“Heeft de start van mijn dieet echt een stuk makkelijker gemaakt.”
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
1. verscheidenheid:
1. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Puur (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
2. verscheidenheid:
2. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Mango (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
3. verscheidenheid:
3. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Kers (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
4. verscheidenheid:
4. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Framboos (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
5. verscheidenheid:
5. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Bosbessen (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
6. verscheidenheid:
6. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Buttermilk Citroen (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
7. verscheidenheid:
7. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Perzik (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
8. verscheidenheid:
8. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Stracciatella (360g)
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
9. verscheidenheid:
9. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Chocolade
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
10. verscheidenheid:
10. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Vanille
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
11. verscheidenheid:
11. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Aardbei
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
12. verscheidenheid:
12. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Banaan
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
13. verscheidenheid:
13. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd Koffie
Inbegrepen in het pakket
SHEKO Afslankkuur
Vast in het pakket
. verscheidenheid:
. verscheidenheid: kiezen
SHEKO Afslankkuur
14 zakjes
Vast in het pakket
. verscheidenheid:
. verscheidenheid: kiezen
14 zakjes
SHEKO Shaky Shaker
Vast in het pakket
. verscheidenheid:
. verscheidenheid: kiezen
SHEKO Shaky Shaker
E-book “Balans begint bij jezelf”
Vast in het pakket
. verscheidenheid:
. verscheidenheid: kiezen
E-book “Balans begint bij jezelf”
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
1. verscheidenheid:
1. verscheidenheid: kiezen
Shake Maaltijd
Vast in het pakket
2. verscheidenheid:
2. verscheidenheid: kiezen
Normale prijs
89,99 €
Verkoopprijs89,99 €Normale prijs
143,10 €
Basisprijs78,12 €/ Per kg
Inclusief BTW.
excl.
64 shakeporties |
7-daagse afslankkuur (105 g)
Shake jezelf tot nieuwe gewoonten
Uitgebalanceerde, bevredigende maaltijd
Romig en heerlijk met een natuurlijke smaak
Geschikt voor gewichtsverlies
in het Engels als e-boek, die je ondersteunt met veel waardevolleinformatie en tips om je op weg te helpen, heerlijke receptideeën, én een voedingsschema om in te vullen. Deze set helpt je om onze Balance Shakes te leren kennen, je favorieten te vinden en meteen aan de slag te gaan. 🚀
Verzending is gratis voor bestellingen boven de 49 €. Daaronder rekenen wij € 4,90 voor verzending naar Duitsland, € 6,90 voor Oostenrijk, Frankrijk en Italië. 😇
✕
1
/
van5
Zo werkt het
De Afslankkuur
Neem één stick voor je drie hoofdmaaltijden. Als je je maaltijd wilt vervangen door een shake, kun je het ook van tevoren innemen. Het actieve ingrediënt glucomannan heeft een verzadigend effect, zodat kleinere porties voldoende zijn en je minder calorieën binnenkrijgt.
Waar je op moet letten:
Consumenten met slikproblemen of onvoldoende vochtinname kunnen zich verslikken. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten...
Consumenten met slikproblemen of onvoldoende vochtinname kunnen zich verslikken. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kleine kinderen houden. Niet geschikt voor zwangere vrouwen, zogende moeders en personen jonger dan 18 jaar.
De Shake
Als je wilt afvallen, is de SHEKO Shake precies wat je nodig hebt. Vervang gewoon 2 van de 3 maaltijden per dag door onze shake. En klaar is kees!
Waar je op moet letten:
Het vervangen van twee van je dagelijkse hoofdmaaltijden door een SHEKO Shake draagt bij aan gewichtsverlies als onderdeel van een caloriearm dieet. Het vervangen van één maaltijd...
Het vervangen van twee van je dagelijkse hoofdmaaltijden door een SHEKO Shake draagt bij aan gewichtsverlies als onderdeel van een caloriearm dieet. Het vervangen van één maaltijd per dag helpt je om op gewicht te blijven.
De SHEKO Shake werkt alleen gewichtsbeheersend als onderdeel van een caloriearm, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet. Het is daarom belangrijk dat je ook andere voedingsmiddelen eet en de bereidingswijze volgt. Zorg voor een gezonde levensstijl en drink dagelijks voldoende water of ongezoete thee.
Mittags Magnesium Eisen Vitamin C Vitamin B6 Glucomannan
mind. 180 mg 2,1 mg 24 mg 1,1 mg 1 g
15 15 30 80 **
Abends Magnesium Selen Kupfer Biotin Glucomannan
56 mg 11 µg 0,3 mg 7,5 µg 1 g
15 20 30 15 **
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung ** keine Referenzmenge vorhanden
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren.
Shakes
Shakes
Eenheid
Verklaringen
Combinatie ingrediënt
Verklaringen
Essentiële aminozuren
Per 100g
L-isoleucine
3,75 g
L-Leucine
6,45 g
L-lysine
5,42 g
L-Methionine
1,86 g
L-Fenylalanine
3,28 g
L-threonine
3,09 g
L-Tryptofaan
0,90 g
L-Valine
4,60 g
elementen
Per 100g
natrium
296 mg
Linolzuur
5,1 g
L-carnitine
555 mg
mineralen
Per 100g
%NRV*
Calcium
916 mg
115
fosfor
603 mg
86
potassium
459 mg
23
ijzer
26,8 mg
191
zink
16,0 mg
160
koper
1,9 mg
190
jodium
256 mcg
171
selenium
141 mcg
258
magnesium
595 mg
158
mangaan
4,9 mg
245
chloride
302 mg
38
molybdeen
113 mcg
227
*Nutriëntenreferentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor de dagelijkse inname conform de Voedselinformatieverordening
Voedingsinformatie
Per 100g
energie
1726 kJ / 409 kcal
Vet
10,7 g
• hiervan: verzadigde vetzuren
2,5 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren
2,1 g
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren
5,9 g
koolhydraten
6,1 g
• waarvan suiker
2,3 g
vezel
1,5 g
eiwit
70,9 g
Zout
0,74 g
Vitaminen
Per 100g
%NRV*
Vitamine A (RE)
1722 mcg
215
Vitamine D3
11,3 mcg
226
Vitamine E (TE)
28,8 mg
240
vitamine C
149 mg
187
Vitamine B1
2,1 mg
191
Vitamine B2
3,0 mg
214
Niacine (NE)
35,6 mg
223
Vitamine B6
2,5 mg
179
Foliumzuur
404 mcg
202
Vitamine b12
5,9 mcg
236
Biotine
68,8 mcg
138
Pantotheenzuur
8,5 mg
142
Vitamine K
215 mcg
288
• waarvan vitamine K1
165 mcg
220
• waarvan vitamine K2
50 mcg
67
*Nutriëntenreferentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor de dagelijkse inname conform de Voedselinformatieverordening
Ingrediënten:Melkeiwit , wei -eiwitconcentraat, sojaolie , maltodextrine, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder , magnesiumoxide, L-carnitine (Carnipure™), kaliumcitraat, keukenzout, dikaliumfosfaat, emulgator (lecithines (bevat soja )), voedingszuur (L(+)-wijnsteenzuur), ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), natriummolybdaat, natriumjodide, natrium seleniet, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K (K2VITAL®DELTA), niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine). Kan sporen van ei bevatten.
Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2 Vital®.
L-Carnitinetartraat wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM-tartraat.
Voedingsinformatie*
Per portie**
energie
1011 kJ / 238 kcal
Vet
5g
• hiervan: verzadigde vetzuren
0,9 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren
***
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren
***
koolhydraten
25,3 g
• waarvan suiker
14,1 g
vezel
3,2 g
eiwit
22,4 g
Zout
0,6 g
*We hebben de voedingswaarden berekend met als voorbeeld de vanillevariant. Houd er rekening mee dat de shake een volledige maaltijdvervanger is, uitsluitend met koemelk.
**27g poeder met 350ml haverdrank
***geen waarden beschikbaar
Ingrediënten:Melkeiwit , wei -eiwitconcentraat, sojaolie , maltodextrine, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder , magnesiumoxide, L-carnitine (Carnipure™), kaliumcitraat, keukenzout, dikaliumfosfaat, emulgator (lecithines (bevat soja )), voedingszuur (L(+)-wijnsteenzuur), ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), natriummolybdaat, natriumjodide, natrium seleniet, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K (K2VITAL®DELTA), niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine). Kan sporen van ei bevatten.
Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2 Vital®.
L-Carnitinetartraat wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM-tartraat.
Voedingsinformatie*
Per portie**
energie
862 kJ / 203 kcal
Vet
5g
• hiervan: verzadigde vetzuren
2,4 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren
***
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren
***
koolhydraten
14,6 g
• waarvan suiker
14,6 g
vezel
0,3 g
eiwit
23,6 g
Zout
0,5 g
*We hebben de voedingswaarden berekend met als voorbeeld de vanillevariant. Houd er rekening mee dat de shake een volledige maaltijdvervanger is, uitsluitend met koemelk.
**18g poeder met 200g yoghurt (1,5% vet)
***geen waarden beschikbaar
Ingrediënten:Melkeiwit , wei -eiwitconcentraat, sojaolie , maltodextrine, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder , magnesiumoxide, L-carnitine (Carnipure™), kaliumcitraat, keukenzout, dikaliumfosfaat, emulgator (lecithines (bevat soja )), voedingszuur (L(+)-wijnsteenzuur), ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), natriummolybdaat, natriumjodide, natrium seleniet, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K (K2VITAL®DELTA), niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine). Kan sporen van ei bevatten.
Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2 Vital®.
L-Carnitinetartraat wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM-tartraat.
Voedingsinformatie*
Per portie**
energie
849 kJ / 202 kcal
Vet
6,1 g
• hiervan: verzadigde vetzuren
3,2 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren
***
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren
***
koolhydraten
14,7 g
• waarvan suiker
14,7 g
vezel
0,3 g
eiwit
22g
Zout
0,5 g
*We hebben de voedingswaarden berekend met als voorbeeld de vanillevariant. Houd er rekening mee dat de shake een volledige maaltijdvervanger is, uitsluitend met koemelk.
**18g poeder met 275ml lactosevrije melk (1,5% vet)
***geen waarden beschikbaar
Ingrediënten:Melkeiwit , wei -eiwitconcentraat, sojaolie , maltodextrine, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder , magnesiumoxide, L-carnitine (Carnipure™), kaliumcitraat, keukenzout, dikaliumfosfaat, emulgator (lecithines (bevat soja )), voedingszuur (L(+)-wijnsteenzuur), ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), natriummolybdaat, natriumjodide, natrium seleniet, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K (K2VITAL®DELTA), niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine). Kan sporen van ei bevatten.
Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2 Vital®.
L-Carnitinetartraat wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM-tartraat.
Essentiële aminozuren
Per portie**
L-isoleucine
1,08 g
L-Leucine
2,06 g
L-lysine
1,75 g
L-Methionine
0,59 g
L-Fenylalanine
1,00 g
L-threonine
0,95 g
L-Tryptofaan
0,26 g
L-Valine
1,36 g
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)
elementen
Per portie**
natrium
182 mg
Linolzuur
1,0 g
L-carnitine
100 mg
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)
mineralen
Per portie**
%NRV*
Calcium
489 mg
61
fosfor
358 mg
51
potassium
508 mg
25
ijzer
4,9 mg
35
zink
4,1 mg
41
koper
0,37 mg
37
jodium
78,3 mcg
52
selenium
33,7 mcg
61
magnesium
139 mg
37
mangaan
0,89 mg
45
chloride
332 mg
42
molybdeen
20,4 mcg
41
*Nutriëntenreferentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor de dagelijkse inname conform de Voedselinformatieverordening
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)
Voedingsinformatie
Per portie**
energie
854 kJ / 202 kcal
Vet
6,1 g
• hiervan: verzadigde vetzuren
3,4 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren
1,5 g
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren
1,2 g
koolhydraten
14,3 g
• waarvan suiker
13,6 g
vezel
0,3 g
eiwit
22,1 g
Zout
0,46 g
**18 g poeder met 275 ml melk (1,5% vet)
Vitaminen
Per portie**
%NRV*
Vitamine A (RE)
348 mcg
44
Vitamine D3
2,1 mcg
42
Vitamine E (TE)
5,3 mg
44
vitamine C
31,6 mg
40
Vitamine B1
0,48 mg
44
Vitamine B2
1,0 mg
71
Niacine (NE)
6,7 mg
42
Vitamine B6
0,57 mg
41
Foliumzuur
94,8 mcg
47
Vitamine b12
2,2 mcg
88
Biotine
23,4 mcg
47
Pantotheenzuur
2,5 mg
42
Vitamine K
38,8 mcg
52
• waarvan vitamine K1
29,8 mcg
40
• waarvan vitamine K2
9,0 mcg
12
*Nutriëntenreferentiewaarden: Referentiehoeveelheid voor de dagelijkse inname conform de Voedselinformatieverordening
**18g poeder met 275ml melk (1,5% vet)
Ingrediënten:Melkeiwit , wei -eiwitconcentraat, sojaolie , maltodextrine, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder , magnesiumoxide, L-carnitine (Carnipure™), kaliumcitraat, keukenzout, dikaliumfosfaat, emulgator (lecithines (bevat soja )), voedingszuur (L(+)-wijnsteenzuur), ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), natriummolybdaat, natriumjodide, natrium seleniet, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K (K2VITAL®DELTA), niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine). Kan sporen van ei bevatten.
Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2 Vital®.
L-Carnitinetartraat wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM-tartraat.
Voedingsinformatie*
Per portie**
energie
919,8 kJ / 218,9 kcal
Vet
2,6 g
• hiervan: verzadigde vetzuren
0,81 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren
***
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren
***
koolhydraten
9,2 g
• waarvan suiker
8,4 g
vezel
<0,29 g
eiwit
39,6 g
Zout
0,36 g
*We hebben de voedingswaarden berekend met als voorbeeld de vanillevariant. Houd er rekening mee dat de shake een volledige maaltijdvervanger is, uitsluitend met koemelk.
**18g poeder met 200g magere kwark (0,3% vet)
***geen waarden beschikbaar
Ingrediënten:Melkeiwit , wei -eiwitconcentraat, sojaolie , maltodextrine, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder , magnesiumoxide, L-carnitine (Carnipure™), kaliumcitraat, keukenzout, dikaliumfosfaat, emulgator (lecithines (bevat soja )), voedingszuur (L(+)-wijnsteenzuur), ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), natriummolybdaat, natriumjodide, natrium seleniet, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K (K2VITAL®DELTA), niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine). Kan sporen van ei bevatten.
Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2 Vital®.
L-Carnitinetartraat wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM-tartraat.
Voedingsinformatie*
Per portie**
energie
885 kJ / 210 kcal
Vet
5,3 g
• hiervan: verzadigde vetzuren
1,1 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren
1,1 g
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren
3,3 g
koolhydraten
9,1 g
• waarvan suiker
3,1 g
vezel
4,6 g
eiwit
28,8 g
Zout
0,36 g
*We hebben de voedingswaarden berekend met als voorbeeld de vanillevariant. Houd er rekening mee dat de shake een volledige maaltijdvervanger is, uitsluitend met koemelk.
**25g poeder met 380ml sojadrank
Ingrediënten:Melkeiwit , wei -eiwitconcentraat, sojaolie , maltodextrine, verdikkingsmiddel (xanthaangom), magere melkyoghurtpoeder , magnesiumoxide, L-carnitine (Carnipure™), kaliumcitraat, keukenzout, dikaliumfosfaat, emulgator (lecithines (bevat soja )), voedingszuur (L(+)-wijnsteenzuur), ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, antioxidant (alfa-tocoferol), natriummolybdaat, natriumjodide, natrium seleniet, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K (K2VITAL®DELTA), niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine). Kan sporen van ei bevatten.
Vitamine K wordt toegevoegd in de vorm van K2 Vital®.
L-Carnitinetartraat wordt toegevoegd in de vorm van CarnipureTM-tartraat.
Overige informatie over de shakes
Per 100 g: ca. 1,4 g Per portie magere koemelk (1,5%): ca. 13,3 g Per portie inclusief havermelk: ca. 0,25 g Per portie inclusief lactosevrije melk: ca. 0,25 g
De SHEKO shakes bevatten geen fructose en hebben een lage glycemische index.
Als onderdeel van een caloriearm dieet draagt het vervangen van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden door een SHEKO Shake bij aan gewichtsverlies, en het vervangen van één hoofdmaaltijd per dag draagt bij aan het behouden van je gewicht. De SHEKO Shake vervult het doel van gewichtscontrole alleen in het kader van een caloriearm dieet en als je ook andere voedingsmiddelen tot je neemt. Zorg voor een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Het is belangrijk dat je dagelijks voldoende water of ongezoete thee drinkt.
Bevat melkeiwit en soja. Kan sporen van ei bevatten.
Bereiding
Shakes
Je shake is klaar in slechts drie stappen: Giet 275 ml melk (1,5% vet) in de shaker. Voeg 18 g poeder toe (de inhoud van één zakje). Schud alles goed. Klaar om te genieten!
Afslankkuur
Los de inhoud van een stick 's ochtends, 's middags en 's avonds - voor elke maaltijd - op in 200 ml water. Snel opdrinken. Om de kuur optimaal te laten werken, raden we aan daarna nog een glas water te drinken. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.
Let op
Een evenwichtige, caloriebewuste voeding met andere voedingsmiddelen en voldoende beweging is belangrijk voor een gezonde levensstijl.
De Nutri-Score is berekend op het bereide product.
Beoordelingen
De topwaarden van onze shake zullen je versteld doen staan!
De SHEKO Shake voorziet je van alles wat je nodig hebt en geeft je een vol gevoel. Zo kun je gemakkelijk calorieën besparen.
Slechts 202 kcal
20 g proteïne
27 vitaminen & mineralen
De kuur: minder honger, sneller vol
Vanaf het begin begeleiden we je bij het veranderen van je eetpatroon. De plantaardige vezel glucomannan breidt zich licht uit in het lichaam en geeft je een aangenaam vol gevoel. Je eetlust vermindert en je eet minder.
Het dreamteam voor jouw succes
Hoe onze set je helpt afvallen en je eetpatroon verandert!
Shake maaltijden
Onze shake is de expert als het gaat om het besparen van smakelijke calorieën door 1-2 maaltijden te vervangen. Hier krijg je zelfs 50 maaltijden
Afslankkuur
Met 21 sticks ben je perfect uitgerust voor de eerste week. Met glucomannaan en veel vitamines heb je minder honger, wat de overgang makkelijker maakt.
1 / van1
Trust me.
Pssst...hier is 10% voor jou!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting op je eerste bestelling en andere leuke verrassingen!
