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Set per iniziare 4 settimane

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21 porzioni (378 g)

1,24€ / Shake

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Come funziona

Cura dimagrante
Assumere una bustina 30 minuti prima dei tre pasti principali. Il principio attivo glucomannano ha un effetto saziante, quindi sono sufficienti porzioni più piccole e si consumano meno calorie.
Nota bene

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Esiste il rischio di soffocamento per i consumatori con problemi di deglutizione o in caso di assunzione insufficiente di liquidi. Gli integratori alimentari non devono sostituire...

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Esiste il rischio di soffocamento per i consumatori con problemi di deglutizione o in caso di assunzione insufficiente di liquidi. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Non adatto alle donne in gravidanza, alle madri che allattano e alle persone di età inferiore ai 18 anni.
Il frullato
Per perdere peso basta sostituire 2 pasti su 3 al giorno con il nostro frullato Balance Shake. Tutto qui!
A cosa prestare attenzione

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La sostituzione di due dei pasti principali giornalieri con un frullato Balance Shake SHEKO contribuisce alla perdita di peso nell'ambito di una dieta ipocalorica. Sostituire un...

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La sostituzione di due dei pasti principali giornalieri con un frullato Balance Shake SHEKO contribuisce alla perdita di peso nell'ambito di una dieta ipocalorica. Sostituire un pasto aiuta a mantenere il peso raggiunto.
I frullati SHEKO svolgono la loro funzione di controllo del peso solo nell'ambito di una dieta ipocalorica, varia ed equilibrata. È quindi importante consumare anche altri alimenti e seguire le istruzioni per la preparazione. Assicurarsi di condurre uno stile di vita sano e di bere ogni giorno una quantità sufficiente di acqua o di tè non zuccherato.

Ingredienti

Cura dimagrante

Ingredienti

Abbiamo pensato a ogni esigenza:
🌱 Vegano
🌾 Senza glutine
🥛 Senza lattosio

Ingredienti
Mattina: acidificante (acido citrico), radice di konjac (24,7%), destrina, correttore di acidità (carbonato di sodio, citrato di sodio), aromi naturali, adulcorante (sucralosio), colorante alimentare (succo di barbabietola), maltodestrina, antiagglomerante (biossido di silicio), citrato di zinco, riboflavina (vitamina B12).

Mezzogiorno: acidificante (acido citrico), radice di konjac (24,7%), destrina, correttore di acidità (carbonato di sodio, citrato di sodio), carbonato di magnesio, edulcorante (sucralosio), aromi naturali, vitamina C, colorante alimentare (succo di barbabietola in polvere), maltodestrina, antiagglomerante (biossido di silicio), solfato ferroso, vitamina B6, riboflavina (vitamina B12).

Sera: acidificante (acido citrico), radice di konjac (24,7%), destrina, correttore di acidità (carbonato di sodio, citrato di sodio), carbonato di magnesio, edulcorante (sucralosio), aromi naturali, vitamina C, colorante alimentare (succo di barbabietola in polvere), maltodestrina, antiagglomerante (biossido di silicio), gluconato di rame, riboflavina (vitamina B12), selenato di sodio, D-biotina.

Composizione

Composizione Mattina	Per Stick	%VNR*
Zinco	3 mg	30
Vitamina B12	2.5 µg	100
Vitamina B2	0.36 µg	26
Glucomannano	1 g	**

Composizione Mezzogiorno	Per Stick	%VNR*
Magnesio	56 mg	15
Ferro	2.1 mg	15
Vitamina C	24 mg	30
Vitamina B2	0.36 µg	26
Vitamina B6	1.1 mg	80
Glucomannano	1 g	**

Composizione Sera	Per Stick	%VNR*
Magnesio	56 mg	15
Selenio	11 µg	20
Rame	0.3 mg	30
Biotina	7.5 µg	15
Vitamina B2	0.36 µg	26
Glucomannano	1 g	**

* Valori nutrizionali di riferimento: quantità di riferimento per l’assunzione giornaliera secondo il regolamento sulle informazioni alimentari.
** Nessuna quantità di riferimento disponibile.

Note

Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non adatto a donne in gravidanza, in allattamento e a persone di età inferiore ai 18 anni.

Fornitore:
SHEKO GmbH
Poelchaukamp 8
22301 Hamburg

Contatti:
Info@sheko.com

Shakes

Ingredienti

Zutaten

Proteine del latte, concentrato di proteine del siero di latte, olio di soia, cacao magro in polvere (5,0%), maltodestrina, aroma (contiene lattosio), addensante (xantano), aroma naturale, ossido di magnesio, L-carnitina, citrato di potassio, sale da cucina, fosfato dipotassico, emulsionante (lecitina di soia), acidificante (acido tartarico (L+)), solfato di ferro (II), edulcorante (sucralosio), ossido di zinco, solfato di manganese (II), gluconato di rame (II), antiossidante (alfa-tocoferolo), molibdato di sodio, ioduro di sodio, selenito di sodio, vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, niacina, acido pantotenico, acido folico, biotina). Può contenere tracce di uova.

La vitamina K è aggiunta sotto forma di K2 Vital®.

La L-carnitina è aggiunta sotto forma di Carnipure™ tartrato.

Profilo del lattosio:
Per 100 g: circa 1,4 g.
Per porzione con latte vaccino magro (1,5%): circa 13,3 g.
Per porzione con latte d'avena: circa 0,25 g.

Per porzione con latte senza lattosio: circa 0,25 g.

Profilo del fruttosio:
I frullati SHEKO non contengono fruttosio e hanno un basso indice glicemico.

Nährwerte

Valori nutrizionali*	Per 100 g	Per porzione**
Valore energetico	1703 kJ / 404 kcal	850 kJ /201 kcal
Grassi	11.4 g	6.2 g
di cui acidi grassi saturi	2.8 g	3.5 g
Carboidrati	8.8 g	14.8 g
di cui zuccheri	1.9 g	13.5 g
Fibre alimentari	3.2 g	0.6 g
Proteine	64.1 g	20.9 g
Sale	0.74 g	0.46 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	689 kJ / 164 kcal
Grassi	6.9 g
di cui acidi grassi saturi	1.2 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	1.4 g
di cui zuccheri	0.5 g
Fibre alimentari	4.9 g
Proteine	21.4 g
Sale	0.3 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali utilizzando il gusto vaniglia come esempio. Si prega di notare che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**18gr di polvere con 275ml di bevanda di soia (senza zucchero).

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	691 kJ / 165 kcal
Grassi	7.5
di cui acidi grassi saturi	1.1
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	2.1
di cui zuccheri	0.8
Fibre alimentari	6.1
Proteine	2.5
Sale	0.8

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali utilizzando il gusto vaniglia come esempio. Si prega di notare che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino.

**18gr di polvere con 275ml di bevanda di mandorla (senza zucchero)

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	1208 kJ / 289 kcal
Grassi	9.5
di cui acidi grassi saturi	2.8
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	26.6
di cui zuccheri	0.8
Fibre alimentari	10.2
Proteine	20.5
Sale	0.5

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali utilizzando il gusto vaniglia come esempio. Si prega di notare che il frullato è solo un sostituto completo del pasto con latte vaccino

**18gr di polvere con 275ml di bevanda all'avena (senza zucchero)

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	849 kJ / 202 kcal
Grassi	6.1 g
di cui acidi grassi saturi	3.2 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	14.6 g
di cui zuccheri	13.7 g
Fibre alimentari	0.3 g
Proteine	22 g
Sale	0.5 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18gr di polvere con 275ml latte senza lattosio (1,5% Grassi)

***Nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	2919.8 kJ / 218.9 kcal
Grassi	2.6 g
di cui acidi grassi saturi	0.81 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	9.2 g
di cui zuccheri	8.4 g
Fibre alimentari	< 0.29 g
Proteine	39.6 g
Sale	0.36 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18gr di polvere con 200gr di Quark (0,3% grassi)

***nessun valore a disposizione

Valori nutrizionali*	Per porzione**
Valore energetico	862 kJ / 203 kcal
Grassi	5 g
di cui acidi grassi saturi	2.4 g
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
Carboidrati	14.6 g
di cui zuccheri	13.7 g
Fibre alimentari	0.3 g
Proteine	23.6 g
Sale	0.5 g

*Abbiamo calcolato i valori nutrizionali prendendo come riferimento il gusto vaniglia. Si noti che il frullato è un sostituto del pasto completo soltanto se combinato con latte vaccino.

**18gr di polvere con 200gr di yogurt (1,5% grassi)

***nessun valore a disposizione

14 Vitamine

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1729 μg	216	350 μg	44
Vitamina D3	8.1 μg	162	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	28.9 mg	241	5.3 mg	44
Vitamina C	188 mg	235	38.6 mg	48
Vitamina B1	2.8 mg	255	0.60 mg	55
Vitamina B2	3.2 mg	229	1.1 mg	79
Niacina (NE)	40.4 mg	253	7.5 mg	47
Vitamina B6	3.4 mg	243	0.74 mg	53
Acido folico	470 μg	235	107 μg	54
Vitamina B12	5.2 μg	208	2.1 μg	84
Biotina	135 μg	270	35.3 μg	71
Acido pantotenico	17.5 mg	292	4.1 mg	68
Vitamina K	215 μg	288	38.8 μg	52
di cui vitamina K1	165 μg	220	29.8 μg	40
di cui vitamina K2	50.0 μg	67	9.0 μg	12

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	29.2 mg	243	5.4 mg	45
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.47 mg	43
Vitamina B2	3.1 mg	221	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.58 mg	41
Acido folico	412 µg	206	96.2 µg	48
Vitamina B12	6.6 µg	264	2.3 µg	92
Biotina	145 µg	291	37.2 µg	74
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	156 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1722 µg	215	348 µg	44
Vitamina D3	11.4 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	28.8 mg	240	5.3 mg	44
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	2.8 mg	200	1.00 mg	71
Niacina (NE)	35.6 mg	223	6.7 mg	42
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	397 µg	199	93.6 µg	47
Vitamina B12	5.0 µg	200	2.1 µg	84
Biotina	68.7 µg	137	23.4 µg	47
Acido pantotenico	8.4 mg	140	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1437 μg	180	297 μg	37
Vitamina D3	8.0 μg	160	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	29.2 mg	243	5.4 mg	45
Vitamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	0.1 mg	7	0.5 mg	37
Niacina (NE)	28.5 mg	178	5.4 mg	34
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.6 mg	41
Acido folico	410 μg	205	84.9 μg	42
Vitamina B12	6.9 μg	276	2.4 μg	96
Biotina	76.0 μg	152	24.7 μg	49
Acido pantotenico	5.4 mg	90	1.9 mg	32
Vitamina K	218 μg	291	39.2 μg	52
di cui vitamina K1	168 μg	224	30.2 μg	40
di cui vitamina K2	50.0 μg	67	9.0 μg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 mg	217	350 mg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	29.2 mg	243	5.4 mg	45
Vitamina C	150 mg	188	31.8 mg	40
Vitamina B1	2.2 mg	200	0.50 mg	45
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	430 µg	215	99.4 µg	50
Vitamina B12	6.3 µg	252	2.3 µg	92
Biotina	76.7 µg	153	24.8 µg	50
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1722 µg	215	348 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	28.8 mg	240	5.3 mg	44
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.84 mg	44
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.6 mg	223	6.7 mg	42
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	405 µg	203	95.1 µg	48
Vitamina B12	6.3 µg	252	2.3 µg	92
Biotina	69.0 µg	138	23.4 µg	47
Acido pantotenico	8.5 mg	142	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50.0 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	29.3 mg	244	5.4 mg	45
Vitamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	422 µg	211	98.1 µg	49
Vitamina B12	6.6 µg	264	2.3 µg	92
Biotina	74.8 µg	150	24.5 µg	49
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	29.2 mg	243	5.4 mg	45
Vitamina C	150 mg	188	31.8 mg	40
Vitamina B1	2.2 mg	200	0.50 mg	45
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	409 µg	205	95.7 µg	48
Vitamina B12	5.9 µg	236	2.2 µg	88
Biotina	75.8 µg	152	24.6 µg	49
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	29.1 mg	243	5.3 mg	44
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	421 µg	211	97.9 µg	49
Vitamina B12	6.4 µg	256	2.3 µg	92
Biotina	74.4 µg	149	24.4 µg	49
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	27.0 mg	225	5.0 mg	42
Vitamina C	149 mg	187	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.6 mg	186	0.59 mg	42
Acido folico	406 µg	203	95.2 µg	48
Vitamina B12	6.8 µg	272	2.4 µg	96
Biotina	81.4 µg	163	25.6 µg	51
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1722 µg	215	348 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	28.8 mg	240	5.3 mg	44
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.6 mg	223	6.7 mg	42
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	406 µg	203	95.1 µg	48
Vitamina B12	6.3 µg	252	2.3 µg	92
Biotina	69.2 µg	138	23.5 µg	47
Acido pantotenico	8.5 mg	142	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1721 µg	215	348 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	28.8 mg	240	5.3 mg	44
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	2.9 mg	207	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.6 mg	223	6.7 mg	42
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	403 µg	202	94.6 µg	47
Vitamina B12	5.7 µg	228	2.2 µg	88
Biotina	68.3 µg	137	23.3 µg	47
Acido pantotenico	8.4 mg	140	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1437 μg	180	297	μg 37
Vitamina D3	8.0 μg	160	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	29.0 mg	242	5.3 mg	44
Vitamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	0.1 mg	7	0.5 mg	37
Niacina (NE)	28.0 mg	175	5.3 mg	33
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.6 mg	41
Acido folico	410 μg	205	84.8 μg	42
Vitamina B12	6.9 μg	276	2.4 μg	96
Biotina	76.0 μg	152	24.7 μg	49
Acido pantotenico	5.1 mg	85	1.9 mg	31
Vitamina K	218 μg	291	39.2 μg	52
di cui vitamina K1	168 μg	224	30.2 μg	40
di cui vitamina K2	50.0 μg	67	9.0 μg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	29.4 mg	245	5.4 mg	45
Vitamina C	150 mg	188	31.8 mg	40
Vitamina B1	2.2 mg	200	0.50 mg	45
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	430 µg	215	99.5 µg	50
Vitamina B12	6.3 µg	252	2.3 µg	92
Biotina	76.1 µg	152	24.7 µg	49
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.9 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1433 μg	179	296 μg	37
Vitamina D3	8.0 μg	160	1.5 μg	30
Vitamina E (TE)	29.3 mg	244	5.4 mg	45
Vitamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	2.8 mg	200	1.0 mg	71
Niacina (NE)	28.1 mg	176	5.3 mg	33
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.6 mg	41
Acido folico	408 μg	204	84.4 μg	42
Vitamina B12	4.9 μg	196	2.0 μg	81
Biotina	64.6 μg	129	22.7 μg	45
Acido pantotenico	5.3 mg	88	1.9 mg	32
Vitamina K	218 μg	291	39.2 μg	52
di cui vitamina K1	168 μg	224	30.2 μg	40
di cui vitamina K2	50.0 μg	67	9.0 μg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1724 µg	216	348 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	28.8 mg	240	5.3 mg	44
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	2.9 mg	207	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.6 mg	223	6.7 mg	42
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	402 µg	201	94.5 µg	47
Vitamina B12	5.5 µg	220	2.1 µg	84
Biotina	68.2 µg	136	23.3 µg	47
Acido pantotenico	8.5 mg	142	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1721 µg	215	348 µg	44
Vitamina D3	8.3 µg	166	1.6 µg	32
Vitamina E (TE)	29.0 mg	242	5.3 mg	44
Vitamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	2.8 mg	200	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.6 mg	223	6.7 mg	42
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	397 µg	199	93.5 µg	47
Vitamina B12	5.1 µg	204	2.1 µg	84
Biotina	68.8 µg	138	23.4 µg	47
Acido pantotenico	8.4 mg	140	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50.0 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamina D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamina E (TE)	29.3 mg	244	5.4 mg	45
Vitamina C	150 mg	188	31.7 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	422 µg	211	98.1 µg	49
Vitamina B12	6.6 µg	264	2.3 µg	92
Biotina	74.8 µg	150	24.5 µg	49
Acido pantotenico	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamina K	215 µg	288	38.8 µg	52
di cui vitamina K1	165 µg	220	29.8 µg	40
di cui vitamina K2	50 µg	67	9.0 µg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	1771 µg	215	348 µg	44
Vitamina D3	11.3 μg	226	2.1 μg	42
Vitamina E (TE)	28.8 mg	240	5.3 mg	44
Vitamina C	149 mg	187	31.6 mg	40
Vitamina B1	2.1 mg	191	0.48 mg	44
Vitamina B2	2.9 mg	207	1.0 mg	71
Niacina (NE)	35.6 mg	223	6.7 mg	42
Vitamina B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Acido folico	420 μg	210	97.7 μg	49
Vitamina B12	6.2 μg	248	2.3 μg	92
Biotina	68.3 μg	137	23.3 μg	47
Acido pantotenico	8.5 mg	142	2.5 mg	42
Vitamina K	215 μg	288	28.8 μg	52
di cui vitamina K1	165 μg	220	29.8 μg	40
di cui vitamina K2	50.0 μg	67	9.0 μg	12

Vitamine	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Vitamina A (RE)	654 µg	82	327 µg	41
Vitamina D3	3.2 µg	64	1.6 µg	32
Vitamina E (TE)	10.9 mg	91	5.5 mg	46
Vitamina C	65.5 mg	82	32.7 mg	41
Vitamina B1	1.0 mg	91	0.51 mg	46
Vitamina B2	1.2 mg	86	0.58 mg	41
Niacina (NE)	13.3 mg	83	6.7 mg	42
Vitamina B6	1.2 mg	86	0.58 mg	41
Acido folico	177 µg	89	88.9 µg	44
Vitamina B12	2.1 µg	84	1.0 µg	40
Biotina	40.9 µg	82	20.5 µg	41
Acido pantotenico	4.9 mg	82	2.5 mg	42
Vitamina K	87.4 µg	117	43.7 µg	58
di cui vitamina K1	67.4 µg	90	33.7 µg	45
di cui vitamina K2	20.0 µg	27	10.0 µg	13

15 Mineralstoffe

Minerali	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Calcio	778 mg	97	465 mg	58
Fosforo	657 mg	94	369 mg	53
Potassio	849 mg	42	579 mg	29
Ferro	31.8 mg	227	5.8 mg	41
Zinco	15.8 mg	158	4.0 mg	40
Rame	2.4 mg	240	0.46 mg	46
Iodio	238 μg	159	75.1 μg	50
Selenio	126 μg	229	31.0 μg	56
Magnesio	621 mg	166	145 mg	39
Manganese	5.2 mg	260	0.94 mg	47
Cloruro	307 mg	38	333 mg	42
Molibdenon	116 μg	232	20.8 μg	42

Minerali	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Calcio	754 mg	94	460 mg	58
Fosforo	152 mg	22	278 mg	40
Potassio	488 mg	24	514 mg	26
Ferro	23.9 mg	171	4.4 mg	32
Zinco	15.9 mg	159	3.9 mg	39
Rame	1.7 mg	170	0.3 mg	33
Iodio	288 μg	192	60.1 μg	40
Selenio	144 μg	262	25.9 μg	47
Magnesio	478 mg	127	119 mg	32
Manganese	4.9 mg	245	0.9 mg	45
Cloruro	129 mg	16	301 mg	38
Molibdenon	112 μg	224	20.2 μg	40

Minerali	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Calcio	739 mg	92	458 mg	57
Fosforo	600 mg	86	358 mg	51
Potassio	537 mg	27	523 mg	26
Ferro	26.6 mg	190	4.9 mg	35
Zinco	13.1 mg	131	3.5 mg	35
Rame	1.9 mg	190	0.36 mg	36
Iodio	237 µg	158	74.9 µg	50
Selenio	125 µg	227	30.8 µg	56
Magnesio	589 mg	157	139 mg	37
Manganese	4.9 mg	245	0.89 mg	45
Cloruro	303 mg	38	332 mg	42
Molibdenon	115 µg	230	20.8 µg	42

Minerali	Per 100 g	%VNR*	Per porzione**	%VNR*
Calcio	676 mg	85	338 mg	42
Fosforo	1070 mg	153	535 mg	76
Potassio	1116 mg	56	558 mg	28
Ferro	10.4 mg	74	5.2 mg	37
Zinco	8.3 mg	83	4.2 mg	42
Rame	1.3 mg	130	0.63 mg	63
Iodio	169 μg	113	84.7 μg	56
Selenio	57.5 μg	105	28.7 μg	52
Magnesio	250 mg	67	125 mg	33
Manganese	1.9 mg	95	0.95 mg	48
Cloruro	85 mg	11	42,5 mg	5
Molibdenon	122 µg	244	61.0 µg	122

18 Aminosäuren

Aminoacidi	Per 100 g	Per porzione**
L-Alanina	2.01 g	0.65 g
L-Arginina	2.12 g	0.67 g
Acido L-Aspartico	4.64 g	1.54 g
L-Cistina	0.42 g	0.14 g
Acido L-Glutammico	12.88 g	4.26 g
Glicina	1.17 g	0.38 g
L-Istidina	1.69 g	0.51 g
L-Isoleucina	3.33 g	1.00 g
L-Leucina	5.69 g	1.93 g
L-Lisina	4.86 g	1.65 g
L-Metionina	1.68 g	0.56 g
L-Fenilalanina	2.92 g	0.93 g
L-Prolina	6.15 g	1.99 g
L-Serina	3.55 g	1.15 g
L-Treonina	2.75 g	0.89 g
L-Triptofano	0.80 g	0.24 g
L-Tirosina	3.17 g	1.00 g
L-Valina	4.08 g	1.27 g
Sodio	294 mg	182 mg
Acido linoleico	5.1 g	1.0 g
L-Carnitina	555 mg	100 mg

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Aminoacidi	Per 100 g	Per porzione**
L-Alanina	1.89 g	0.63 g
L-Arginina	1.96 g	0.64 g
Acido L-Aspartico	4.36 g	1.49 g
L-Cistina	0.38 g	0.13 g
Acido L-Glutammico	12.19 g	4.13 g
Glicina	1.08 g	0.37 g
L-Istidina	1.61 g	0.49 g
L-Isoleucina	3.16 g	0.97 g
L-Leucina	5.42 g	1.88 g
L-Lisina	4.64 g	1.61 g
L-Metionina	1.59 g	0.55 g
L-Fenilalanina	2.75 g	0.90 g
L-Prolina	5.84 g	1.94 g
L-Serina	3.35 g	1.11 g
L-Treonina	2.61 g	0.87 g
L-Triptofano	0.75 g	0.23 g
L-Tirosina	3.01 g	0.98 g
L-Valina	3.86 g	1.23 g
Sodio	375 mg	197 mg
Acido linoleico	5.1 g	1.0 g
L-Carnitina	555 mg	100 mg

Aminoacidi	Per 100 g	Per porzione**
L-Alanina	1.97 g	0.98 g
L-Arginina	4.18 g	2.09 g
Acido L-Aspartico	4.96 g	2.48 g
L-Cistina	0.44 g	0.22 g
Acido L-Glutammico	8.70 g	4.35 g
Glicina	1.97 g	0.98 g
L-Istidina	1.21 g	0.60 g
L-Isoleucina	2.14 g	1.07 g
L-Leucina	3.90 g	1.95 g
L-Lisina	2.97 g	1.48 g
L-Metionina	0.40 g	0.20 g
L-Fenilalanina	2.31 g	1.15 g
L-Prolina	2.75 g	1.37 g
L-Serina	2.43 g	1.21 g
L-Treonina	1.72 g	0.86 g
L-Triptofano	0.48 g	0.24 g
L-Tirosina	1.71 g	0.85 g
L-Valina	2.35 g	1.17 g
Sodio	480 mg	240 mg
Acido linoleico	5.1 g	2.6 g
L-Carnitina	136 mg	68.2 mg

Note e allergeni

Nel contesto di un’alimentazione ipocalorica, la sostituzione di due pasti principali al giorno con SHEKO Shake contribuisce alla perdita di peso, mentre la sostituzione di un pasto contribuisce al mantenimento del peso. SHEKO Shake raggiunge il suo scopo di controllo del peso solo se utilizzato nell’ambito di una dieta ipocalorica e in combinazione con il consumo di altri alimenti. È importante seguire un’alimentazione varia ed equilibrata e mantenere uno stile di vita sano. Inoltre, si consiglia di bere ogni giorno 2–3 litri di acqua o tè non zuccherato.

Contiene proteine del latte e soia. Può contenere tracce di uova.

Preparazione

Balance Shake
Il tuo frullato è pronto in soli tre passaggi: versa 275 ml di latte (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 gr di preparato (circa 2 cucchiai colmi o 2 misurini Balance rasi). Agita bene il tutto. Tutto pronto da gustare!
Cura dimagrante
Al mattino, a mezzogiorno e alla sera, 30 minuti prima di ogni pasto, sciogli il contenuto di uno stick in 200 ml di acqua. Bevi subito. Affinché la cura funzioni in modo ottimale, si consiglia di bere di seguito un altro bicchiere d’acqua. Non superare la dose giornaliera consigliata.
Nota bene

Per uno stile di vita sano, è importante un'alimentazione equilibrata, attenzione alle calorie e agli altri alimenti, e un sufficiente esercizio fisico.

Recensioni

Storie vere di persone vere!

Carica il video: Enza ha ritrovato se stessa con SHEKO

"Enza, 34 anni, ha perso 5 kg e ritrovato l'equilibrio"

Carica il video: Danila ha perso 7 kg con SHEKO

"Danila, 45 anni, -7 kg, senza rinunce e senza diete drastiche"

Carica il video: Eleonora ha perso 4 kg con SHEKO

"Eleonora, neo-mamma, -4 kg e molta più energia"

Carica il video: Elisabetta ha perso 8 kg con SHEKO

"Elisabetta, mamma di 4 bambini è piena di energie"

Più di 750.000 hanno raggiunto il benessere con SHEKO

Crediamo che mangiare sano debba essere semplice, naturale e, soprattutto, buono.
Niente regole rigide, niente pressioni: il nostro approccio si adatta a te, non il contrario.
Con SHEKO, prendersi cura di sé diventa parte della routine, senza stress e senza rinunce. Lo dimostrano le migliaia di persone che ci hanno già scelto e non sono più tornate indietro.

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Il frullato SHEKO fornisce tutto ciò di cui hai bisogno e ti sazia. In questo modo è possibile rimanere in deficit calorico.

Solo 202 kcal

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La Cura Dimagrante: meno fame, più sazietà

Ti prendiamo per mano fin dal primo giorno per aiutarti a cambiare stile alimentare. Il glucomannano è una fibra vegetale che si gonfia leggermente una volta nello stomaco, assicurando una piacevole sensazione di sazietà. Avvertirai meno appetito e quindi mangerai un po’ meno.

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Das sagen unsere Kund:innen

Un’accoppiata vincente per una dieta di successo

Il nostro set ti aiuta a perdere peso e a cambiare alimentazione!

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I nostri Shake sono la soluzione ideale per ridurre l’introito calorico sostituendo 1-2 pasti con deliziosi sostitutivi. Il set contiene ben 56 pasti.
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Fai una domanda

Quanto si dimagrisce con il Set di 1 mese?

Con il concetto SHEKO puoi dimagrire in modo sano! Il nostro Balance Shake ti aiuta a mantenere un deficit calorico sano senza rinunciare al gusto. Ma attenzione: non si tratta solo di bere frullati! La nostra filosofia punta su una combinazione di alimentazione bilanciata, movimento e piacere.

Quanti pasti posso sostituire con il Set?

Con il set di 1 mese puoi sostituire circa 63 pasti, l’equivalente di 2 shake al giorno per più di 4 settimane per perdere peso, altrimenti 1 frullato al giorno per 8 settimane per mantenere il peso raggiunto. È l’ideale per cominciare con equilibrio e costanza!

Quanto saziano i Balance Shake?

La sensazione di sazietà varia da persona a persona, molti nella nostra community riferiscono di sentirsi sazi per 3 fino a 5 ore. Puoi aumentare la sazietà aggiungendo ingredienti come semi di chia o fiocchi d’avena.

Cosa contiene esattamente il Set da 1 mese?

Il nostro Set da 1 mese include tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare al meglio: fino a 63 porzioni ( 3 barattoli a tua scelta) di frullati Balance Shake per circa 31 giorni. Il nostro Shaky Shaker, per preparare i deliziosi frullati in un batter d'occhio. 7 giorni di Cura Dimagrante, un integratore a base di glucomannano, per favorire il senso di sazietà e abituarsi al cambiamento alimentare. In più, ricevi il nostro e-book Starter-Guide con tanti consigli e motivazione per il tuo percorso verso il benessere.

Se smetto ingrasso di nuovo?

L'effetto yo-yo si verifica quando si perde una quantità malsana di peso in un breve periodo di tempo. In risposta a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo entra in modalità risparmio energetico e modifica il metabolismo. Il fabbisogno calorico diminuisce e quindi si perde peso più lentamente e lo si riacquista più rapidamente. Con i frullati SHEKO si ottiene una sana perdita di peso data da un deficit calorico sano. Il metabolismo rimane attivo e si continua a bruciare calorie. I frullati aiutano a mantenere il peso dopo la dieta: basta sostituire un pasto al giorno.

Perchè solo una settimana di Cura Dimagrante?

Il nostro integratore Cura Dimagrante è a base di glucomannano, il cui principio è noto in ambito farmaceutico, contribuisce alla perdita di peso e alla sensazione di sazietà. Abbiamo deciso di inserire una sola settimana, perché è il tempo medio necessario che abbiamo riscontrato tra i nostri clienti per abituarsi alla nuova alimentazione.

Posso pagare alla consegna?

I metodi di pagamento sono tra i più vari e soprattutto tra i più sicuri disponibili! Ci sono due possibilità, o pagare alla consegna in contrassegno, oppure pagare in tutta sicurezza online con:

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Quali sono i tempi di consegna?

Sappiamo che non vedi l'ora di ricevere il tuo ordine e che vorresti averlo il prima possibile. Ecco perché di solito spediamo l'ordine il giorno lavorativo successivo. La consegna con DHL richiede da uno a tre giorni lavorativi in Germania, mentre in Italia l'ordine richiede circa 3-7 giorni lavorativi.

Cos'è la Starter-Guide?

La SHEKO Starter Guide è un E-Book da scaricare pensato per accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso con SHEKO. Perfetto se sei alle prime armi o se vuoi sfruttare al massimo i nostri prodotti! Ecco cosa trovi al suo interno:

Come impostare i tuoi obiettivi personali
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Set per iniziare 4 settimane

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