Perzik Proteïne Smoothie
Gewoon
5 mins
Gewoon
5 mins
Ingrediënten
-
18g
-
150 gPerziken
-
130 gCottagecheese
-
130 gGriekse yoghurt (0,1% vet)
-
10 gHoning
-
1/2 tlVanille-extract
-
100 mlAmandelmelk (ongezoet)
De Perzik Proteïne Smoothie combineert de fruitige zoetheid van verse perzik met de romigheid van onze Balance Shake. Perfect als een verfrissende energieboost voor overdag of na het sporten.
Voedingswaarden per portie
Levert 1 smoothie op:
391 kcal
Calorieën
39 g
eiwit
34g
koolhydraten
9g
Vet
voorbereiding
-
1
Was de perziken en snijd ze in kleine stukjes.
-
2
Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een romige, schuimige consistentie ontstaat.
