Stimuleer de haargroei – zo geef je je haar een boost

Verander jij je haarkleur afhankelijk van je humeur? Om je haar daadwerkelijk asblond of koraalrood te laten worden, moet het chemische wapen worden gebruikt. De kleurpigmenten sluiten zich rond het haar.

Dit is pure stress en een frontale aanval op de natuurlijke cuticulalaag van het haar. Het resultaat is onvermijdelijk: gespleten haarpunten en broos haar . Chemische kleurstoffen hebben een volledige controle over je haar. Verzorgingsproducten dringen moeilijk door het haar. De hoofdhuid kan uitdrogen en er kunnen allergische reacties optreden.

Styling volgt na het wassen van je haar? Niet noodzakelijk. Nat haar is bijzonder gevoelig voor hitte en wordt snel broos en broos als het in contact komt met hete lucht . Het is dus beter om de föhn een tandje lager te zetten.

Stijltangen en krultangen zijn nog agressiever. Spothitte kan je haar letterlijk verbranden.

Een massage ontspant en bevordert de bloedcirculatie . Masseer uw hoofdhuid elke dag. Slechts vier minuten zijn voldoende. Wetenschappers hebben ontdekt dat het haar dan dikker teruggroeit .

Als je de hoofdhuid masseert, stimuleer je tegelijkertijd de haarwortels. Deze worden mobiel, nemen meer voedingsstoffen op en de haargroei kan worden bevorderd .

Ken jij het geheim van oma nog? 100 penseelstreken in de avond voor gezond en glanzend haar. Een briljante truc inderdaad. Als u uw haar één tot twee minuten per dag krachtig borstelt, verhoogt dit de bloedcirculatie en groeit uw haar gezond en sterk terug .

Alleen als je optimaal van alle voedingsstoffen wordt voorzien, zal je haar gezond en sterk worden. Als je lichaam daarentegen op een laag pitje inwerkt, heeft dit invloed op de verschillende lichaamsfuncties en is dit duidelijk zichtbaar aan dof, dun en broos haar.

Om uw haar sneller terug te laten groeien, moet u bijzondere aandacht besteden aan de volgende voedingsstoffen:

• Biotine : Biotine helpt de normale huid en het haar te behouden. Het sporenelement is een van de belangrijkste componenten van haarvezels.
• Zink: Een voldoende aanvoer van zink zorgt voor de gezondheid van de hoofdhuid. Een tekort aan zink leidt tot haaruitval en een jeukende hoofdhuid.
• Eiwit : Ons haar bestaat voor een groot deel uit keratine. Als er sprake is van een eiwittekort, groeit het haar langzamer en ziet het er dof en broos uit.

Cafeïne zorgt niet alleen voor een goede bloedsomloop in uw ochtendkoffie, maar kan ook de bloedcirculatie in de hoofdhuid stimuleren . Je hebt waarschijnlijk al een aantal haarverzorgingsproducten gezien die cafeïne bevatten in de schappen van de drogisterij.

De meest effectieve manier om aan de slag te gaan is met een cafeïnetinctuur . Om ervoor te zorgen dat de haartjes niet met verschillende snelheden teruggroeien, is het belangrijk om het gelijkmatig aan te brengen. Als u echter bepaalde ‘probleemgebieden’ heeft, zoals de slapen, kunt u de remedie specifiek gebruiken.

Doe je eigenlijk niets verkeerd en toch blijft je haar een probleem? Dan zou de oorzaak in je hormonale balans kunnen liggen. Verstoringen in de hormoonspiegels kunnen ervoor zorgen dat bepaalde lichaamsfuncties in slow motion plaatsvinden.

Praat met uw arts. Hij kan uw hormoonstatus bepalen en tegelijkertijd uw schildklierwaarden controleren.

Regelmatige haarverzorging is een must. Maar veel procedures zijn niet goed voor ons haar. Chemische haarkleuringen en behandeling met een föhn of stijltang hebben we al besproken.

Let ook op de ingrediënten in shampoos en conditioners. Milde natuurlijke producten verzorgen de hoofdhuid in plaats van deze uit te drogen en onnodige stress te veroorzaken . Maak van deze gelegenheid gebruik om ook uw haaruitrusting te controleren. Gebruik haarborstels met natuurlijke haren , bij voorkeur van zwijnenhaar. Ze stimuleren de haargroei zonder dat het gestresseerd of broos wordt.