Przejdź do treści

🎁 Darmowa dostawa od 196 PLN

4.8 / 5Opinie

🚚 Szybka dostawa

O trzy rozmiary ubrań mniej: historia Sylvii w SHEKO

Po zawale serca Sylvia postanawia schudnąć. Chce zrobić coś dobrego dla siebie i swojego zdrowia. Już po kilku tygodniach stosowania SHEKO osiągnęła swój pierwszy cel. Dziś utrzymuje wagę. Z przyjemnością i radością życia. Bez efektu jo-jo.

Sylvia - SHEKO
4 Min
ostatnio zaktualizowano 28.04.2026
Treść

Początek Sylvii z SHEKO

Sylvia: Mniej kilogramów, więcej radości z życia

Odkryłaś SHEKO w grudniu 2021 roku. Skąd wzięło się Twoje pragnienie schudnięcia?

„Właściwie nigdy nie miałam problemów z wagą. Jednak w 2009 roku usunięto mi tarczycę i zaczęłam przyjmować leki. Moja waga się zmieniła. Przytyłam. Kiedy po zawale serca leżałam w szpitalu, lekarze powiedzieli mi, że muszę coś zmienić. To niekoniecznie było dla mnie nowe. Ale po raz pierwszy naprawdę „zaskoczyło”.

Krótko później Sylvia odkryła na Facebooku SHEKO. Nawet jeśli – a może właśnie dlatego, że – wcześniej bezskutecznie testowała już inne koktajle, zamówiła swój pierwszy pakiet do domu. Jej motto: Nie poddawać się!

Co zrobiło dla Ciebie różnicę?

„Smak. Wciąż pamiętam, jak zrobiłem sobie pierwszy koktajl i pomyślałem: „Wow, ale jest pyszny”. Ledwo mogłem uwierzyć, że coś, co smakuje jak deser, może być jednocześnie zdrowe. Ale wtedy nawet moja dietetyczka powiedziała mi, że składniki prezentują się świetnie. To przekonało mnie podwójnie”.

Ważne

Podczas opracowywania naszych koktajli SHEKO zawsze dbamy o to, aby były jednocześnie zdrowe i smaczne. 27 witamin i minerałów dostarcza Twojemu organizmowi ważnych mikroelementów. Wszystkie aromaty pochodzą z prawdziwych owoców i przypraw. Sztuczne? Nie u nas. Stawiamy na naturalnie słodki smak — niezależnie od wariantu.

Nowa Sylvia: oto, co zmieniło się w SHEKO

Kiedy zaczynałaś z SHEKO, zastąpiłaś koktajlami dwa posiłki. Kiedy zauważyłaś rezultaty?

„To naprawdę poszło szybko. Nie minął nawet miesiąc, a już osiągnęłam swój pierwszy mały cel. Było to w Nowy Rok 2022. Moim postanowieniem było więc po prostu wytrwać. Wiedziałam, dokąd zmierzam.”

Dla dodatkowej motywacji Sylvia zamawia spodnie, które wówczas na nią nie pasują. Są za ciasne. Jej cel: latem chce móc nosić nowe fasony. Bez uciskania i wżynania się.

Czy z tymi spodniami wszystko się udało?

„Sama ledwo mogę uwierzyć, że mogę to powiedzieć: Tak, udało się. Spodnie teraz leżą idealnie. Łącznie schudłam o trzy rozmiary odzieżowe. Niedawno wyjęłam z szafy ubrania z zeszłego roku i rozłożyłam je. Następnie położyłam na nich ubrania, które noszę tego lata. Różnica była ogromna. Byłam naprawdę zaskoczona. Ale też trochę dumna.”

Naprawdę możesz taki być. Czy zauważasz jeszcze gdzieś indziej jakąś różnicę?

„Mam wrażenie, że na co dzień jestem o wiele szczęśliwsza i bardziej beztroska. Wiele rzeczy przychodzi mi łatwiej – na przykład sprzątanie domu czy spacery z moimi psami. Nie przeszkadza mi już przejście kilku kilometrów. Naprawdę dobrze czuję się we własnej skórze.”

My, SHEKO, postawiliśmy sobie za cel przywrócenie większej radości i przyjemności do codziennego życia. Uważamy, że dobry nastrój jest zdrowszy niż każda restrykcyjna dieta oparta na ścisłym jadłospisie. Chcemy zdjąć z Was presję „ciągłego robienia wszystkiego właściwie”.

Z SHEKO: 17 kilogramów* bez efektu jojo

Od dłuższego czasu utrzymujesz swoją wagę. Jak Ci się to udaje?

„Obecnie zastępuję już tylko śniadanie koktajlem SHEKO. Poza tym odżywiam się stosunkowo zdrowo. Przestawiłam się na dużą ilość warzyw i po prostu trochę pilnuję umiaru. Muszę jednak przyznać, że oczywiście czasem sobie dogadzam. Jem poza domem albo czasami piję czerwone wino. Wspaniałe jest to, że dzięki SHEKO w ogóle nie mam ochoty na nic słodkiego.”

SHEKO nadaje się nie tylko do odchudzania, lecz także do skutecznego utrzymania wagi. Zależy nam na tym, aby efekty były z Tobą na długo. Aby utrzymać wagę, zalecamy codziennie zastąpić jeden posiłek koktajlem. Ponadto SHEKO ułatwia zmianę sposobu odżywiania. Dzięki niemu możesz uwolnić się od starych nawyków żywieniowych i włączyć nowe do swojej codzienności. Elastycznie i bez komplikacji. A przede wszystkim: z radością życia i przyjemnością.

Odchudzanie z SHEKO: porady Sylvii

1
Cytaty motywacyjne

Średnio 88 razy dziennie zaglądamy do telefonu. Wyobraź sobie, że za każdym razem czytasz zdanie, które motywuje Cię do trwania przy swoim celu. Wybierz piękny cytat i ustaw go jako tapetę telefonu. Włącz więc motywację do swojej codzienności!

2
Zdjęcia

Sylvia ledwo się rozpoznaje, gdy ogląda swoje stare zdjęcia. Ta różnica sprawia jej radość. Pokazuje jej, co osiągnęła. To daje jej motywację, by wytrwać.

3
Społeczność

Dzielenie się sukcesami z innymi lub wzajemne motywowanie się dodaje sił. Być może masz znajomych, którzy mają podobne cele do Twoich. Możesz też poszukać na Facebooku grupy, w której czujesz się dobrze i chętnie wymieniasz się doświadczeniami.

* Wielkość indywidualnej utraty masy ciała różni się w zależności od osoby i nie może być zagwarantowana. Również informacje o rezultatach odchudzania przedstawione w historiach SHEKO mają charakter indywidualny i nie gwarantują osiągnięcia podobnej utraty masy ciała w tym samym okresie. Aby schudnąć, w ramach diety o obniżonej kaloryczności należy zastąpić koktajlami SHEKO dwa posiłki dziennie.