Bizcocho de limón en taza con semillas de amapola

Fácil
5 Min.
Zitronen-Mohn-Tassenkuchen - SHEKO
Fácil
5 Min.

Ingredientes

  • 2 EL
    Balance Shake Yogur de limón
  • 2
    Huevos (tamaño M)
  • 6 EL
    Harina de espelta (Tipo 630 o 1050)
  • 1 TL
    Amapola
  • 1 TL
    Polvo de hornear
  • 1 EL
    Miel
  • 2 a 3 EL
    Jugo de limón y un poco de ralladura
  • 2 EL
    Leche (al gusto)
Para el glaseado
  • 2 EL
    Balance Shake Yogur de limón
  • 100 g
    Balance queso crema
  • Opcional
    Un poco de miel

Dulce, con sabor a limón y listo en 5 minutos. Este bizcocho en taza cumple con todo lo que le pides a un buen snack: sabe a auténtico capricho y aporta más de 22 g de proteína por ración de la mano de nuestro batido SHEKO.

Valores nutricionales por porción

410

Calorías

22 g

Proteína

32 g

Carbohidratos

18 g

Grasas

Preparación

  • 1

    Preparar la base: Primero, mezcla los ingredientes secos en un bol y asegúrate de que no queden grumos. Luego, incorpora los huevos, la miel, el zumo de limón, la ralladura y la leche, removiendo bien hasta obtener una masa cremosa. Si notas que la mezcla queda demasiado espesa, añade un poco más de leche poco a poco.

  • 2

    Directo al microondas: Reparte la masa en dos tazas previamente engrasadas (de unos 250-300 ml de capacidad), pero solo hasta un máximo de dos tercios de su altura para que no se desborde. Cocina cada taza por separado durante unos 60-75 segundos a máxima potencia. El bizcocho estará listo cuando la superficie se vea mate y recupere su forma al presionarla ligeramente.

  • 3

    Preparar el glaseado: Mezcla el queso crema con el polvo SHEKO para la cobertura y endúlzalo con miel. Espera un momento hasta que los cupcakes se enfríen un poco antes de esparcir la crema sobre ellos, para que no se derrita.