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Confezione di prova degli Shake

Name: Confezione di prova degli Shake
Brand: SHEKO
SKU: 053617
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock

Confezione di prova degli Shake

"7 gusti deliziosi e Shaker in omaggio".

Varianti di prodotto

19,95 €

158,33 € kg Imposte incluse.
Spedizione esclusa

7 porzioni (7x18 g) | +Shaker gratuito

Alimentazione sana e semplice

Pasti sazianti ed equilibrati
Deliziosa consistenza cremosa dal sapore naturale
Indicato per perdere peso

Peccaminosamente deliziosi, senza sensi di colpa. Provate le nostre varietà al cioccolato, alla vaniglia, alla fragola, alla banana, al caffè e al cocco. I nostri Shake hanno il sapore delizioso di un frullato, ma sono un sostituto completo del pasto con una porzione extra di proteine. Sul divano, in palestra o sullo stepper: trovate il vostro preferito che sarà il vostro futuro compagno per i vostri body-goals!

Visualizza dettagli completi

Come funziona

Perdere peso
Se volete perdere peso, il frullato SHEKO fa al caso vostro. Basta sostituire 2 pasti su 3 al giorno con il nostro shake. Tutto qui!
Mantenimento del peso
Se volete mantenere il vostro peso forma, sostituite 1 pasto al giorno con il nostro frullato. Non importa se si tratta di colazione, pranzo o cena.
Cosa considerare

Mostra di più
Nell’ambito di una dieta
ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake
SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno
aiuta a mantenere il peso forma....

Mostra di meno
Nell’ambito di una dieta
ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake
SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno
aiuta a mantenere il peso forma. Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso
solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri
alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno
stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non
zuccherate ogni giorno.

Ingredienti

Gusti

Vaniglia
Pesca
Matcha
Cocco
Caffè
Fragola
Cioccolata
Banana

Unità

Shake
Per 100g

Informazioni

Ingredienti
Vitamina
Valori Nutrizionali
Minerali
Elementi
Aminoacidi
Ingredienti
Vitamina
Valori Nutrizionali
Minerali
Elementi
Aminoacidi

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.56 g
L-Leucina	6.37 g
L-Lisina	5.29 g
L-Metionina	1.81 g
L-Fenilalanina	3.20 g
L-Tronina	2.85 g
L-Triptofano	0.90 g
L-Valina	4.36 g

Elementi	Per 100g
Sodio	326 mg
Acido linoleico	5,1 g
L-Carnitina	556 mg

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	895 mg	112
Fosforo	611 mg	87
Potassio	529 mg	26
Ferro	25 mg	177
Zinco	16 mg	160
Rame	1.7 mg	170
Iodio	278 μg	186
Selenio	139 μg	253
Magnesio	470 mg	125
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	299 mg	37
Molibdeno	112 µg	224

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1709 kJ / 406 kcal
Grassi	11 g
• di cui acidi grassi saturi	2,3 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,2 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	6,0 g
Carboidrati	8,1 g
• di cui zuccheri	2,6 g
Fibre alimentari	1,4 g
Proteine	69 g
Sale	0,82 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1267 μg	158
Vitamina D3	8.1 μg	162
Vitamina E (TE)	29 mg	243
Vitamina C	149 mg	187
Vitamina B1	2.1 mg	191
Vitamina B2	3.0 mg	214
Niacina (NE)	28 mg	176
Vitamina B6	2.5 mg	179
Acido folico	400 μg	200
Vitamina B12	6.9 μg	276
Biotina	145 μg	291
Acido pantotenico	5.1 mg	85
Vitamina K	219 μg	293
• di cui vitamina K1	169 μg	226
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.04 g
L-Leucina	2.05 g
L-Lisina	1.73 g
L-Metionina	0.59 g
L-Fenilalanina	0.98 g
L-Treonina	0.91 g
L-Triptofano	0.26 g
L-Valina	1.32 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Elementi	Per porzione**
Sodio	188 mg
Acido linoleico	1,0 g
L-Carnitina	100 mg

Minerali	Per porzione**	%VNR*
Calcio	485 mg	61
Fosforo	360 mg	51
Potassio	521 mg	26
Ferro	4.6 mg	33
Zinco	4.1 mg	41
Rame	0.33 mg	33
Iodio	82.4 μg	55
Selenio	33 μg	61
Magnesio	117 mg	31
Manganese	0.89 mg	45
Cloruro	331 mg	41
Molibdeno	20 µg	40

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	851 kJ / 202 kcal
Grassi	6,0 g
• di cui acidi grassi saturi	3,4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	15 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,5 g
Proteine	21 g
Sale	0,47 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	266 μg	33
Vitamina D3	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	5.4 mg	45
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.48 mg	44
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	5.3 mg	33
Vitamina B6	0.58 mg	41
Acido folico	94.1 μg	47
Vitamina B12	2.4 μg	96
Biotina	37 μg	74
Acido pantotenico	1.9 mg	32
Vitamina K	40 μg	53
• di cui Vitamina K1	31 μg	41
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.36 g
L-Leucina	5.93 g
L-Lisina	4.90 g
L-Metionina	1.67 g
L-Fenilanina	2.97 g
L-Treonina	2.67 g
L-Triptofano	0.85 g
L-Valina	4.06 g

Elementi	Per 100g
Sodio	326 mg
Acido linoleico	5,1 g
L-Carnitina	556 mg

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	817 mg	102
Fosforo	619 mg	88
Potassio	900 mg	45
Ferro	28 mg	196
Zinco	16 mg	162
Rame	2.0 mg	200
Iodio	280 μg	187
Selenio	137 μg	250
Magnesio	512 mg	137
Manganese	5.2 mg	260
Cloruro	294 mg	37
Molibdeno	114 µg	229

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1702 kJ / 404 kcal
Grassi	12 g
• di cui acidi grassi saturi	2,9 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,6 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	6,2 g
Carboidrati	8,1 g
• di cui zuccheri	2,4 g
Fibre alimentari	3,9 g
Proteine	64 g
Sale	0,82 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1270 μg	159
Vitamina D3	8.0 μg	160
Vitamina E (TE)	29 mg	245
Vitamina C	150 mg	188
Vitamina B1	2.2 mg	200
Vitamina B2	3.0 mg	214
Niacina (NE)	28 mg	178
Vitamina B6	2.4 mg	171
Acido folico	418 μg	209
Vitamina B12	6.6 μg	264
Biotina	77 μg	154
Acido pantotenico	5.2 mg	87
Vitamina K	218 μg	292
• di cui vitamina K1	168 μg	225
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.01 g
L-Leucina	1.97 g
L-Lisina	1.66 g
L-Metionina	0.56 g
L-Fenilanina	0.94 g
L-Treonina	0.88 g
L-Triptofano	0.25 g
L-Valina	1.26 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Elementi	Per porzione**
Sodio	187 mg
Acido linoleico	1,0 g
L-Carnitina	100 mg

Minerali	Per porzione**	%VNR*
Calcio	471 mg	59
Fosforo	361 mg	52
Potassio	588 mg	29
Ferro	5.1 mg	36
Zinco	4.1 mg	41
Rame	0.39 mg	39
Iodio	82.7 μg	55
Selenio	33 μg	60
Magnesio	125 mg	33
Manganese	0.95 mg	48
Cloruro	330 mg	41
Molibdeno	21 µg	41

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	850 kJ / 201 kcal
Grassi	6,2 g
• di cui acidi grassi saturi	3,5 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	15 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,7 g
Proteine	21 g
Sale	0,47 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	267 μg	33
Vitamina D3	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	5.4 mg	45
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.50 mg	45
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	5.4 mg	34
Vitamina B6	0.55 mg	39
Acido folico	97.4 μg	49
Vitamina B12	2.3 μg	92
Biotina	25 μg	50
Acido pantotenico	1.9 mg	32
Vitamina K	39 μg	53
• di cui Vitamina K1	30 μg	41
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.51 g
L-Leucina	6.28 g
L-Lisina	5.22 g
L-Metionina	1.78 g
L-Fenilalanina	3.16 g
L-Tronina	2.81 g
L-Triptofano	0.88 g
L-Valina	4.29 g

Elementi	Per 100g
Sodio	323 mg
Acido linoleico	5,1 g
L-Carnitina	556 mg

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	881 mg	110
Fosforo	605 mg	86
Potassio	517 mg	26
Ferro	28 mg	196
Zinco	16 mg	162
Rame	1.7 mg	170
Iodio	280 μg	187
Selenio	137 μg	250
Magnesio	470 mg	125
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	298 mg	37
Molibdeno	112 µg	224

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1708 kJ / 405 kcal
Grassi	11 g
• di cui acidi grassi saturi	2,3 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,2 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	6,0 g
Carboidrati	8,3 g
• di cui zuccheri	3,5 g
Fibre alimentari	1,5 g
Proteine	68 g
Sale	0,81 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1270 μg	159
Vitamina D3	8.0 μg	160
Vitamina E (TE)	29 mg	243
Vitamina C	150 mg	188
Vitamina B1	2.2 mg	200
Vitamina B2	3.0 mg	214
Niacina (NE)	28 mg	178
Vitamina B6	2.4 mg	171
Acido folico	418 μg	209
Vitamina B12	6.6 μg	264
Biotina	78 μg	155
Acido pantotenico	5.2 mg	87
Vitamina K	220 μg	293
• di cui vitamina K1	170 μg	226
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.03 g
L-Leucina	2.03 g
L-Lisina	1.71 g
L-Metionina	0.58 g
L-Fenilalanina	0.98 g
L-Treonina	0.90 g
L-Triptofano	0.25 g
L-Valina	1.30 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Elementi	Per porzione**
Sodio	187 mg
Acido linoleico	1,0 g
L-Carnitina	100 mg

Minerali	Per porzione**	%VNR*
Calcio	483 mg	60
Fosforo	359 mg	51
Potassio	519 mg	26
Ferro	5.1 mg	36
Zinco	4.1 mg	41
Rame	0.33 mg	33
Iodio	82.7 μg	55
Selenio	33 μg	60
Magnesio	117 mg	31
Manganese	0.89 mg	45
Cloruro	331 mg	41
Molibdeno	20 µg	40

*Valori nutrizionali di riferimento: Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	851 kJ / 202 kcal
Grassi	6,0 g
• di cui acidi grassi saturi	3,4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	15 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,7 g
Proteine	22 g
Sale	0,47 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	267 μg	33
Vitamina D3	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	5.4 mg	45
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.50 mg	45
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	5.4 mg	34
Vitamina B6	0.55 mg	39
Acido folico	97.3 μg	49
Vitamina B12	2.3 μg	92
Biotina	25 μg	50
Acido pantotenico	1.9 mg	32
Vitamina K	40 μg	53
• di cui Vitamina K1	31 μg	41
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.69 g
L-Leucina	6.39 g
L-Lisina	5.32 g
L-Metionina	1.84 g
L-Fenilalanina	3.24 g
L-Tronina	3.06 g
L-Triptofano	0.92 g
L-Valina	4.52 g

Elementi	Per 100g
Sodio	301 mg
Acido linoleico	5,1 g
L-Carnitina	556 mg

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	882 mg	110
Fosforo	596 mg	85
Potassio	660 mg	33
Ferro	28 mg	196
Zinco	16 mg	162
Rame	1.7 mg	170
Iodio	286 μg	191
Selenio	137 μg	250
Magnesio	469 mg	125
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	300 mg	38
Molibdeno	111 µg	222

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1705 kJ / 404 kcal
Grassi	10 g
• di cui acidi grassi saturi	2,1 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,1 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	5,9 g
Carboidrati	6,7 g
• di cui zuccheri	2,1 g
Fibre alimentari	1,4 g
Proteine	70 g
Sale	0,73 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1268 μg	159
Vitamina D3	8.0 μg	160
Vitamina E (TE)	29 mg	243
Vitamina C	150 mg	188
Vitamina B1	2.2 mg	200
Vitamina B2	3.0 mg	214
Niacina (NE)	28 mg	178
Vitamina B6	2.4 mg	171
Acido folico	400 μg	200
Vitamina B12	5.9 μg	236
Biotina	77 μg	153
Acido pantotenico	5.1 mg	85
Vitamina K	219 μg	293
• di cui vitamina K1	169 μg	226
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.02 g
L-Leucina	1.99 g
L-Lisina	1.67 g
L-Metionina	0.57 g
L-Fenilanina	0.97 g
L-Treonina	0.88 g
L-Triptofano	0.25 g
L-Valina	1.30 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Elementi	Per porzione**
Sodio	183 mg
Acido linoleico	1,0 g
L-Carnitina	100 mg

Minerali	Per porzione**	%VNR*
Calcio	483 mg	60
Fosforo	357 mg	51
Potassio	545 mg	27
Ferro	5.1 mg	36
Zinco	4.1 mg	41
Rame	0.33 mg	33
Iodio	83.8 μg	56
Selenio	33 μg	60
Magnesio	117 mg	31
Manganese	0.89 mg	45
Cloruro	331 mg	41
Molibdeno	20 µg	40

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	851 kJ / 202 kcal
Grassi	6,1 g
• di cui acidi grassi saturi	3,4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	15 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,5 g
Proteine	21 g
Sale	0,46 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	266 μg	33
Vitamina D3	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	5.4 mg	45
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.50 mg	45
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	5.4 mg	34
Vitamina B6	0.55 mg	39
Acido folico	94.1 μg	47
Vitamina B12	2.2 μg	88
Biotina	25 μg	50
Acido pantotenico	1.9 mg	32
Vitamina K	40 μg	53
• di cui Vitamina K1	31 μg	41
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.69 g
L-Leucina	6.39 g
L-Lisina	5.32 g
L-Metionina	1.84 g
L-Fenilalanina	3.24 g
L-Tronina	3.06 g
L-Triptofano	0.92 g
L-Valina	4.52 g

Elementi	Per 100g
Sodio	290 mg
Acido linoleico	5,1 g
L-Carnitina	556 mg

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	884 mg	111
Fosforo	620 mg	89
Potassio	490 mg	25
Ferro	27 mg	191
Zinco	17 mg	171
Rame	1.8 mg	180
Iodio	318 μg	212
Selenio	139 μg	253
Magnesio	475 mg	127
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	301 mg	38
Molibdeno	116 µg	233

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1705 kJ / 404 kcal
Grassi	10 g
• di cui acidi grassi saturi	2,1 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,1 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	5,9 g
Carboidrati	6,7 g
• di cui zuccheri	2,1 g
Fibre alimentari	1,4 g
Proteine	70 g
Sale	0,73 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1447 μg	181
Vitamina D3	8.0 μg	160
Vitamina E (TE)	27 mg	225
Vitamina C	149 mg	187
Vitamina B1	2.3 mg	209
Vitamina B2	3.3 mg	236
Niacina (NE)	30 mg	190
Vitamina B6	2.6 mg	186
Acido folico	413 μg	207
Vitamina B12	6.2 μg	248
Biotina	82 μg	165
Acido pantotenico	5.5 mg	92
Vitamina K	225 μg	300
• di cui vitamina K1	175 μg	223
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.07 g
L-Leucina	2.05 g
L-Lisina	1.73 g
L-Metionina	0.59 g
L-Fenilanina	0.99 g
L-Treonina	0.95 g
L-Triptofano	0.26 g
L-Valina	1.35 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Elementi	Per porzione**
Sodio	181 mg
Acido linoleico	1,0 g
L-Carnitina	100 mg

Minerali	Per porzione**	%VNR*
Calcio	483 mg	60
Fosforo	361 mg	52
Potassio	514 mg	26
Ferro	4.9 mg	35
Zinco	4.3 mg	43
Rame	0.35 mg	35
Iodio	89.4 μg	60
Selenio	33 μg	61
Magnesio	118 mg	32
Manganese	0.9 mg	45
Cloruro	332 mg	42
Molibdeno	21 µg	42

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	850 kJ / 201 kcal
Grassi	6,0 g
• di cui acidi grassi saturi	3,3 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	14 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,5 g
Proteine	22 g
Sale	0,45 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	298 μg	37
Vitamina D3	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	5.0 mg	42
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.52 mg	47
Vitamina B2	1.1 mg	79
Niacina (NE)	5.7 mg	36
Vitamina B6	0.59 mg	42
Acido folico	96.4 μg	48
Vitamina B12	2.3 μg	92
Biotina	26 μg	52
Acido pantotenico	2.0 mg	33
Vitamina K	41 μg	54
• di cui Vitamina K1	32 μg	42
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	894 mg	112
Fosforo	612 mg	88
Potassio	522 mg	26
Ferro	25 mg	179
Zinco	16 mg	158
Rame	1.9 mg	190
Iodio	269 μg	180
Selenio	139 μg	253
Magnesio	470 mg	125
Manganese	4.8 mg	240
Cloruro	300 mg	38
Molibdeno	112 µg	225

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1709 kJ / 405 kcal
Grassi	11 g
• di cui acidi grassi saturi	2,3 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,2 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	6,0 g
Carboidrati	6,8 g
• di cui zuccheri	2,1 g
Fibre alimentari	2,5 g
Proteine	69 g
Sale	0,81 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1269 μg	159
Vitamina D3	8.4 μg	168
Vitamina E (TE)	27 mg	225
Vitamina C	150 mg	188
Vitamina B1	2.2 mg	200
Vitamina B2	3.1 mg	221
Niacina (NE)	28 mg	176
Vitamina B6	2.4 mg	171
Acido folico	403 μg	202
Vitamina B12	5.9 μg	236
Biotina	76 μg	153
Acido pantotenico	5.1 mg	85
Vitamina K	219 μg	293
• di cui vitamina K1	169 μg	226
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.04 g
L-Leucina	2.05 g
L-Lisina	1.73 g
L-Metionina	0.59 g
L-Fenilalanina	0.99 g
L-Treonina	0.91 g
L-Triptofano	0.26 g
L-Valina	1.32 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	485 mg	61
Fosforo	360 mg	52
Potassio	520 mg	26
Ferro	4.6 mg	33
Zinco	4.0 mg	40
Rame	0.36 mg	36
Iodio	80.8 μg	54
Selenio	33 μg	61
Magnesio	117 mg	31
Manganese	0.9 mg	44
Cloruro	331 mg	41
Molibdeno	20 µg	40

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	851 kJ / 202 kcal
Grassi	6,0 g
• di cui acidi grassi saturi	3,4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	14 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,5 g
Proteine	22 g
Sale	0,47 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	267 μg	33
Vitamina D3	1.6 μg	32
Vitamina E (TE)	5.0 mg	42
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.49 mg	45
Vitamina B2	1.1 mg	79
Niacina (NE)	5.3 mg	33
Vitamina B6	0.57 mg	41
Acido folico	94.6 μg	47
Vitamina B12	2.2 μg	88
Biotina	25 μg	50
Acido pantotenico	1.9 mg	32
Vitamina K	40 μg	53
• di cui Vitamina K1	31 μg	41
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Minerali	Pro 100g	%NRV*
Calcio	887 mg	111
Fosforo	598 mg	86
Potassio	519 mg	26
Ferro	25 mg	177
Zinco	16 mg	159
Rame	1.7 mg	170
Iodio	268 μg	179
Selenio	137 μg	250
Magnesio	470 mg	125
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	298 mg	37
Molibdeno	112 µg	224

*Valori nutrizionali di riferimento: Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1710 kJ / 405 kcal
Grassi	11 g
• di cui acidi grassi saturi	2,3 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,2 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	6,0 g
Carboidrati	9,4 g
• di cui zuccheri	2,7 g
Fibre alimentari	1,6 g
Proteine	67 g
Sale	0,81 g

Vitamine	Per 100g	%NRV*
Vitamina A (RE)	1684 μg	211
Vitamina D3	8.1 μg	162
Vitamina E (TE)	29 mg	245
Vitamina C	150 mg	189
Vitamina B1	2.1 mg	191
Vitamina B2	3.0 mg	214
Niacina (NE)	28 mg	176
Vitamina B6	2.5 mg	179
Acido folico	400 μg	200
Vitamina B12	6.8 μg	272
Biotina	145 μg	291
Acido pantotenico	5.0 mg	83
Vitamina K	218 μg	291
• di cui Vitamina K1	168 μg	224
• di cui Vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.03 g
L-Leucina	2.02 g
L-Lisina	1.70 g
L-Metionina	0.58 g
L-Fenilalanina	0.97 g
L-Treonina	0.90 g
L-Triptofano	0.25 g
L-Valina	1.30 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Minerali	Per porzione**	%NRV*
Calcio	484 mg	61
Fosforo	358 mg	51
Potassio	519 mg	26
Ferro	4.6 mg	33
Zinco	4.0 mg	40
Rame	0.33 mg	33
Iodio	80.5 μg	54
Selenio	33 μg	60
Magnesio	117 mg	31
Manganese	0.89 mg	45
Cloruro	331 mg	41
Molibdeno	20 μg	40

*Valori nutrizionali di riferimento: Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali<	Per porzione**
Energia	851 kJ / 202 kcal
Grassi	6,0 g
• di cui acidi grassi saturi	3,4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	15 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,5 g
Proteine	21 g
Sale	0,47 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%NRV*
Vitamina A (RE)	341 μg	43
Vitamina D3	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	5.4 mg	45
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.47 mg	43
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	5.3 mg	33
Vitamina B6	0.58 mg	41
Acido folico	94.0 μg	47
Vitamina B12	2.4 μg	96
Biotina	37 μg	74
Acido pantotenico	1.9 mg	32
Vitamina K	39 μg	53
• di cui Vitamina K1	30 μg	41
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi))

Minerali	Per 100g	%VNR*
Calcio	910 mg	114
Fosforo	619 mg	89
Potassio	517 mg	26
Ferro	25 mg	177
Zinco	16 mg	160
Rame	1.7 mg	170
Iodio	288 μg	193
Selenio	144 μg	263
Magnesio	470 mg	125
Manganese	4.9 mg	245
Cloruro	300 mg	38
Molibdeno	112 µg	225

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Valori nutrizionali	Per 100g
Energia	1710 kJ / 405 kcal
Grassi	11 g
• di cui acidi grassi saturi	2,3 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	2,2 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	6,0 g
Carboidrati	6,9 g
• di cui zuccheri	2,4 g
Fibre alimentari	1,6 g
Proteine	70 g
Sale	0,81 g

Vitamine	Per 100g	%VNR*
Vitamina A (RE)	1437 μg	180
Vitamina D3	8.0 μg	160
Vitamina E (TE)	29 mg	244
Vitamina C	150 mg	188
Vitamina B1	2.1 mg	191
Vitamina B2	3.0 mg	214
Niacina (NE)	28 mg	177
Vitamina B6	2.5 mg	179
Acido folico	410 μg	205
Vitamina B12	6.9 μg	276
Biotina	76 μg	151
Acido pantotenico	5.1 mg	85
Vitamina K	218 μg	291
• di cui vitamina K1	168 μg	224
• di cui vitamina K2	50 μg	67

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

Amminoacidi essenziali	Per porzione**
L-Isoleucina	1.05 g
L-Leucina	2.06 g
L-Lisina	1.74 g
L-Metionina	0.59 g
L-Fenilalanina	0.99 g
L-Treonina	0.92 g
L-Triptofano	0.26 g
L-Valina	1.33 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Minerali	Per porzione**	%VNR*
Calcio	488 mg	61
Fosforo	361 mg	52
Potassio	519 mg	26
Ferro	4.6 mg	33
Zinco	4.1 mg	41
Rame	0.33 mg	33
Iodio	84.2 μg	56
Selenio	34 μg	62
Magnesio	117 mg	31
Manganese	0.89 mg	45
Cloruro	331 mg	41
Molibdeno	20 µg	40

*Valori nutrizionali di riferimento: Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Valori nutrizionali	Per porzione**
Energia	851 kJ / 202 kcal
Grassi	6,0 g
• di cui acidi grassi saturi	3,4 g
• di cui acidi grassi monoinsaturi	1,5 g
• di cui acidi grassi polinsaturi	1,2 g
Carboidrati	14 g
• di cui zuccheri	14 g
Fibre alimentari	< 0,5 g
Proteine	22 g
Sale	0,47 g

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Vitamine	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	297 μg	37
Vitamina D3	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	5.4 mg	45
Vitamina C	32 mg	40
Vitamina B1	0.48 mg	44
Vitamina B2	1.0 mg	71
Niacina (NE)	5.3 mg	33
Vitamina B6	0.57 mg	41
Acido folico	95.9 μg	48
Vitamina B12	2.4 μg	96
Biotina	25 μg	49
Acido pantotenico	1.9 mg	32
Vitamina K	39 μg	53
• di cui Vitamina K1	30 μg	41
• di cui Vitamina K2	9.0 μg	12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Altre informazioni

Profilo del Lattosio
Profilo del Fruttosio
Note e Allergeni

Per 100 g: circa 1,4 g.

Per porzione con latte parzialmente scremato (1,5%): circa 13,3 g.

Per porzione con latte d'avena: ca. 0,25 gPer porzione con latte senza lattosio: circa 0,25 g.

Preparazione

Classica
275 ml
Latte

(1,5% di grassi)
18 g
Preparato in polvere SHEKO

(circa 2 cucchiai colmi o 2 misurini rasi)
Il tuo Shake è pronto in soli tre passaggi: versa 275 ml di latte (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 g di preparato (circa 2
cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene il tutto. Già pronto da gustare!
Suggerimenti dalla nostra community

Combina il nostro preparato SHEKO con:
350 ml
Latte d'avena

+27 g di preparato in polvero Shake

ca. 209 kcal
200 g
Yogurt magro (1,5%)

+18 g di preparato in polvero Shake

ca. 203 kcal
200 g
Quark magro

+18 g di preparato in polvero Shake

ca. 219 kcal
275 ml
latte senza lattosio 1,5%)

+18 g di preparato in polvero Shake

ca. 200 kcal
Tieni presente che

Mostra di più
I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino...

Mostra di meno
I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino a basso contenuto di grassi. Alternative con vitamine e minerali diversi potrebbero renderlo meno completo come pasto sostitutivo.

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Aromi naturali
Gli aromi artificiali non ci fanno impazzire. Per questo i nostri Shake hanno un sapore naturalmente dolce. Semplicemente buono.
Acido ascorbico
Meglio noto come vitamina C, è un nutriente essenziale che supporta il metabolismo.
L-carnitina
Materia prima premium del marchio Carnipure, è
particolarmente apprezzata dagli sportivi.

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Fai una domanda

Perché lo Shake è così economico?

Rispetto a prodotti comparabili, il nostro Shake ha un prezzo per porzione super conveniente ma senza compromessi in termini di qualità, che rimane altissima. Quella che sembra una contraddizione, in realtà è la spiegazione: dato che le nostre proteine del latte sono di alta qualità, servono solo 18 g di preparato per uno Shake. Con 25 porzioni per barattolo, si arriva a 1,20 euro per pasto completo.

E l’effetto yo-yo?

L’effetto yo-yo si verifica quando si perdono molti kg in pochissimo tempo. Tuttavia non si tratta di un calo ponderale sano. Se sottoposto a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo risponde andando in modalità “risparmio energetico”: il metabolismo rallenta. Il fabbisogno calorico diminuisce e così si finisce per dimagrire più lentamente o riprendere i kg persi velocemente. Con gli Shake SHEKO il dimagrimento avviene in modo sano e senza rischiare carenze alimentari. Così il metabolismo rimane attivo anche se l’apporto calorico è contenuto. Gli Shake, inoltre, ti aiutano nella fase di mantenimento dopo la dieta: basterà un solo pasto sostitutivo al giorno.

I valori nutrizionali comprendono il latte?

Leggere le tabelle nutrizionali non è sempre facile. A sinistra trovi i valori per 100 g; questi si riferiscono al preparato. Nella colonna di destra (18 g) trovi i valori che comprendono una porzione di latte. Uno dei nostri pasti sostitutivi completi contiene circa 200 kcal.

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.47 g
L-Leucina	6.22 g
L-Lisina	5.17 g
L-Metionina	1.77 g
L-Fenilalanina	3.12 g
L-Treonina	2.78 g
L-Triptofano	0.88 g
L-Valina	4.25 g

Amminoacidi essenziali	Per 100g
L-Isoleucina	3.61 g
L-Leucina	6.46 g
L-Lisina	5.36 g
L-Metionina	1.84 g
L-Fenilalanina	3.25 g
L-Tronina	2.89 g
L-Triptofano	0.91 g
L-Valina	4.42 g

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