Coffee Protein Porridge mit Haselnüssen

Einfach
10 Min.
Protein Porridge mit Erdbeeren & Himbeeren

Zutaten

  • 2 EL
    SHEKO Pulver Kaffee
  • 300 ml
    fettarme Milch
  • 40 g
    zarte Haferflocken
  • 20 g
    gemahlene Haselnüsse
Als Topping
  • Handvoll
    Erdbeeren
  • Handvoll
    Himbeeren
  • 1 EL
    Ganze Haselnüsse

Beschreibung

Starte Deinen Tag mit einem energiereichen Frühstück, das Dich garantiert lange satt hält! Unser Protein-Porridge mit unserem leckeren Kaffee Shake liefert nicht nur hochwertiges Protein und wichtige Vitamine, sondern auch den perfekten Koffeinkick. Mit den gemahlenen Haselnüssen erhältst Du zudem gesunde Fette, die Deine Energie über Stunden aufrechterhalten.

Nährwerte pro Portion

Ergibt 1 Portion:

423

Kalorien

23.2 g

Protein

36.5 g

Kohlenhydrate

19.1 g

Fett

Zubereitung

  • 1

    Die Milch zusammen mit dem SHEKO Pulver Kaffee, Haferflocken und gemahlenen Haselnüsse in einen kleinen Topf geben und umrühren.

  • 2

    Porridge unter ständigem Rühren aufkochen. Das Porridge vom Herd nehmen und in eine Schüssel geben.

  • 3

    Beeren waschen und trocken tupfen. Coffee Protein Porridge mit Beeren und ganzen Haselnüssen anrichten.