada, bien tolerada y sin efectos secundarios conocidos para nosotros.

Nos basamos en 100% péptidos de colágeno puros y bioactivos de materias primas de marcas clínicamente probadas (VERISOL®, FORTIGEL®, TENDOFORTE®). Gracias a su estructura especial y alta biodisponibilidad, basta con 10 g al día para apoyar de manera específica la piel, las articulaciones, los ligamentos y los huesos. Otros productos a menudo no contienen materias primas de marca ni otros aditivos, por lo que generalmente necesitas mucho más polvo para lograr efectos similares.

Por respeto al medio ambiente, hemos prescindido de la cuchara medidora tanto en el Balance Shake como en el Multi Colágeno. Sin embargo, tenemos una hermosa cuchara medidora de acero inoxidable en nuestro catálogo.

Nuestros péptidos de colágeno provienen de una crianza en pastoreo adecuada a la especie controlada y se procesan en Alemania, además de ser analizados regularmente en laboratorio, para garantizar la máxima calidad y pureza.