Queste patatine ricche di proteine sono un sogno per tutti gli amanti del formaggio. Con le verdure, si ottengono preziose vitamine e fibre sazianti e con pochissimi carboidrati. Un semplice spuntino a basso contenuto di carboidrati tra un pasto e l'altro!
Patatine al formaggio e verdure
SempliceLivello
20 min.Tempo di preparazione
di Paulina
Ingredienti
- 200 grParmigiano grattugiato
- 60 grCarote grattugiate
- 60 grZucchine grattugiate
Valori nutrizionali per porzione
I valori nutrizionali si riferiscono a una porzione:
221 gr
calorie
15 gr
di proteine
2.6 gr
di carboidrati
16 gr
di grassi
Preparazione
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Grattugiare il formaggio, le zucchine e le carote e mescolare in una ciotola.
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Formare delle polpette con il composto sulla carta da forno e premere leggermente con la forchetta. Infornare poi per circa 10-15 minuti a 200 °C.
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Togliere dal forno, lasciare raffreddare brevemente e..gustare! :)
