🎁 Darmowa dostawa od 196 PLN

4.8 / 5Opinie

🚚 Szybka dostawa
Sklep:
Język:

Białkowy deser Schwarzwälder Kirsch

Klasyczny tort o lepszych wartościach odżywczych do wyjadania łyżeczką
ProstoPoziom
15 min.Czas pracy
Protein Schwarzwälder Kirsch Dessert - SHEKO
15 Min
ostatnio zaktualizowano 29.12.2025
przez Paulina

Składniki

  • 12 gSHEKO Pulver Kirsche
  • 12 gSHEKO-Pulver Vanille
  • 6kleine Schoko-Dinkel-Kekse
  • 200 ggriechischer Joghurt 0% Fett
  • 80 gzuckerarme Kirschen aus dem Glas
  • 6 ELfettarme Milch 1,5%

Optional zum Garnieren:

  • 5 g Zartbitter Schokoraspeln
  • Einige Kirschen oder Beeren nach Wahl

Wabiący deser bez wyrzutów sumienia? Jak najbardziej możliwy! Nasz bogaty w białko deser warstwowy z czekoladowymi ciasteczkami orkiszowymi i wiśniami o niskiej zawartości cukru to idealna zdrowa alternatywa dla łasuchów. Ciesz się każdym kęsem bez kompromisów!

Wartości odżywcze na porcję

Wystarcza na 2 szklanki. Wartości odżywcze dotyczą 1 szklanki:

247

Kalorie

19,8 g

Białko

23,2 g

Węglowodany

7,8 g

Tłuszcz

Przygotowanie

  1. 100 g jogurtu greckiego 0% tłuszczu l 12 g proszku SHEKO wiśniowego l 2 łyżki mleka niskotłuszczowego 1,5%

    W misce wymieszaj połowę jogurtu greckiego (100 g) z proszkiem SHEKO o smaku wiśniowym. Dodaj 2 łyżki mleka i wymieszaj, aż masa będzie przyjemnie kremowa.

  2. 6 małych czekoladowych ciasteczek orkiszowych | krem wiśniowy | 80 g niskocukrowych wiśni ze słoika

    Pokrusz ciastka w osobnej misce i wsyp je jako pierwszą warstwę do małych pucharków deserowych.

    Na nich ułóż warstwę kremu wiśniowego oraz połowę wiśni.

  3. 100 g jogurt grecki 0% tłuszczu | 12 g proszku SHKEO o smaku waniliowym | 4 łyżki mleka niskotłuszczowego 1,5%

    Teraz w misce wymieszaj drugą połowę jogurtu z proszkiem waniliowym, dodaj mleko i jako ostatnią warstwę wyłóż na warstwę wiśniową.

  4. 5 g gorzkiej czekolady startej | wiśnie lub inne wybrane owoce jagodowe

    Do podania udekoruj według uznania pozostałymi wiśniami lub innymi owocami jagodowymi oraz wiórkami gorzkiej czekolady. Smacznego! :)