Protein French Toast mit Erdbeersoße
Beschreibung
Für 2 Scheiben gesundes Protein French Toast (1 Portion) Breakfast, anyone? Außen leicht knusprig, innen saftig und weich und von uns höchst persönlich mit SHEKO Vanille perfektioniert – so lieben wir sie: gesunde French Toast. Was unser Rezept vom Klassiker unterscheidet? Wir ersetzen weiße Brotscheiben durch Vollkorntoast, baden diese in einer proteinreichen Mischung aus Eiern, Hafermilch und SHEKO Vanille und backen sie in einer heißen Pfanne in Kokosöl aus. Probier’s selbst!
Nährwerte pro Portion
643
Kalorien
30.7 g
Protein
35.2 g
Kohlenhydrate
25.1 g
Fett
Zutaten
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15 g
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2Eier (Größe M)
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50 mlHafermilch
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2 ScheibenVollkorntoast
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1 TLKokosöl
Für Soße & Topping
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100 gErdbeeren
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1 ELAhornsirup
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1/2 ELZitronensaft
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10 gPistazien (gehackt)