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Abnehm Probiermonat

Abnehm Probiermonat

"Schon im 1. Monat habe ich 3,5kg abgenommen."

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SHEKO Abnehmkur
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SHEKO Abnehmkur
Als beeriges Getränk ist sie Deine sättigende Starthilfe. Mit Glucomannan und smarten Vitaminkomplex.

7 Tage-Kur
21 Sticks (105 g)

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SHEKO Abnehmkur
14 Sachets
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14 Sachets
Probiere Dich durch verschiedene Sorten unseres Balance Shakes.

14 Einzelportionen
(14 x 18 g)

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SHEKO Shaky Shaker
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SHEKO Shaky Shaker
Mit dem kompakten Shaker, zauberst Du im handumdrehen köstliche, besonders cremige Shakes. Auch ideal für unterwegs!

Fassungvermögen 400 ml

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Buch „Balance beginnt bei Dir“
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Das Buch bietet alles was Du zum Start wissen musst. Wertvolle Tipps, Rezepte und ein Ernährungsplan zum ausfüllen!

Taschenbuch mit 152 Seiten

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Das rundum Expertenkonzept für Deinen erfolgreichen Abnehmstart.

  • 23 Studien betätigen die Wirksamkeit
  • Eine Marktforschung ergab, dass 98% unseren cremigen Geschmack lieben
  • Ökotest 2024: Top 3 von 17 Diätshakes
  • SHEKO macht satt sagen 92% der Befragten
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So funktioniert's

  • Deine 1. Woche

    Nimm vor Deinen drei Hauptmahlzeiten den passenden Stick der Abnehm-Kur zu Dir. Wenn Du Deine Mahlzeit mit einem Shake ersetzt, kannst Du sie auch davor einnehmen. Zum Gewicht verlieren, ersetzt Du einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Balance Shake. Für hilfreiche Starter-Tipps und ausgewogene Rezepte schnappst Du das beiliegende Buch. Einem erfolgreichen Abnehmstart steht nun nichts im Wege.

  • Ab der 2. Woche

    Dein Körper sollte sich langsam an die kleineren Portionen gewöhnt haben. Nun fährst Du weiterhin mit 2 von 3 ersetzten Mahlzeiten täglich fort. Wiederhole dies, bis Du Dein Wohlfühlgewicht erreicht hast. Dann kannst Du mit einer Übergangsphase von nur einem Shake täglich Dein Gewicht halten um den Jojo-Effekt zu vermeiden.

Inhaltsstoffe

SHEKO Abnehmkur

Inhaltsstoffe

Zusammensetzung

Zusammensetzung Morgens Pro Stick  %NRV*
Zink 3 mg 30
Vitamin B12 2,5 µg 100
Glucomannan 1 g **
Zusammensetzung Mittags Pro Stick  %NRV*
Magnesuim 56 mg 15
Eisen 2.1 mg 15
Vitamin C 24 mg 30
Vitamin B6 1.1 mg 80
Glucomannan 1 g **
Zusammensetzung Abends Pro Stick  %NRV*
Magnesium 56 mg 15
Selen 11 µg 20
Kupfer 0,3 mg 30
Biotin 7,5 µg 15
Glucomannan 1 g **

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

** keine Referenzmenge vorhanden

Zutaten

Wir haben an alles gedacht:
🌱 Vegan
🌾 Glutenfrei
🥛 Laktosefrei

Inhaltsstoffe Morgens
Säuerungsmittel Citronensäure, Dextrin, Konjakwurzel (22 %), Säureregulatoren Natriumhydrogencarbonat und Natriumcarbonat, Rote-Bete-Saftpulver, Aromen, Süßungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Trennmittel Siliciumdioxid, Zinkcitrat, Farbstoff Riboflavin, Cyanocobalamin (Vitamin B12).

Inhaltsstoffe Mittags
Säuerungsmittel Citronensäure, Konjakwurzel (22 %), Dextrin, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, Magnesiumcarbonat, Säureregulator Natriumcarbonat, Aromen, Rote-Bete- Saftpulver, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Süßungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Trennmittel Siliciumdioxid, Eisensulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Farbstoff Riboflavin.

Inhaltsstoffe Abends
Säuerungsmittel Citronensäure, Konjakwurzel (22 %), Dextrin, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, Magnesiumcarbonat, Säureregulator Natriumcarbonat, Rote-Bete-Saftpulver, Aroma, Süßungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Trennmittel Siliciumdioxid, Kupfergluconat, Farbstoff Riboflavin, Natriumselenat, Biotin.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.

Shakes

Inhaltsstoffe

Zutaten & Nährwerte

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Kaffee
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Milch (1,5%)
Haferdrink
Laktosefreie Milch
Magerquark
Joghurt
Sojadrink
Nährwertangaben* Pro 100g Pulver Pro Portion**
Energie 1717 kJ / 407 kcal 852 kJ / 202 kcal
Fett 10.7 g 6.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 2.4 g 3.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2.0 g 1.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5.9 g 1.2 g
Kohlenhydrate 9.0 g 15 g
davon Zucker 4.0 g 14 g
Ballaststoffe 1.5 g < 0,5 g
Eiweiß 66.9 g 21.4 g
Salz 0.73 g 0.46 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaöl, Maltodextrin, Verdickungsmittel (Xanthan), natürliches Aroma, Magermilch-Joghurtpulver, Säuerungsmittel (Citronensäure, L(+)-Weinsäure), färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Erdbeerfruchtpulver (0,8 %), Magnesiumoxid, L-Carnitin, Maisstärke, Kaliumcitrat, Speisesalz, Dikaliumphosphat, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Vitamin C, Eisen(II)-sulfat, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid, Mangan(II)-sulfat, Niacin, Vitamin E, Kupfer(II)-gluconat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Vitamin A, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Folsäure, Natriumjodid, Natriummolybdat, Natriumselenit, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12. Kann Spuren von Ei enthalten.

Vitamin K wird in Form von K2VITAL®DELTA zugesetzt.

L-Carnitin wird in Form von CarnipureTM zugesetzt.

Laktoseprofil:
Pro 100 g: ca. 1,4 g.
Pro Portion mit Fettarmer Kuhmilch (1,5%): ca. 13,3 g.
Pro Portion inkl. Hafermilch: ca. 0,25 g

Pro Portion inkl. Laktosefreier Milch: ca. 0,25 g.

Fruktoseprofil:
Die SHEKO Shakes enthalten keine Fruktose und haben einen niedrigen glykämischen Index.

14 Vitamine

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Kaffee
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Vitamine Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Vitamin A (RE) 1733 mg 217 350 mg 44
Vitamin D3 11.3 mg 226 2.1 mg 42
Vitamin E (TE) 29.2 mg 243 5.4 mg 45
Vitamin C 150 mg 188 31.8 mg 40
Vitamin B1 2.2 mg 200 0.50 mg 45
Vitamin B2 3.0 mg 214 1.0 mg 71
Niacin (NE) 35.5 mg 222 6.6 mg 41
Vitamin B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Folsäure 430 mg 215 99.4 mg 50
Vitamin B12 6.3 mg 252 2.3 mg 92
Biotin 76.7 mg 153 24.8 mg 50
Pantothensäure 8.3 mg 138 2.5 mg 42
Vitamin K 215 mg 288 38.8 mg 52
davon Vitamin K1 165 mg 220 29.8 mg 40
davon Vitamin K2 50 mg 67 9.0 mg 12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

18 Aminosäuren

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Kaffee
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Aminosäuren Pro 100g Pro Portion**
L-Alanin 2.06 g 0.66 g
L-Arginin 2.22g 0.68g
L-Asparaginsäure 4.77g 1.56g
L-Cystin 0.43g 0.14g
L-Glutaminsäure 13.26g | 4.33 g
Glycin 1.18g 0.38g
L-Histidin 1.79g 0.52g
L-Isoleucin 3.56g 1.04g
L-Leucin 6.14g 2.01g
L-Lysin 5.15g 1.70g
L-Methionin 1.74g 0.57g
L-Phenylalanin 3.09g 0.96g
L-Prolin 6.17g 1.99g
L-Serin 3.68g 1.17g
L-Threonin 2.96 0.93g
L-Tryptophan 0.86 g 0.25 g
L-Tyrosin 3.29 g 1.02 g
L-Valin 4.35 g 1.31 g
Natrium 293 mg 182 mg
Linolsäure 5.1 g 1.0 g
L-Carnitin 555 mg 100 mg

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

12 Mineralstoffe

Erdbeere
Erdbeere
Schoko
Vanille
Kaffee
Banane
Zitrone
Kirsche
Himbeere
Blaubeere
Pure
Haselnuss
Pfirsich
Winterspice
Matcha
Bratapfel
Marzipan
Mineralstoffe Pro 100g %NRV* Pro Portion** %NRV*
Calcium 885 mg 111 483 mg 60
Phosphor 570 mg 81 352 mg 50
Kalium 421 mg 21 502 mg 25
Eisen 26.7 mg 191 4.9 mg 35
Zink 16.1 mg 161 4.1 mg 41
Kupfer 1.8 mg 180 0.35 mg 35
Jod 271 mg 181 81.0 mg 54
Selen 139 mg 254 33.3 mg 61
Magnesium 596 mg 159 140 mg 37
Mangan 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Chlorid 287 mg 36 329 mg 41
Molybdän 114 mg 228 20.6 mg 41

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Anmerkungen & Allergene

Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake zur Gewichtsabnahme bei und das Ersetzen von einer Hauptmahlzeit täglich trägt dazu bei, Dein Gewicht anschließend zu halten. Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung und wenn Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst. Achte dabei auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es wichtig, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Enthält Milcheiweiß und Soja. Kann Spuren von Ei enthalten.

Zubereitung

  • Shakes

    Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker. Füge 18 g Pulver (den Inhalt eines Sachets) hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!

  • Abnehmkur

    Löse morgens, mittags und abends - vor der jeweiligen Mahlzeit - den Inhalt eines Sticks in 200 ml Wasser auf. Trinke zügig. Damit die Kur optimal funktionieren kann, empfehlen wir, anschließend ein weiteres Glas Wasser zu trinken. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

  • Hinweise

    Shakes
    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein...

    Shakes
    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.

    Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.
    Der Nutri-Score wurde am zubereiteten Produkt berechnet.

    Abnehmkur
    Bei Verbrauchern mit Schluckproblemen sowie bei unzureichender Flüssigkeitszufuhr besteht Erstickungsgefahr. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.


Bewertungen

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    Erdbeer-Shake

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    • Glutenfrei
    • 27 Vitamine & Mineralien

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    Für wen eignet sich das Set?

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