Strawberry Cheesecake Protein Balls
Zutaten
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120 g
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90 gHafermehl oder gemahlene Haferflocken
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115gBalance Frischkäse
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45 ggriechischer Joghurt Natur
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40 gAhornsirup
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10 gChiasamen
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15 ggefriergetrocknete Erdbeeren, fein zerdrückt
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1 gSalz
Optional
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Etwasgefriergetrocknete Erdbeeren zum Wälzen
Süß, cremig und proteinreich – diese Protein Balls sind der perfekte Snack für zwischendurch. Mit unserem Strawberry Cheesecake Shake, Frischkäse und gefriergetrockneten Erdbeeren bekommst Du echten Cheesecake-Genuss und rund 8 g Protein pro Stück.
Nährwerte pro Portion
Ergibt ca. 14 Cheesecake Balls. Die Nährwerte sind pro Kugel berechnet:
92 kcal
Kalorien
7,6 g
Protein
7,4 g
Kohlenhydrate
3,2 g
Fett
Zubereitung
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1
Alle trockenen Zutaten mischen: Das Strawberry Cheesecake Pulver, Hafermehl, Chiasamen, Erdbeeren und Salz in einer Schüssel verrühren.
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2
Frischkäse, Joghurt und Ahornsirup zugeben und zu einer gleichmäßigen Masse verrühren. Die Masse sollte weich und gut formbar sein. Ist sie zu fest, 5–10 g Milch oder Joghurt unterrühren.
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3
Mit den Händen kleine Kugeln formen und diese optional in gefriergetrocknetem Erdbeerpulver wälzen.
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4
Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen.
