Well Aging Set

"Il mio corpo è come se fosse "lubrificato"".

3-in-1 Balance Shake. Save calories, replace a meal, and get valuable protein.
3 types of collagen in one product. Types I, II, and III for skin, joints, bones, and more.
More effective than a duo. Vitamin C from the shake contributes to the body's own collagen production.
30 grams of protein in combination. The recommended amount per meal for satiety and muscle maintenance.
No extra effort. The tasteless & odorless collagen dissolves in the Balance Shake without clumping.
Simply delicious. Perfect balance of creaminess & natural sweetness – without artificial flavors.
Scientifically proven. Clinically tested brand-name ingredients with targeted effects.

21 shake servings per can (378g)

50 servings of collagen (500g)

ingredients

Shakes

ingredients

Ingredients: Milk protein, soy oil, whey protein concentrate, instant coffee powder (4.5%), maltodextrin, natural flavouring, thickener (xanthan gum), skimmed milk yoghurt powder, magnesium oxide, L-carnitine, potassium citrate, table salt, dipotassium phosphate, emulsifier (lecithin (contains soy)), acidifier (L(+)-tartaric acid), vitamin C, iron(II) sulphate, sweetener (sucralose), zinc oxide, manganese(II) sulphate, niacin, vitamin E, copper(II) gluconate, antioxidant (alpha-tocopherol), vitamin A, pantothenic acid, vitamin B6, vitamin B1, vitamin B2, folic acid, sodium iodide, sodium molybdate, sodium selenite, vitamin K, biotin, vitamin D, vitamin B12. May contain traces of egg.

Vitamin K is added in the form of K2 Vital®.

L-carnitine tartrate is added in the form of CarnipureTM tartrate.

Lactose profile:

Per 100 g: approx. 1.4 g.

Per portion with low-fat cow's milk (1.5%): approx. 13.3 g.

Per portion incl. oat milk: approx. 0.25 g

Per portion incl. lactose-free milk: approx. 0.25 g.

Fructose profile:

The SHEKO shakes contain no fructose and have a low glycaemic index.

Nutritional Values*	Pro Per 100g powder	Per serving**
Energy	1719 kJ / 408 kcal	853 kJ / 202 kcal
Fat	11 g	6.1 g
of which saturated fatty acids	2.4 g	3.4 g
Carbohydrates	10.1 g	15 g
of which sugar	2.4 g	13.6 g
Dietary Fibre	2.3 g	< 0,5 g
Protein	65.5 g	21.1 g
Salt	0.72 g	0.45 g

**18g powder with 275ml milk (1.5% fat)

Nutritional Values*	Per serving**
Energy	849 kJ / 202 kcal
Fat	6.1 g
of which saturated fatty acids	3.2 g
of which monounsaturated fatty acids
of which polyunsaturated fatty acids
Carbohydrates	14.6 g
of which sugar	13.7 g
Dietary Fibre	0.3 g
Protein	22 g
Salt	0.5 g

*We have calculated the nutritional values using the vanilla variety as an example. Please note that the shake is only a complete meal replacement with cow's milk.

**18g powder with 275ml lactose-free milk (1.5% fat)

***no values available

Nutritional Values*	Per serving**
Energy	2919.8 kJ / 218.9 kcal
Fat	2.6 g
of which saturated fatty acids	0.81 g
of which monounsaturated fatty acids
of which polyunsaturated fatty acids
Carbohydrates	9.2 g
of which sugar	8.4 g
Dietary Fibre	< 0.29 g
Protein	39.6 g
Salt	0.36 g

*We calculated the nutritional values using the vanilla variety as an example. Please note that the shake is only a complete meal replacement with cow's milk.

**18g powder with 200g low-fat quark (0.3% fat)

***no values available

Nutritional Values*	Per serving**
Energy	862 kJ / 203 kcal
Fat	5 g
of which saturated fatty acids	2.4 g
of which monounsaturated fatty acids
of which polyunsaturated fatty acids
Carbohydrates	14.6 g
of which sugar	13.7 g
Dietary Fibre	0.3 g
Protein	23.6 g
Salt	0.5 g

*We calculated the nutritional values using the vanilla variety as an example. Please note that the shake is a complete meal replacement only with cow's milk.

**18g powder with 200g yoghurt (1.5% fat)

***no values available

Nutritional Values*	Per serving**
Energy	885 kJ / 210 kcal
Fat	5.3 g
of which saturated fatty acids	1.1 g
of which monounsaturated fatty acids
of which polyunsaturated fatty acids
Carbohydrates	9.1 g
of which sugar	3.1 g
Dietary Fibre	4.6 g
Protein	28.8 g
Salt	0.36 g

*We calculated the nutritional values using the vanilla variety as an example. Please note that the shake is a complete meal replacement only with cow's milk.

**25g powder with 380ml soy drink

Nutritional Values*	Per serving**
Energy	980 kJ / 230 kcal
Fat	5.5 g
of which saturated fatty acids	0.9 g
of which monounsaturated fatty acids
of which polyunsaturated fatty acids
Carbohydrates	19 g
of which sugar	3.0 g
Dietary Fibre	4.4 g
Protein	14 g
Salt	0.45 g

*We calculated the nutritional values using the vanilla variety as an example. Please note that the shake is a complete meal replacement only with cow's milk.

**27g powder with 350ml oat drink (no sugar)

Nutritional Values*	Per serving**
Energy	785 kJ / 190 kcal
Fat	6.5 g
of which saturated fatty acids	0.8 g
of which monounsaturated fatty acids
of which polyunsaturated fatty acids
Carbohydrates	5.6 g
of which sugar	1.3 g
Dietary Fibre	4.7 g
Protein	14.5 g
Salt	0.38 g

*We calculated the nutritional values using the vanilla variety as an example. Please note that the shake is a complete meal replacement only with cow's milk.

**36g powder with 275ml almond drink (no sugar)

Vitamins	Per 100g powder	%NRV*	Per serving**	%NRV*
Vitamin A (RE)	1733 µg	217	350 µg	44
Vitamin D3	11.3 µg	226	2.1 µg	42
Vitamin E (TE)	29.2 mg	243	5.4 mg	45
Vitamin C	150 mg	188	31.8 mg	40
Vitamin B1	2.2 mg	200	0.50 mg	45
Vitamin B2	3.0 mg	214	1.0 mg	71
Niacin (NE)	35.5 mg	222	6.6 mg	41
Vitamin B6	2.5 mg	179	0.57 mg	41
Folic acid	409 µg	205	95.7 µg	48
Vitamin B12	5.9 µg	236	2.2 µg	88
Biotin	75.8 µg	152	24.6 µg	49
Pantothenic acid	8.3 mg	138	2.5 mg	42
Vitamin K	215 µg	288	38.8 µg	52
of which vitamin K1	165 µg	220	29.8 µg	40
of which vitamin K2	50 µg	67	9.0 µg	12

*Nutrient reference values: Reference amount for daily intake according to the Food Information Regulation

**18g powder with 275ml milk (1.5% fat)

Amino acids	Per 100g powder	Per serving**
L-Alanine	1.93 g	0.64 g
L-Arginine	2.06 g	0.66 g
L-Sspartic acid	4.46 g	1.50g
L-Cystine	0.39 g	0.14 g
L-Glutamic acid	13.39 g	4.17 g
Glycine	1.09 g	0.37 g
L-Histidine	1.66 g	0.50 g
L-Isoleucine	3.32 g	1.00 g
L-Leucine	5.72 g	1.93 g
L-Lysine	4.77 g	1.63 g
L-Methionine	1.61 g	0.55 g
L-Phenylalanine	2.86 g	0.92 g
L-Proline	5.75 g	1.92 g
L-Serine	3.41 g	1.12 g
L-Threonine	2.76	0.89 g
L-Tryptophan	0.86 g	0.25 g
L-Tyrosine	3.03 g	0.98 g
L-Valine	4.04 g	1.31 g
Sodium	288 mg	181 mg
Linoleic acid	5.3 g	1.0 g
L-Carnitine	555 mg	100 mg

**18g powder with 275ml milk (1.5% fat)

Minerals	Per 100g powder	%NRV*	Per serving**	%NRV*
Calcium	942 mg	118	494 mg	62
Phosphorus	601 mg	86	358 mg	51
Potassium	582 mg	29	531 mg	27
Iron	30.0 mg	214	5.5 mg	39
Zinc	16.6 mg	166	4.2 mg	41
Copper	2.0 mg	200	0.40 mg	40
Iodine	270 µg	180	80.8 µg	54
Selenium	137 µg	251	33.1 µg	60
Magnesium	594 mg	158	140 mg	37
Manganese	4.9 mg	245	0.89 mg	45
Chloride	292 mg	37	330 mg	41
Molybdenum	112 µg	225	20.2 µg	40

*Nutrient reference values: Reference amount for daily intake according to the Food Information Regulation

**18g powder with 275ml milk (1.5% fat)

As part of a low-calorie diet, replacing two of your daily main meals with a SHEKO Shake will help you lose weight and replacing one main meal a day will help you maintain your weight afterwards. The SHEKO Shake only fulfils its weight-controlling purpose as part of a low-calorie diet and if you also eat other foods. Make sure you have a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. It is important that you drink enough water or unsweetened tea every day.

Contains milk protein and soya. May contain traces of egg.

Zubereitung

Shake + Collagen
Den größten Mehrwert holst Du aus der Kombination beider Produkte. Das Beste: Das Kollagen schmeckt man im Shake überhaupt nicht raus. Mit dieser Reihenfolge klappt es am besten.
275 ml milk (1.5%)
18g shake powder
(2 heaped tbsp)
15 g collagen
(1,5 gestrichene EL)
Shake & enjoy!
Hmm...
Was Du beachten solltest

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Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei....

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Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.
Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Reviews

1 5

Your morning ritual that's filling and delicious.

With 27 vitamins & minerals, our Balance Shake fully nourishes your body. And with 20g of protein, it keeps you feeling full for 3-5 hours. All without the drama.

And the best part: Vitamin C contributes to the body's natural collagen production. Zinc supports skin, hair & nails. So the shake makes your collagen even more effective.

Unbeatable together!

Not just any collagen. Three patented brand raw materials that specifically work where it matters.

VERISOL® for skin, hair & nails.

FORTIGEL® for cartilage & joints.

TENDOFORTE® for tendons & ligaments.

Noticeable effects? They appear after 8-12 weeks. Those who stick with it will notice the difference.

Gusto neutro e facilmente solubile

Alta biodisponibilità

Testato clinicamente da laboratori tedeschi

Cleverer Kollagen-Komplex

Nicht alle Kollagenpeptide sind gleich. Daher setzen wir auf eine Kombination aus gleich 3 wertvolle Typen.

Skin, hair & nails
Laut Studien trägt VERISOL® dazu bei, Falten zu mindern, die Hautelastizität zu erhöhen und die Oberflächenstruktur der Haut zu verbessern. Zusätzlich kann es die Haardicke erhöhen und das Wachstum sowie die Stärke der Nägel fördern.

Studies Skin, hair & nails
VERISOL ® mindert Falten und feine Linien
"The ingestion of the specific BCP used in this study promoted a statistically significant reduction of eye wrinkle volume (p < 0.05) in comparison to the placebo group after 4 and 8 weeks (20%) of intake."
VERISOL® erhöht die Hautelastizität
"At the end of the study, skin elasticity in both CH dosage groups showed a statistically significant improvement in comparison to placebo."
VERISOL® verbessert die Oberflächenstruktur der Haut (mindert Cellulite)
"BCP treatment led to a statistically significant decrease in the degree of cellulite and a reduced skin waviness on thighs (P < 0.05) in normal weight women. Moreover, dermal density was significantly improved (P < 0.05) compared to placebo."
VERISOL ® erhöht die Haardicke
"The measurement of hair thickness showed a statistically significant (p<0.01) increase in the BCP group compared to placebo. Over the course of the collagen peptide treatment, hair thickness increased significantly by 1.93 ± 0.42 μm (p<0.01), whereas a slight decrease in hair thickness of -0.99 ± 0.40 μm (p=0.07) was measured in the placebo group. This clearly demonstrates the positive effect of BCP treatment on hair thickness and follicle cell proliferation."
VERISOL ® verbessert Wachstum und Stärke der Nägel
"Bioactive collagen peptides treatment promoted an increase of 12% nail growth rate and a decrease of 42% in the frequency of broken nails. Additionally, 64% of participants achieved a global clinical improvement in brittle nails, and 88% of participants experienced an improvement 4 weeks post-treatment."

Sources:

VERISOL ® mindert Falten und feine Linien: Skin Pharmacol Physiol (2014)
VERISOL® erhöht die Hautelastizität, Skin Pharmacol Physiol (2013)
VERISOL® verbessert die Oberflächenstruktur der Haut (mindert Cellulite): Michael Schunck, Vivian Zague, Steffen Oesser, and Ehrhardt Proksch (2015)
VERISOL ® erhöht die Haardicke: Nutrafoods (2020)
VERISOL ® verbessert Wachstum und Stärke der Nägel: Doris Hexsel MD, Vivian Zague PhD, Michael Schunck PhD, Carolina Siega BSc, Fernanda O Camozzato MD, Steffen Oesser PhD (2017)
Tendons & Ligaments
Studien zeigen, dass TENDOFORTE® zu einer signifikanten Verbesserung der Knöchelstabilität bei täglicher Aktivität und beim Sport sowie signifikant weniger Verletzungen beiträgt.

Studies Tendons & Ligaments
In 2017, a randomized controlled study examined the effect of
TENDOFORTE® on 60 men and women with ankle point instability
over a period of 6 months. The daily intake of 5 g TENDOFORTE®
showed a significant improvement of ankle stability during daily
activity and during sports as well as significantly less injuries.

Sources:

Journal of Sport Science and Medicine, 2018.
Cartilage & Joints
FORTIGEL® wurde entwickelt, um die Synthese neuer Knorpelmasse anzuregen. Nach Studien stimuliert die Einnahme einen statistisch signifikanten Anstieg des Knorpelgewebe-stoffwechsels.

Studies Cartilage & Joints
Collagen hydrolysate for the treatment of osteoarthritis and other joint disorders: Oesser S et al. (2007) Osteoarthritis Cartilage 15: C61-C62, 94
According to published research, orally administered collagen hydrolysate has been shown to be absorbed intestinally and to accumulate in cartilage. Collagen hydrolysate ingestion stimulates a statistically significant increase in synthesis of extracellular matrix macromolecules by chondrocytes (p < 0.05 compared with untreated controls). These findings suggest mechanisms that might help patients affected by joint disorders such as OA.

Sources:

Collagen hydrolysate for the treatment of osteoarthritis and other joint disorders: Oesser S et al. (2007) Osteoarthritis Cartilage 15: C61-C62, 94
24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain: Penn State University (USA, 2008)
Change in knee osteoarthritis cartilage detected by delayed gadolinium enhanced magnetic resonance imaging following treatment with collagen hydrolysate: McAlindon and colleges

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Das sagen unsere Kund:innen

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Wie sättigend ist der Balance Shake?

Our Balance Shake keeps you feeling full for a long time despite its low calorie count of only around 200 kcal. The reason for this lies in the well-thought-out combination of nutrients, which we have optimized over many years. The shake provides your body with all the important micro- and macronutrients for a complete meal – including at least 20g of high-quality protein. The effect is even stronger in combination with our Multi Collagen: With an additional 9g of protein, you get a total of 34g of protein per serving – the recommended amount for a satisfying main meal. How long exactly you stay full naturally depends on individual factors such as activity level, body weight, or gender. However, experience from our community and market research shows: With our shake alone, you generally feel pleasantly full for 3-5 hours – without cravings. With collagen, however, it often keeps you full even longer.

Wie viele Mahlzeiten ersetze ich mit dem Shake?

Das hängt ganz von Deinem persönlichen Ziel ab! Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ersetzt Du zwei von drei täglichen Mahlzeiten durch Deinen liebsten Balance Shake. Dabei kannst Du jeden Tag neu entscheiden, welche Mahlzeiten das sind. Wenn Du Dein Wohlfühl-Gewicht halten möchtest, ersetzt Du nur noch eine Mahlzeit am Tag mit unserem Shake. Keine Sorge vor dem Jojo-Effekt – mit einer ausgewogenen Ernährung drumherum bist Du bestens aufgestellt. In unserem Starter-Leitfaden findest Du viele hilfreiche Tipps für Deinen erfolgreichen Abnehmweg!

Wie bereite ich den Shake mit Kollagen zu?

Your creamy Balance Shake is ready in seconds. First, pour 275 ml fresh semi-skimmed milk (1.5%) into the shaker. This prevents powder clumps from settling at the bottom. Then add two heaped tablespoons of shake powder. If you want to be precise, you can also weigh out 18 g. But don't worry: 1 gram of shake powder only has about 4 calories. Additionally, 15 g of our Multi Collagen (1.5 tablespoons) is added. Now, simply insert the sieve into the lid, screw it on, shake well, and enjoy!

Kann ich den Shake auch mit Milchalternativen zubereiten?

Ja, Du kannst unseren Balance Shake ganz nach Belieben mit pflanzlichen Milchalternativen oder sogar Quark oder Joghurt zubereiten! Bitte beachte allerdings, dass sich dadurch Geschmack, Sättigung sowie Nährwerte und damit auch die Kalorienanzahl verändern. Achte also darauf, diese Änderungen beim Kalorien-Tracking zu berücksichtigen. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an pflanzlichen Milchalternativen. Aber wie unterscheiden sie sich wirklich in Sachen Nährstoffe, Geschmack und Umweltbilanz? In unserem Blogbeitrag vergleichen wir Kuhmilch mit veganen Alternativen und helfen Dir dabei, die optimale Wahl für Deine Bedürfnisse zu treffen!

Was bedeutet hydrolysiertes Kollagen?

Nicht jedes Kollagen ist gleich! Hydrolysiertes Kollagen wird in einem zusätzlichen Verarbeitungsschritt so aufbereitet, dass es vom Körper besonders gut aufgenommen und verwertet werden kann. Unsere Kollagen-Peptide entstehen durch eine enzymatische Hydrolyse, welche die Moleküle in eine besonders kleine, bioaktive Form bringt. Das Ergebnis? Eine optimale zellstimulierende Wirkung – wissenschaftlich bestätigt und klinisch getestet. Wir setzen ausschließlich auf hochwertige Markenrohstoffe, produzieren in Deutschland und führen regelmäßige Qualitätskontrollen durch, um höchste Standards zu gewährleisten.

Wie lange dauert es, bis die Wirkung von Kollagen einsetzt?

Collagen is not an overnight solution – patience pays off! To achieve noticeable and lasting effects, it is recommended to take collagen daily for at least 3 months. Scientific studies show that this is the minimum duration for visible results. You can expect even better results if you take it for 6 to 12 months. Collagen is ideally suited for long-term use and can be used indefinitely without concern if the recommended daily amount of 15 g powder is adhered to.

Ist der Konsum von Kollagen unbedenklich? Sind Nebenwirkungen bekannt?

Die Kollagen-Supplementierung gilt im Allgemeinen sicher und ohne berichtete unerwünschte Nebenwirkungen. Es ist für den täglichen Verzehr vollkommen sicher. Die von uns empfohlene Tagesdosis ist klinisch geprüft, gut verträglich und ohne uns bekannter Nebenwirkungen.

Why do I only need 15g of collagen daily from you, but more from other brands?

We rely on 100% pure, bioactive collagen peptides from clinically tested branded raw materials (VERISOL®, FORTIGEL®, TENDOFORTE®). Thanks to their special structure and high bioavailability, just 15g per day are enough to specifically support skin, joints, ligaments, and bones. Other products often contain no branded raw materials or other additives, which is why you usually need significantly more powder to achieve similar effects.

Ist in der Packung ein Messlöffel enthalten?

Auf einen Messlöffel haben wir der Umwelt zuliebe sowohl beim Balance Shake als auch beim Multi Kollagen verzichtet. Wir haben allerdings einen wunderschönen Messlöffel aus rostfreiem Edelstahl im Sortiment.

Woher stammt das Kollagen?

Unsere Kollagenpeptide stammen aus kontrollierter, artgerechter Weidehaltung und werden in Deutschland verarbeitet und regelmäßig laborgeprüft – für höchste Qualität und maximale Reinheit.

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Well Aging Set

ingredients

Shakes

ingredients

Zubereitung

Shake + Collagen

275 ml milk (1.5%)

18g shake powder

15 g collagen

Shake & enjoy!

Was Du beachten solltest

Reviews

Your morning ritual that's filling and delicious.

Unbeatable together!

Cleverer Kollagen-Komplex

Skin, hair & nails

Tendons & Ligaments

Cartilage & Joints

Trust me.

Das sagen unsere Kund:innen

To ask?

Wie sättigend ist der Balance Shake?

Wie viele Mahlzeiten ersetze ich mit dem Shake?

Wie bereite ich den Shake mit Kollagen zu?

Kann ich den Shake auch mit Milchalternativen zubereiten?

Was bedeutet hydrolysiertes Kollagen?

Wie lange dauert es, bis die Wirkung von Kollagen einsetzt?

Ist der Konsum von Kollagen unbedenklich? Sind Nebenwirkungen bekannt?

Why do I only need 15g of collagen daily from you, but more from other brands?

Ist in der Packung ein Messlöffel enthalten?

Woher stammt das Kollagen?

Well Aging Set

ingredients

Shakes

ingredients

Zubereitung

Shake + Collagen

275 ml milk (1.5%)

18g shake powder

15 g collagen

Shake &amp; enjoy!

Was Du beachten solltest

Reviews (3605)

Your morning ritual that's filling and delicious.

Unbeatable together!

Cleverer Kollagen-Komplex

Skin, hair &amp; nails

Tendons &amp; Ligaments

Cartilage &amp; Joints

Trust me.

Das sagen unsere Kund:innen

To ask?

Wie sättigend ist der Balance Shake?

Wie viele Mahlzeiten ersetze ich mit dem Shake?

Wie bereite ich den Shake mit Kollagen zu?

Kann ich den Shake auch mit Milchalternativen zubereiten?

Was bedeutet hydrolysiertes Kollagen?

Wie lange dauert es, bis die Wirkung von Kollagen einsetzt?

Ist der Konsum von Kollagen unbedenklich? Sind Nebenwirkungen bekannt?

Why do I only need 15g of collagen daily from you, but more from other brands?

Ist in der Packung ein Messlöffel enthalten?

Woher stammt das Kollagen?

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Reviews

Skin, hair & nails

Tendons & Ligaments

Cartilage & Joints