• Uitverkoop ⚡
1 7

Shape Box

Shape Box

"Brengt mij weer in vorm."

Inbegrepen in het pakket
Shake Maaltijd
Mehr Infos


1. verscheidenheid kiezen
Shake Maaltijd
Mehr Infos


2. verscheidenheid kiezen
Shake Maaltijd
Mehr Infos


3. verscheidenheid kiezen

84,95 €

84,95 € 89,85 €
62,93 € kg Inclusief BTW.
inclusief gratis verzending

Maximaal 75 porties (3 blikjes) | Vanaf 1,13€ per portie

Laadt ...
Betaal binnen 30 dagen
Betaal na 30 dagen

Gezond eten zonder stress & strenge regels?

  • Evenwichtig, vullende maaltijd
  • Romig en heerlijk met natuurlijke smaak
  • Voor de afvallen geschikt

Zondig lekker, zonder schuldig geweten. Onze SHEKO Shake is uw heerlijke alternatief om eenvoudig uw persoonlijke “feel-good” zelf te bereiken. Snel geschud, vol en blij - shake gezonde maaltijden met waardevolle vitamines en hoogwaardige eiwitten. Op de bank, op de sprong of op de stepper – SHEKO is uw perfecte metgezel voor uw lichaamsdoelen!
Bekijk alle details

Verzenden

Verzending is gratis voor bestellingen boven de 49 €. Daaronder rekenen wij € 4,90 voor verzending naar Duitsland, € 6,90 voor Oostenrijk, Frankrijk en Italië. 😇

✕
Betaal binnen 30 dagen
Betaal na 30 dagen

So funktioniert's

  • Zwei Shakes ersetzen
    Gewicht verlieren

    Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it!

  • Gewicht halten

    Wenn Du Dein Wohlgefühlgewicht halten möchtest, ersetze 1 Mahlzeit am Tag mit unserem Shake. Egal ob Frühstück, Mittag oder Abendessen.

  • Was Du beachten solltest

    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein...

    Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch je einen SHEKO Shake trägt zur Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung bei. Das Ersetzen einer täglichen Mahlzeit hilft Dir, Dein Gewicht zu halten.

    Der SHEKO Shake erfüllt den gewichtskontrollierenden Zweck nur im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen und ausgewogen Ernährung. Dafür ist es wichtig, dass Du auch andere Lebensmittel zu Dir nimmst, sowie die Angaben zur Zubereitung einhältst. Achte dabei auf eine gesunde Lebensweise und, dass Du täglich genügend Wasser oder ungesüßten Tee zu Dir nimmst.

Inhaltsstoffe

Shakes

Inhaltsstoffe

Ingrediënten & Voedingswaarden

Aardbei
Aardbei
Chocolade
Vanille
Koffie
Banaan
Citroen
Kers
Framboos
Bosbessen
Pure
Hazelnoot
Perzik
Winterspice
Matcha
gebakken appel
Marsepein
Melk (1,5%)
Haverdrank
Lactosevrije melk
Magere kwark
Yoghurt
Sojadrank
Voedingswaarden* Pro Per 100g poeder Per portie**
Energie 1717 kJ / 407 kcal 852 kJ / 202 kcal
Vet 10.7 g 6.1 g
waarvan verzadigd vet 2.4 g 3.4 g
waarvan enkelvoudig onverzadigd vet 2.0 g 1.5 g
waarvan meervoudig onverzadigd vet 5.9 g 1.2 g
Koolhydraten 9.0 g 15 g
waarvan suikers 4.0 g 14 g
Voedingsvezels 1.5 g < 0,5 g
Eiwitten 66.9 g 21.4 g
Zout 0.73 g 0.46 g

**18gr di polvere con 275ml di latte (1,5% grassi)

Ingrediënten: Melkeiwit, weiproteïneconcentraat, sojaolie, sterk ontvet cacaopoeder (8,0%), maltodextrine, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder, magnesiumoxide, emulgator (lecithinen (bevat soja)), L-carnitine, kaliumcitraat, zout, dicalciumfosfaat, zuurteregelaar (L(+)-wijnsteenzuur), vitamine C, ijzersulfaat, zoetstof (sucralose), zinkoxide, mangaansulfaat, niacine, vitamine E, koper(II)-gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), vitamine A, pantotheenzuur, vitamine B6, vitamine B1, vitamine B2, foliumzuur, natriumjodide, natriummolybdaat, natriumselenaat, vitamine K, biotine, vitamine D, vitamine B12. Kan sporen van ei bevatten.

Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2VITAL®DELTA.

L-carnitine wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM.

Lactoseprofiel:

Per 100 g: ongeveer 1,4 g.

Per portie met magere koemelk (1,5%): ongeveer 13,3 g.

Per portie inclusief haverdrink: ongeveer 0,25 g.

Per portie inclusief lactosevrije melk: ongeveer 0,25 g.

Fructose-profiel

De shakes van SHEKO bevatten geen fructose en hebben een lage glykemische index.

14 Vitaminen

Aardbei
Aardbei
Chocolade
Vanille
Koffie
Banaan
Citroen
Kers
Framboos
Bosbessen
Pure
Hazelnoot
Perzik
Winterspice
Matcha
gebakken appel
Marsepein
Vitaminen Per 100g poeder %ADH* Per portie** %ADH*
Vitamine A (RE) 1733 mg 217 350 mg 44
Vitamine D3 11.3 mg 226 2.1 mg 42
Vitamine E (TE) 29.2 mg 243 5.4 mg 45
Vitamine C 150 mg 188 31.8 mg 40
Vitamine B1 2.2 mg 200 0.50 mg 45
Vitamine B2 3.0 mg 214 1.0 mg 71
Niacine (NE) 35.5 mg 222 6.6 mg 41
Vitamine B6 2.5 mg 179 0.57 mg 41
Foliumzuur 430 mg 215 99.4 mg 50
Vitamine B12 6.3 mg 252 2.3 mg 92
Biotine 76.7 mg 153 24.8 mg 50
Pantotheenzuur 8.3 mg 138 2.5 mg 42
Vitamine K 215 mg 288 38.8 mg 52
waarvan vitamine K1 165 mg 220 29.8 mg 40
waarvan vitamine K2 50 mg 67 9.0 mg 12

*Nutriënt referentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor dagelijkse inname volgens de voedselinformatieverordening
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)

18 Aminozuren

Aardbei
Aardbei
Chocolade
Vanille
Koffie
Banaan
Citroen
Kers
Framboos
Bosbessen
Pure
Hazelnoot
Perzik
Winterspice
Matcha
gebakken appel
Marsepein
Aminozuren Per 100g poeder Per portie**
L-Alanine 2.06 g 0.66 g
L-Arginine 2.22g 0.68g
L-Asparaginezuur 4.77g 1.56g
L-Cystine 0.43g 0.14g
L-Glutaminezuur 13.26g | 4.33 g
Glycine 1.18g 0.38g
L-Histidine 1.79g 0.52g
L-Isoleucine 3.56g 1.04g
L-Leucine 6.14g 2.01g
L-Lysine 5.15g 1.70g
L-Methionine 1.74g 0.57g
L-Fenylalanine 3.09g 0.96g
L-Proline 6.17g 1.99g
L-Serine 3.68g 1.17g
L-Threonine 2.96 0.93g
L-Tryptofaan 0.86 g 0.25 g
L-Tyrosine 3.29 g 1.02 g
L-Valine 4.35 g 1.31 g
Natrium 293 mg 182 mg
Linolzuur 5.1 g 1.0 g
L-Carnitine 555 mg 100 mg

**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)

12 Mineralen

Aardbei
Aardbei
Chocolade
Vanille
Koffie
Banaan
Citroen
Kers
Framboos
Bosbessen
Pure
Hazelnoot
Perzik
Winterspice
Matcha
gebakken appel
Marsepein
Mineralen Per 100g poeder %ADH* Per portie** %ADH*
Calcium 885 mg 111 483 mg 60
Fosfor 570 mg 81 352 mg 50
Kalium 421 mg 21 502 mg 25
Ijzer 26.7 mg 191 4.9 mg 35
Zink 16.1 mg 161 4.1 mg 41
Koper 1.8 mg 180 0.35 mg 35
Jodium 271 mg 181 81.0 mg 54
Selenium 139 mg 254 33.3 mg 61
Magnesium 596 mg 159 140 mg 37
Mangaan 4.9 mg 245 0.89 mg 45
Chloride 287 mg 36 329 mg 41
Molybdeen 114 mg 228 20.6 mg 41

*Nutriënt referentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor dagelijkse inname volgens de voedselinformatieverordening
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)

Opmerkingen & Allergenen

Als onderdeel van een caloriearm dieet draagt het vervangen van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden door een SHEKO Shake bij aan gewichtsverlies, en het vervangen van één hoofdmaaltijd per dag draagt bij aan het behouden van je gewicht. De SHEKO Shake vervult het doel van gewichtscontrole alleen in het kader van een caloriearm dieet en als je ook andere voedingsmiddelen tot je neemt. Zorg voor een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Het is belangrijk dat je dagelijks voldoende water of ongezoete thee drinkt.

Bevat melkeiwit en soja. Kan sporen van ei bevatten.

Zubereitung

  • Klassisch
  • Milch Zubereitung
    275 ml

    Milch

    1,5% Fett

  • Shakepulver SHEKO
    18 g

    SHEKO Pulver

    (2 gehäufte EL)

  • Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 275 ml Milch (1,5 % Fett) in den Shaker. Füge 18 g Pulver (ca. 2 gehäufte EL oder 2 gestrichene Messlöffel) hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!

  • Tipps aus unserer Community

    Kombiniere unser SHEKO Pulver mit:

  • Zubereitung Hafermilch Schokolade
    350 ml

    Hafermilch

    +27 g Shakepulver

    ca. 209 kcal

  • Erdbeer-Shake in der Zubereitung
    200 g

    Fettarmer Jogurt (1,5%)

    +18 g Shakepulver

    ca. 203 kcal

  • Zubereitung Vanille Magerquark
    200 g

    Magerquark

    +18 g Shakepulver

    ca. 219 kcal

  • Zubereitung Laktosefreie Milch Kokos
    275 ml

    Laktosefreie Milch 1,5%)

    +18 g Shakepulver

    ca. 200 kcal

  • Was Du beachten solltest

    Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine...

    Die Werte der Milchalternativen können je nach Hersteller varrieren. Bitte beachte auch, dass unser Shake mit fettarmer Kuhmilch konzipiert wurde und es mit Alternativen durch verschiedene Vitamine und Mineralien eventuell keinen vollwertigen Mahlzeitersatz ergibt.

    Der Nutri-Score wurde am zubereiteten Produkt berechnet.

Beoordelingen

    • Bunte
    • ProSieben
    • Freundin
    • InStyle
    • Stern
    1 5
    • Bunte
    • ProSieben
    • Freundin
    • InStyle
    • Stern
    Erdbeer-Shake

    Deine Vitamin- statt Kalorienbombe.

    Der SHEKO Shake versorgt Dich optimal mit allem, was Du brauchst und macht satt. So kannst Du ganz einfach Kalorien einsparen.

    Slechts 202 kcal
    21,4 g eiwit
    27 vitaminen en mineralen
    shakes

    Komm' auf den Geschmack!

    Unser SHEKO Shake ist so lecker und cremig wie ein Milchshake - aber ganz ohne Zuckerzusatz. Die natürlich leichte Süße kommt von echten Pfirsichen. Überzeug' Dich selbst!

    Nur Gutes drin. Versprochen.

    Unsere Top-Inhaltsstoffe wurden von Ernährungsexpert:innen für Dich zusammengestellt.

    • Natürliche Aromen

      Künstliche Aromen kommen uns nicht in den Shake. Daher schmeckt er auch so natürlich süß und lecker.

    • Ascorbinsäure

      Heißt auch Vitamin C und ist ein essenzieller Nährstoff, der den Stoffwechsel unterstützt.

    • L-Carnitin

      Der Premium-Rohstoff der Marke Carnipure ist besonders bei Sportlern beliebt!

    Trust me.

    • Glutenfrei
    • 27 Vitamine & Mineralien

    Noch Fragen?

    Een vraag stellen

    Warum ist der Shake so preiswert?

    Im Vergleich zur Konkurrenz ist unser Shake pro Portion super preiswert - obwohl der Inhalt extrem hochwertig ist. Das ist kein Widerspruch, sondern die Erklärung: Da unser Milcheiweiß von hoher Qualität ist, brauchst Du nur 18g Pulver für einen Shake. Bei 25 Portionen pro Dose macht das 1,20 Euro pro vollwertige Mahlzeit.

    Was ist mit dem Jojo-Effekt?

    Der Jo-Jo-Effekt tritt dann ein, wenn Du in kurzer Zeit ungesund viel Gewicht verlierst. Als Antwort auf die viel zu geringe Kalorien- und Nährstoffzufuhr schaltet Dein Körper in den Sparflammen-Modus und verändert seinen Stoffwechsel. Dein Kalorienbedarf sinkt und so nimmst Du langsamer ab und schneller wieder zu. Mit SHEKO Shakes erzielst Du eine gesunde Abnahme und verhinderst Mangelerscheinungen. So bleibt Dein Stoffwechsel aktiv und Du sparst trotzdem Kalorien. Auch nach der Diät hilft Dir der Shake beim Gewicht halten: Hierfür einfach eine tägliche Mahlzeit ersetzen.

    Sind die Nährwertangaben inklusive Milch?

    Nährwerttabellen zu lesen ist nicht immer einfach. Links findest Du die Angaben pro 100 g - diese beziehen sich auf das Pulver. In der rechten Spalte (18 g) findest Du die Angaben für eine Portion inklusive Milch. Eine vollwertige Mahlzeit enthält dementsprechend ca. 200 kcal.

    Du brauchst daher auch keine Bedenken bezüglich des Zuckergehalts haben! Das Pulver als solches hat einen sehr geringen Zuckeranteil und der Hauptanteil kommt von der fettarmen Milch.