Lodowato zimny, przepyszny i idealny kofeinowy zastrzyk energii na popołudniowy spadek formy! Nasz Iced Matcha Protein Latte dzięki naszemu Matcha Balance Shake zyskuje nie tylko dodatkową porcję białka, lecz także jeszcze intensywniejszy smak matchy. Całkowicie bez cukru – naturalna słodycz w zupełności wystarczy! Jeśli wolisz delikatniejszy smak matchy, możesz go również przygotować z naszym Wanille Balance Shake.
Mrożona matcha proteinowa latte
Zielona alternatywa dla kawy mrożonej na lato.
Prosto
8 min.
Prosto
8 min.
Składniki
- 2 ELSHEKO Shake Matcha Pulver
- 250 mlWasser
- 1/2 TLMatcha
- 400 ml(Hafer-)Milch
- 1 TLVanilleextrakt
- EinigeEiswürfel
Wartości odżywcze na porcję
Wystarczą 2 porcje. Wartości odżywcze dotyczą 1 porcji:
120
Kalorie
9 g
Białko
12.5 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcz
Przygotowanie
-
Doprowadź wodę do wrzenia i pozostaw ją do ostygnięcia przez około 10 minut. Powinna mieć wtedy około 80 °C — to optymalna temperatura do przygotowania matchy.
-
Wodę i matchę ubijać trzepaczką, aż proszek herbaciany się rozpuści . Następnie pozostawić herbatę do całkowitego ostygnięcia .
-
W kolejnym kroku wymieszaj blenderem ręcznym 200 ml mleka (owsianego), proszek SHEKO Matcha i ekstrakt waniliowy. Pozostałe 200 ml mleka spień na zimno.
-
Zimną matchę rozlać do dwóch szklanek, dodać kilka kostek lodu, uzupełnić mlekiem proteinowym matcha i zwieńczyć pianką mleczną.
