Iced Matcha Protein Latte
Zutaten
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2 EL
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250 mlWasser
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1/2 TLMatcha
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400 ml(Hafer-)Milch
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1 TLVanilleextrakt
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EinigeEiswürfel
Beschreibung
Eiskalt, megalecker und der perfekte Koffeinkick für Dein Mittagstief! Unser Iced Matcha Protein Latte bekommt durch unseren Matcha Balance Shake nicht nur einen extra Eiweißboost, sondern auch eine noch intensivere Matcha-Note. Ganz ohne Zucker – die natürliche Süße reicht völlig aus! Falls Du einen leichten Matcha-Geschmack bevorzugst, kannst Du ihn auch perfekt mit unserem Vanille Balance Shake zubereiten.
Nährwerte pro Portion
Ergibt 2 Portionen. Die Nährwerte beziehen sich auf eine Portion:
120
Kalorien
9 g
Protein
12.5 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
Zubereitung
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1
Das Wasser aufkochen und etwa 10 Minuten abkühlen lassen. Es sollte dann etwa 80 °C haben, das ist die optimale Temperatur, um Matcha zuzubereiten.
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2
Dafür das Wasser und den Matcha mit einem Schneebesen aufschlagen, bis sich das Teepulver aufgelöst hat. Den Tee im Anschluss vollständig abkühlen lassen.
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3
Im nächsten Schritt 200 ml (Hafer-)Milch, das SHEKO Pulver Matcha und den Vanilleextrakt mit einem Stabmixer verrühren. Die übrigen 200 ml Milch kalt aufschäumen.
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4
Den kalten Matcha dann auf zwei Gläser verteilen, einige Eiswürfel dazugeben, das Ganze mit der Matcha-Protein-Milch auffüllen und mit Milchschaum toppen.
