Przy niewielkim wysiłku wyczarujesz nasze pyszne lody Raffaello z mrożonego chudego twarogu, naszego kokosowego koktajlu Balance i odrobiny śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu. Idealny zastrzyk białka i orzeźwienia na upalne dni.
Lody raffaello bez maszyny do lodów
Bez większego wysiłku przygotujesz nasze pyszne lody Raffaelo z mrożonego chudego twarogu, naszego kokosowego shake’a Balance i odrobiny śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu. To idealny zastrzyk białka i orzeźwienia na upalne dni.
Prosto
10 min.
Prosto
10 min.
Składniki
- 15 gKokos Balance Shake Pulver
- 250 gMagerquark
- 40 mlfettarme Sahne (z. B. 15 % Fett)
Toppings:
- 1 TL Kokosraspeln
- 1 Raffaelo (optional)
Wartości odżywcze na porcję
296
Kalorie
35 g
Białko
12,5 g
Węglowodany
10,5 g
Tłuszcz
Przygotowanie
-
Włóż twaróg sernikowy do foremki na kostki lodu i zamroź przez noc.
-
Włóż kostki lodu z twarogu do woreczka do zamrażania i grubo je rozdrobnij za pomocą twardego przedmiotu (np. wałka do ciasta).
-
Zmiksuj w blenderze na kremową masę twarogowe kawałki z kremówką i kokosowym proszkiem do koktajlu Balance.
-
Przełożyć do miseczki, posypać wiórkami kokosowymi i według uznania dodać połówkę Raffaello. Od razu delektować się smakiem.
Masz ochotę na lody Bounty?
Wystarczy posypać całość wiórkami czekoladowymi lub drobno posiekaną czekoladą i delektować się smakiem.
Możesz też użyć naszego Balance Shake Coco Choco zamiast Balance Shake Kokos.
