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Shake sostitutivo del pasto al pistacchio

Shake sostitutivo del pasto al pistacchio

"Naturalmente delizioso con vitamine e minerali."

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21 porzioni (378 gr)

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Alimentazione sana senza stress e senza regole ferree?

  • Pasti sazianti ed equilibrati
  • Deliziosa consistenza cremosa dal sapore naturale
  • Indicato per perdere peso

Uno sfizio gustoso, ma senza sensi di colpa. Il Balance Shake SHEKO è un sostitutivo del pasto delizioso che ti permette di raggiungere facilmente la migliore versione di te. Si shakera in un attimo e sazia a lungo. È un alimento completo, con preziose vitamine e proteine di alta qualità. Lo puoi gustare sul divano, negli spostamenti e anche sullo stepper: SHEKO è il compagno perfetto per raggiungere il fisico che sogni!

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Scopri come funziona

  • Zwei Shakes ersetzen
    Perdere peso

    Se vuoi perdere peso, lo Shake SHEKO fa proprio al caso
    tuo. Basta sostituire 2 pasti su 3 al giorno con i
    nostri Shake. Tutto qui!

  • Mantenere il peso

    Se vuoi mantenere il tuo peso corporeo, sostituisci 1 pasto al giorno con il nostro frullato, che sia colazione, pranzo o cena.

  • A cosa dovresti prestare attenzione

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere...

    Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma. Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali & Ingredienti

Pistacchio
Latte parzialmente scremato
Valori nutrizionali* Per 100gr Per porzione**
Valore energetico 1761 kJ / 418 kcal 860 kJ / 204 kcal
Grassi 12.9 g 6.5 g
di cui acidi grassi saturi 3.1 g 3.5 g
di cui acidi grassi monoinsaturi 2.0 g 1.5 g
di cui acidi grassi polinsaturi 5.9 g 1.2 g
Carboidrati 10.3 g 15.1 g
di cui zuccheri 2.6 g 13.7 g
Fibre alimentari 1.9 g 0.3 g
Proteine 64.0 g 20.8 g
Sale 0.82 g 0.47 g

**18g Pulver mit 275ml Milch (1,5% Fett)

Ingredienti: Proteine del latte, concentrato di proteine del siero di latte, olio di soia, aroma naturale, maltodestrina, farina di pistacchio (3,0%), addensante (gomma di xantano), yogurt al latte scremato in polvere, ossido di magnesio, L-carnitina, sale da cucina, citrato di potassio, fosfato dipotassico, emulsionante (lecitine (contiene soia)), acidificante (acido L(+)-tartarico), solfato di ferro (II), edulcorante (sucralosio), ossido di zinco, solfato di manganese (II), gluconato di rame (II), antiossidante (alfa-tocoferolo), alimento colorante (alga spirulina in polvere (Arthrospira platensis)), molibdato di sodio, ioduro di sodio, selenito di sodio, vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, niacina, acido pantotenico, acido folico, biotina).

La vitamina K è aggiunta sotto forma di K2 Vital®. 

La L-carnitina tartrato è aggiunta sotto forma di Carnipure™ tartrato.

Profilo del Lattosio:
Per 100 g: circa 1,4 g.
Per porzione con latte parzialmente scremato (1,5%): circa 13,3 g.
Per porzione con latte d'avena: ca. 0,25 g
Per porzione con latte senza lattosio: circa 0,25 g.

Profilo del fruttosio:
I frullati SHEKO non contengono fruttosio e hanno un basso indice glicemico.

14 Vitamine

Pistacchio
Vitamine Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Vitamina A (RE) 1721 µg 215 348 µg 44
Vitamina D3 11.3 µg 226 2.1 µg 42
Vitamina E (TE) 28.8 mg 240 5.3 mg 44
Vitamina C 149 mg 187 31.6 mg 40
Vitamina B1 2.1 mg 191 0.48 mg 44
Vitamina B2 2.9 mg 207 1.0 mg 71
Niacina (NE) 35.6 mg 223 6.7 mg 42
Vitamina B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Acido folico 403 µg 202 94.6 µg 47
Vitamina B12 5.7 µg 228 2.2 µg 88
Biotina 68.3 µg 137 23.3 µg 47
Acido pantotenico 8.4 mg 140 2.5 mg 42
Vitamina K 215 µg 288 38.8 µg 52
di cui vitamina K1 165 µg 220 29.8 µg 40
di cui vitamina K2 50 µg 67 9.0 µg 12

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

12 Minerali

Pistacchio
Minerali Per 100gr %VNR* Per porzione** %VNR*
Calcio 806 mg 101 469 mg 59
Fosforo 541 mg 77 347 mg 50
Potassio 458 mg 23 508 mg | 25
Ferro 26.7 mg 191 4.9 mg 35
Zinco 13.1 mg 131 3.5 mg 35
Rame 1.77 mg 177 0.35 mg 35
Iodio 250 µg 167 77.3 µg 52
Selenio 134 µg 245 32.5 µg 59
Magnesio 590 mg 157 139 mg 37
Manganese 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Cloruro 335 mg 42 338 mg 42
Molibdenon 112 µg 226 20.3 µg 41

*Valori nutrizionali di riferimento: quantità giornaliera di riferimento secondo gli istituti sulla salute alimentare

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

18 Aminoacidi

Pistacchio
Aminoacidi Per 100gr Per porzione**
L-Alanina 1.95 g 0.64 g
L-Arginina 2.07 g 0.66 g
Acido L-Aspartico 4.51 g 1.51 g
L-Cistina 0.39 g 0.14 g
Acido L-Glutammico 12.61 g 4.21 g
Glicina 1.12 g 0.37 g
L-Istidina 1.69 g 0.51 g
L-Isoleucina 3.35 g 1.01 g
L-Leucina 5.75 g 1.94 g
L-Lisina 4.85 g 1.65 g
L-Metionina 1.65 g 0.56 g
L-Fenilalanina 3.12 g 0.93 g
L-Prolina 5.94 g 1.95 g
L-Serina 3.50 g 1.14 g
L-Treonina 2.77 g 0.89 g
L-Triptofano 0.80 g 0.24 g
L-Tirosina 3.12 g 1.00 g
L-Valina 4.40 g 1.27 g
Sodio 327 mg 188 mg
Acido linoleico 5.1 g 1.0 g
L-Carnitina 555 mg 100 mg

**18g di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Note e Allergeni

Nell’ambito di una dieta ipocalorica, sostituire due dei pasti principali giornalieri con uno Shake SHEKO aiuta a dimagrire mentre sostituire un pasto principale al giorno aiuta a mantenere il peso forma. Lo Shake SHEKO permette di controllare il peso solo se rientra in un’alimentazione ipocalorica e se si consumano anche altri alimenti. Assicurati di associare un’alimentazione varia ed equilibrata a uno stile di vita sano. È importante che tu beva molta acqua o tisane non zuccherate ogni giorno.

Contiene proteine del latte e soia. Può contenere tracce di uova.

Preparazione

  • Classica
  • Milch Zubereitung
    275 ml

    Latte

    parzialmente scremato

  • Shakepulver SHEKO
    18 g

    Preparato in polvere SHEKO

    (2 cucchiai colmi)

  • Il tuo Shake è pronto in soli tre passaggi: versa 275 ml di latte parzialmente scremato (1,5% di grassi) nello shaker. Aggiungi 18 g di preparato (circa 2cucchiai colmi o 2 misurini rasi). Agita bene
    tutto. Pronto da gustare!

  • Consigli della nostra community

    Unisci al nostro preparato SHEKO:

  • Zubereitung Hafermilch Schokolade
    275 ml

    Bevanda all'avena

    + 18 g di preparato SHEKO

    ca. 183 kcal

  • Erdbeer-Shake in der Zubereitung
    200 g

    Yogurt a basso contenuto di grassi (1,5%)

    + 18 g di preparato SHEKO

    ca. 203 kcal

  • Zubereitung Vanille Magerquark
    200 g

    Quark magro

    +18 g di preparato SHEKO

    ca. 219 kcal

  • Zubereitung Laktosefreie Milch Kokos
    275 ml

    Latte senza lattosio (1,5% di grassi)

    + 18 g di preparato SHEKO

    ca. 200 kcal

  • A cosa dovresti prestare attenzione

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino...

    I valori nutrizionali delle alternative al latte possono variare a seconda del produttore. Considera anche che il nostro Shake è stato concepito in combinazione con latte vaccino a basso contenuto di grassi. Alternative
    con vitamine e minerali diversi potrebbero renderlo meno completo come pasto sostitutivo.

Recensioni

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      Parti alla grande. Con 150 porzioni per il tuo benessere.

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      Prima prova le nostre deliziose varietà e inizia subito.

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    Erdbeer-Shake

    La tua fonte di vitamine al posto della "bomba calorica"

    Il frullato SHEKO ti fornisce tutto ciò di cui hai bisogno e ti riempie. Ed è un modo semplice per risparmiare calorie.

    Solo 204 kcal
    21 gr di proteine
    27 vitamine e minerali
    shakes

    Vieni a provare!

    Il nostro Shake SHEKO è delizioso e cremoso come un milkshake, ma senza zuccheri aggiunti. Il gusto delicatamente dolce è naturale, perché contiene vera frutta e spezie. Provare per credere!

    • Aromi naturali

      Gli aromi artificiali non ci fanno impazzire. Per questo i nostri Shake hanno un sapore naturalmente dolce. Semplicemente buono.

    • Acido ascorbico

      Meglio noto come vitamina C, è un nutriente essenziale che supporta il metabolismo.

    • L-carnitina

      Materia prima premium del marchio Carnipure, che è particolarmente apprezzata dagli sportivi.

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    Perché lo Shake è così economico?

    Rispetto a prodotti comparabili, il nostro Shake ha un prezzo per porzione super conveniente ma senza compromessi in termini di qualità, che rimane altissima. Quella che sembra una contraddizione, in realtà è la spiegazione: dato che le nostre proteine del latte sono di alta qualità, servono solo 18 g di preparato per uno Shake. Con 25 porzioni per barattolo, si arriva a 1,20€ per pasto completo.

    E l’effetto yo-yo?

    L’effetto yo-yo si verifica quando si perdono molti kg in pochissimo tempo. Tuttavia non si tratta di un calo ponderale sano. Se sottoposto a un apporto calorico e nutritivo troppo basso, il corpo risponde andando in modalità “risparmio energetico”: il metabolismo rallenta. Il fabbisogno calorico diminuisce e così si finisce per dimagrire più lentamente oriprendere i kg persi velocemente. Con gli Shake SHEKO il dimagrimento avviene in modo sano e senza rischiare carenze alimentari. Così il metabolismo rimane attivo anche se l’apporto calorico è contenuto. Gli Shake, inoltre, ti aiutano nella fase di mantenimento dopo la dieta: basterà un solo pasto sostitutivo al giorno.

    I valori nutrizionali comprendono il latte?

    Leggere le tabelle nutrizionali non è sempre facile. A sinistra trovi i valori per 100 g; questi si riferiscono al preparato. Nella colonna di destra (18 g) trovi i valori che comprendono una porzione di latte.Uno dei nostri pasti sostitutivi completi contiene circa 200 kcal.