Pancake e Waffle proteici
Preparato 2 in 1 per soffici pancake proteici e waffle croccanti con 25 g di proteine, 5 g di fibre e senza dolcificanti.
Pancake e Waffle proteici
Pancake e Waffle proteici
Preparato 2 in 1 per soffici pancake proteici e waffle croccanti con 25 g di proteine, 5 g di fibre e senza dolcificanti.
- 25 g di proteine. Ti sazia a lungo e si adatta perfettamente alla tua routine.
- 5 g di fibre. Favoriscono la digestione, migliorano il senso di sazietà e stabilizzano il livello di zucchero nel sangue.
- Solo 200 kcal. Ideale come spuntino ricco di proteine o pasto leggero.
- Senza zuccheri aggiunti. Gusto neutro, senza zuccheri aggiunti o dolcificanti.
- Versatile. Dolce con yogurt e frutti di bosco o salato con uova e verdure, decidi tu.
- Preparazione veloce. Pronto in meno di 5 minuti! Basta shakerare, cuocere e gustare.
10 porzioni (450g)
Impossibile caricare la disponibilità di ritiro
Spedizione
La spedizione è gratuita per ordini superiori a 59 euro. Per ordini con valore inferiore a 59 euro, le spese di spedizione ammontano a 4,90 euro. 😇
Come funziona?
Come funziona?
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Cosa rende così unico il nostro preparato per pancake e waffle proteici?
La nostra nuova miscela per pancake e waffle proteici unisce tutto ciò che ami di SHEKO: gusto naturale, valori nutrizionali ottimi e massima semplicità d'uso. Con 25 g di proteine e 5 g di fibre per porzione, sazia in modo rapido e duraturo.
Il gusto neutro rende la miscela particolarmente versatile. Preferisci i pancake o i waffle dolci o salati? A te la scelta! Abbinali ai tuoi condimenti preferiti: ad esempio dolci con frutti di bosco, yogurt e crema di noci o salati con avocado, uova o formaggio. Una base, infinite possibilità.
Che si tratti di una colazione golosa, di una cena leggera o di uno spuntino ricco di proteine: con solo 200 kcal per porzione, il mix ti garantisce un senso di sazietà duraturo e un gusto pieno.
Preparazione
Preparazione
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Pancake soffici o waffle croccanti in meno di 5 minuti!
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120 ml
di latte
parzialmente scremato
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45 g
di preparato SHEKO
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È semplicissimo:
- Versare 45 g di preparato e 120 ml di latte (1,5%) in uno shaker.
- Agitare fino ad ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
- Lasciare riposare l'impasto per 5-10 minuti.
- Ungere bene la padella o la piastra per waffle e cuocere l'impasto a temperatura medio-bassa fino a doratura.
- Buon appetito! Gustare al naturale o con i tuoi topping preferiti.
Suggerimenti:
- Puoi personalizzare la ricetta utilizzando bevande vegetali (mandorla, soia, avena) o aggiungendo ingredienti extra all'impasto come qualche cucchiaio di yogurt, un uovo o una banana schiacciata.
- Regola la consistenza a tuo piacimento con più o meno liquido. Se l'impasto risulta troppo denso, aggiungi un goccio di acqua frizzante: renderà l'impasto extra soffice senza calorie aggiuntive!
Oggi pancake, domani waffle!
Con solo 200 kcal per porzione, avrai uno spuntino ricco di proteine o un pasto leggero che ti sazierà e fornirà al tuo corpo nutrienti di alta qualità.
Un mix. Infinite possibilità.
Grazie alla base neutra, puoi guarnire i tuoi pancake e waffle in modo personalizzato, variare e reinventarli ogni volta! In questo modo non ti stancherai mai.
Trust me.
Das sagen unsere Kund:innen
Altre domande?
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Come ottenere pancake e waffle perfetti?
Per i pancake, il segreto è farli di dimensioni contenute. Utilizza una padella antiaderente e ungila leggermente con un filo d'olio o burro per evitare che l'impasto si attacchi.
Il momento giusto per girarli? Aspetta che la superficie non sia più liquida e si formino piccole bollicine, poi girali con delicatezza.
Per i waffle è essenziale ungere abbondantemente la piastra prima di ogni cottura. Questo passaggio è fondamentale per evitare che si attacchino! Puoi utilizzare olio, burro o spray da cucina. Se l'impasto fuoriesce dai bordi, regola la densità aggiungendo un po' più di preparato o riducendo leggermente il liquido. Le piastre per waffle di piccole dimensioni tendono a dare risultati migliori rispetto a quelle grandi. Se i waffle non ti riescono, prova con i pancake – sono generalmente più facili da preparare!
Metodi di cottura alternativi: l'impasto si presta perfettamente anche alla cottura in friggitrice ad aria. Versalo in uno stampo in silicone e cuoci a 160°C per circa 15 minuti. In alternativa, puoi stenderlo su una teglia foderata con carta da forno (oppure formare dei dischetti separati) e infornare a circa 175°C per 20 minuti. Anche così il risultato è eccellente!
Quante porzioni contiene una confezione?
Una confezione contiene 450 g. Ciò corrisponde a 10 porzioni (da 45 g ciascuna). Ciò significa che potrai gustare 10 deliziose colazioni, spuntini o pasti!
Posso preparare il preparato anche con latte vegetale?
Sì, è possibile senza alcun problema! A seconda del tipo di latte vegetale utilizzato, tuttavia, il gusto e la consistenza possono variare. Assicurati di scegliere una variante non zuccherata, in modo da evitare zuccheri aggiunti.
Che sapore ha questa miscela?
Il nostro preparato per pancake e waffle ha un gusto piacevolmente neutro che si abbina perfettamente a guarnizioni dolci o salate, a seconda dei gusti. La nostra community lo descrive come "soffice", "naturale" e "non artificiale": proprio come piace a noi.
Il mix è adatto anche per dimagrire?
Sì, con solo circa 200 kcal per porzione, 25 g di proteine di alta qualità e 5 g di fibre, questo mix si inserisce perfettamente in una dieta equilibrata. La combinazione di proteine e fibre garantisce un senso di sazietà duraturo, aiutandoti a evitare gli attacchi di fame.
Il preparato per pancake è un sostituto del pasto come il nostro frullato?
Il nostro Pancake Mix non è concepito come sostituto completo dei pasti, a differenza dei nostri Balance Shakes. Lo shake ti fornisce una porzione completa di vitamine, minerali e tutti i macronutrienti essenziali.
Il preparato per pancake, invece, è concepito come uno spuntino gustoso e ricco di proteine. Grazie alle numerose proteine e fibre, è perfetto se desideri concederti qualcosa di caldo e saziante tra un pasto e l'altro.