Caffè freddo proteico
Paulina
Autrice
Paulina
Autore
5 Min
Tempo di lettura
Facile
Difficoltà
5 min
Tempo di preparazione
Ingredienti
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18 gr (2 cucchiai)
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275 mldi latte (1,5% di grassi)
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10 grdi collagene SHEKO
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Alcunicubetti di ghiaccio
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Facoltativocaffè espresso o altro
Descrizione
Per un bicchiere
Il nostro rinfrescante e delizioso caffè freddo proteico per le giornate più calde. La versione più sana e a basso contenuto di carboidrati dello zuccheroso Frappuccino fornisce ben 30 gr di proteine; è velocissimo da preparare ed è l'alimento proteico perfetto da consumare tra un pasto e l'altro.
Valori nutrizionali per porzione
238
calorie
30,1 gr
di proteine
15 gr
carboidrati
6,1 gr
di grassi
Procedimento
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1
Mescolare la polvere gusto caffè con la polvere al collagene, i cubetti di ghiaccio e un espresso (o altro liquido) in un frullatore.
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2
A scelta, versare un espresso o un altro caffè in un bicchiere e aggiungere cubetti di ghiaccio.
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3
Versare il caffè dal frullatore nel bicchiere, mescolare con il latte e gustare.