Adelgazar con SHEKO: La historia de Sabrina

“Después de la dieta de metabolismo fallida, el siguiente paso para mí fue: reducción de estómago. No veía otra opción, pero quería perder peso y ya me había inscrito para el primer encuentro. Entonces llegó SHEKO.”

Sabrina ya tenía una cita para la cirugía de estómago, pero por casualidad se topó con batidos y comenzó a informarse. Finalmente, llegó a SHEKO.

“Después de haber perdido los primeros 30 kg, hice una pausa con los batidos y presté más atención a mi alimentación. Luego volví a continuar con los batidos. Ahora sustituyo una, dos o tres comidas al día según necesidad.

Sabrina hace que la cantidad diaria de batidos dependa de su actividad. Si, por ejemplo, ha estado sentada todo el día y ha quemado pocas calorías, reemplaza más batidos. En un día muy activo, en cambio, es muy flexible – y también se permite una comida normal. ¿Te interesa saber cuántas calorías quemas? ¡Descúbrelo con nuestra calculadora de calorías !

A veces, Sabrina también picotea algo entre horas. A menudo, la decisión recae en una ensalada de McDonald’s. Aunque son muy bajas en calorías, el aderezo francés no lo es. El lema de Sabrina: darse un capricho de vez en cuando está permitido (¡y es deseado!).

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Al principio, a Sabrina tampoco le fue fácil. Sobre todo, cuando sus amigos iban “a McDonald's”: “¡Pero yo simplemente tenía mi SHEKO Shake conmigo – así también funcionó!”

Dado que antes comía mucho más de lo normal, su estómago estaba correspondientemente expandido. Cambiar directamente a batidos fue un desafío, pero después de un tiempo se acostumbró.

“Voy mucho más feliz por la vida. Hago cosas que antes no me gustaban, voy por ejemplo a la piscina al aire libre y como en público. ¡Simplemente todo es mucho mejor ahora!”

Desde que Sabrina ha controlado su peso con SHEKO, puede caminar distancias más largas de una sola vez. Antes, tenía que detenerse tres veces durante un corto paseo. Ahora recorre la misma distancia tres veces seguidas – sin pausa, pero con mucho aliento. Además, ya no tiene miedo de que las sillas se rompan bajo su peso y hasta come verduras. Sabrina ha recuperado su calidad de vida con SHEKO y una disciplina admirable.

*La cantidad de pérdida de peso individual varía de persona a persona y no se puede garantizar. Por lo tanto, los resultados de pérdida de peso en las historias de SHEKO son individuales y no garantizan una pérdida de peso correspondiente en el mismo período. Para perder peso, se deben reemplazar dos comidas diarias por batidos SHEKO dentro de una dieta reducida en calorías.