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Abnehm Starterbox

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"Hat mir den Start in die Diät wirklich super erleichtert."

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Als beeriges Getränk ist sie Deine sättigende Starthilfe. Mit Glucomannan und smarten Vitaminkomplex.

7 Tage-Kur
21 Sticks (105 g)

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Abnehmkur
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Bis zu 50 Shake-Portionen | 7 Tage Abnehmkur (105 g)

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Mit unserer Abnehm-Starterbox machst Du Dich ganz einfach auf den Weg zu Deinem „Wohlfühl-Ich". Ohne Verzicht & Stress. Dafür mit Leichtigkeit & Genuss. Die Box besteht aus unseren zwei beliebtesten Produkten: dem SHEKO Shake und der Abnehmkur. Beide helfen Dir dabei, Deine Ernährung umzustellen und versorgen Dich mit hochwertigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien. So bekommt Dein Körper alles, was Du für einen gesunden Lifestyle brauchst - ganz ohne strenge Diätregeln.
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Ab einem Bestellwert von 49 € versenden wir Dein Paket kostenlos. Darunter berechnen wir 4,90 € für den Versand nach Deutschland und 6,90 € nach Österreich, Luxemburg und in die Niederlande. 😇

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So funktioniert's

  • Die Abnehmkur

    Nimm vor Deinen drei Hauptmahlzeiten einen Stick zu Dir. Wenn Du Deine Mahlzeit mit einem Shake ersetzen möchtest, kannst Du sie auch davor einnehmen. Der Wirkstoff Glucomannan wirkt sättigend, sodass Dir kleinere Portionen genügen und Du weniger Kalorien zu Dir nimmst.

  • Was Du beachten solltest

    Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Verbrauchern mit Schluckproblemen...

    Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Verbrauchern mit Schluckproblemen sowie bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr besteht Erstickungsgefahr. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.

  • Zwei Shakes ersetzen
    Der Shake

    Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it!

  • Was Du beachten solltest

    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein...

    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.

    Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Inhaltsstoffe

Abnehmkur

Inhaltsstoffe

Zutaten

Wir haben an alles gedacht:
🌱 Vegan
🌾 Glutenfrei
🥛 Laktosefrei

Inhaltsstoffe Morgens
Säuerungsmittel Citronensäure, Dextrin, Konjakwurzel (22 %), Säureregulatoren Natriumhydrogencarbonat und Natriumcarbonat, Rote-Bete-Saftpulver, Aromen, Süßungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Trennmittel Siliciumdioxid, Zinkcitrat, Farbstoff Riboflavin, Cyanocobalamin (Vitamin B12).

Inhaltsstoffe Mittags
Säuerungsmittel Citronensäure, Konjakwurzel (22 %), Dextrin, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, Magnesiumcarbonat, Säureregulator Natriumcarbonat, Aromen, Rote-Bete- Saftpulver, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Süßungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Trennmittel Siliciumdioxid, Eisensulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Farbstoff Riboflavin.

Inhaltsstoffe Abends
Säuerungsmittel Citronensäure, Konjakwurzel (22 %), Dextrin, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, Magnesiumcarbonat, Säureregulator Natriumcarbonat, Rote-Bete-Saftpulver, Aroma, Süßungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Trennmittel Siliciumdioxid, Kupfergluconat, Farbstoff Riboflavin, Natriumselenat, Biotin.

Zusammensetzung

Zusammensetzung Morgens Pro Stick  %NRV*
Zink 3 mg 30
Vitamin B12 2,5 µg 100
Glucomannan 1 g **
Zusammensetzung Mittags Pro Stick  %NRV*
Magnesuim 56 mg 15
Eisen 2.1 mg 15
Vitamin C 24 mg 30
Vitamin B6 1.1 mg 80
Glucomannan 1 g **
Zusammensetzung Abends Pro Stick  %NRV*
Magnesium 56 mg 15
Selen 11 µg 20
Kupfer 0,3 mg 30
Biotin 7,5 µg 15
Glucomannan 1 g **

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

** keine Referenzmenge vorhanden

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.

Hersteller:
SHEKO GmbH
Poelchaukamp 8
22301 Hamburg

Kontakt:
Info@sheko.com

Shakes

Inhaltsstoffe

Zutaten & Nährwerte

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Milch (1,5%)
Haferdrink
Laktosefreie Milch
Magerquark
Joghurt
Sojadrink
Nährwertangaben* Pro 100g Pulver Pro Portion**
Energie 1717 kJ / 407 kcal 852 kJ / 202 kcal
Fett 10.7 g 6.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 2.4 g 3.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2.0 g 1.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5.9 g 1.2 g
Kohlenhydrate 9.0 g 15 g
davon Zucker 4.0 g 14 g
Ballaststoffe 1.5 g < 0,5 g
Eiweiß 66.9 g 21.4 g
Salz 0.73 g 0.46 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Säuerungsmittel (Citronensäure, L(+)-Weinsäure), färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Erdbeerfruchtpulver (0,8 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin, Maisstärke, Kaliumcitrat, Speisesalz, Dikaliumphosphat, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Vitamin C, Eisen(II)-sulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangan(II)-sulfat, Niacin, Vitamin E, Kupfer(II)-gluconat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Vitamin A, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Folsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12. Kann Spuren von Ei enthalten.

Vitamin K wird in Form von K2VITAL®DELTA zugesetzt.

L-Carnitin wird in Form von CarnipureTM zugesetzt.

Laktoseprofil:
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Fruktoseprofil:
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

14 Vitamine

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Vitamine Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Vitamin A (RE) 1733 mg 217 350 mg 44
Vitamin D3 11.3 mg 226 2.1 mg 42
Vitamin E (TE) 29.2 mg 243 5.4 mg 45
Vitamin C 150 mg 188 31.8 mg 40
Vitamin B1 2.2 mg 200 0.50 mg 45
Vitamin B2 3.0 mg 214 1.0 mg 71
Niacin (NE) 35.5 mg 222 6.6 mg 41
Vitamin B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Folsäure 430 µg 215 99.4 µg 50
Vitamin B12 6.3 µg 252 2.3 µg 92
Biotin 76.7 µg 153 24.8 µg 50
Pantothensäure 8.3 mg 138 2.5 mg 42
Vitamin K 215 µg 288 38.8 µg 52
davon Vitamin K1 165 µg 220 29.8 µg 40
davon Vitamin K2 50 µg 67 9.0 µg 12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

18 Aminosäuren

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Aminosäuren Pro 100g Pro Portion**
L-Alanin 2.06 g 0.66 g
L-Arginin 2.22g 0.68g
L-Asparaginsäure 4.77g 1.56g
L-Cystin 0.43g 0.14g
L-Glutaminsäure 13.26g | 4.33 g
Glycin 1.18g 0.38g
L-Histidin 1.79g 0.52g
L-Isoleucin 3.56g 1.04g
L-Leucin 6.14g 2.01g
L-Lysin 5.15g 1.70g
L-Methionin 1.74g 0.57g
L-Phenylalanin 3.09g 0.96g
L-Prolin 6.17g 1.99g
L-Serin 3.68g 1.17g
L-Threonin 2.96 0.93g
L-Tryptophan 0.86 g 0.25 g
L-Tyrosin 3.29 g 1.02 g
L-Valin 4.35 g 1.31 g
Natrium 293 mg 182 mg
Linolsäure 5.1 g 1.0 g
L-Carnitin 555 mg 100 mg

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

12 Mineralstoffe

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Mineralstoffe Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Calcium 885 mg 111 483 mg 60
Phosphor 570 mg 81 352 mg 50
Kalium 421 mg 21 502 mg 25
Eisen 26.7 mg 191 4.9 mg 35
Zink 16.1 mg 161 4.1 mg 41
Kupfer 1.8 mg 180 0.35 mg 35
Jod 271 µg 181 81.0 µg 54
Selen 139 µg 254 33.3 µg 61
Magnesium 596 mg 159 140 mg 37
Mangan 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Chlorid 287 mg 36 329 mg 41
Molybdän 114 µg 228 20.6 µg 41

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Anmerkungen & Allergene

Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.

Zubereitung

  • Klassisch
  • Milch Zubereitung
    275 ml

    Milch

    1,5% Fett

  • Shakepulver SHEKO
    18 g

    SHEKO Pulver

    (2 gehäufte EL)

  • Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker. Füge 18 g Pulver (ca. 2 gehäufte EL oder 2 gestrichene Messlöffel) hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!

  • Tipps aus unserer Community

    Kombiniere unser SHEKO Pulver mit:

  • Zubereitung Hafermilch Schokolade
    350 ml

    Hafermilch

    +27 g Shakepulver

    ca. 209 kcal

  • Erdbeer-Shake in der Zubereitung
    200 g

    Fettarmer Jogurt (1,5%)

    +18 g Shakepulver

    ca. 203 kcal

  • Zubereitung Vanille Magerquark
    200 g

    Magerquark

    +18 g Shakepulver

    ca. 219 kcal

  • Zubereitung Laktosefreie Milch Kokos
    275 ml

    Laktosefreie Milch 1,5%)

    +18 g Shakepulver

    ca. 200 kcal

  • Was Du beachten solltest

    Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine...

    Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine und Mineralien eventuell keinen vollwertigen Mahlzeitersatz ergibt.

    Der Nutri-Score wurde am zubereiteten Produkt berechnet.
  • Bunte
  • ProSieben
  • Freundin
  • InStyle
  • Stern
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  • Glutenfrei
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Für wen eignet sich das Set?

Unsere Diätstarter-Box eignet sich für alle, die ihren Body Goals ein Stück näher kommen wollen.
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Unsere Abnehmkur ist die perfekte Ergänzung für alle, die sich auch während der Diät satt und gut versorgt fühlen möchten.

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Der Jo-Jo-Effekt tritt dann ein, wenn Du in kurzer Zeit ungesund viel Gewicht verlierst. Als Antwort auf die viel zu geringe Kalorien- und Nährstoffzufuhr schaltet Dein Körper in den Sparflammen-Modus und verändert seinen Stoffwechsel. Dein Kalorienbedarf sinkt und so nimmst Du langsamer ab und schneller wieder zu. Mit SHEKO Shakes erzielst Du eine gesunde Abnahme und verhinderst Mangelerscheinungen. So bleibt Dein Stoffwechsel aktiv und Du sparst trotzdem Kalorien. Auch nach der Diät hilft Dir der Shake beim Gewicht halten: Hierfür einfach eine tägliche Mahlzeit ersetzen.

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