Proteinreiche Blaubeer-Hüttenkäse Eiscreme
Einfach
5 Min.
Einfach
5 Min.
Eine proteinreiche Erfrischung für heiße Tage: Superschnell ohne Eismaschine gemacht und der perfekte Snack im Sommer. Das smarte Eis liefert Dir bei nur 300 Kalorien ganze 36 Gramm Protein.
Nährwerte pro Portion
Ergibt 1 Portion. Die Nährwerte sind ohne optionales Topping berechnet:
309
Kalorien
36,5 g
Protein
13,7 g
Kohlenhydrate
10,2 g
Fett
Zubereitung
-
1
Das SHEKO-Pulver Blaubeere mit dem körnigen Frischkäse, den Beeren, einem Schuss Milch und nach Belieben mit Honig oder anderer Süße in einem Mixer pürieren. In ein Gefäß umfüllen und über Nacht ins Tiefkühlfach stellen.
-
2
Am nächsten Tag bis zur gewünschten Konsistenz auftauen lassen, nach Belieben toppen und genießen!
