Patatine al formaggio e verdure

Semplice
20 min.
Käse-Gemüse Chips

Ingredienti

  • 200 gr
    di parmigiano grattugiato
  • 60 gr
    di carote grattugiate
  • 60 gr
    di zucchine grattugiate

Descrizione

Avete voglia di uno spuntino super gustoso e saporito? Le patatine al formaggio e alle verdure sono perfette per tutti gli amanti del formaggio. Con le verdure si ottengono anche preziose vitamine. Il tutto con pochissimi carboidrati: il perfetto spuntino a basso contenuto di carboidrati!

Valori nutrizionali per porzione

Ergibt 4 Portionen. Die Nährwerte beziehen sich auf eine Portion:

221 gr

calorie

15 gr

proteine

2.6 gr

Carboidrati

16 gr

di grassi

Preparazione

  • 1

    Grattugiare il formaggio, le zucchine e le carote e mescolare in una ciotola.

  • 2

    Formare delle polpette con il composto sulla carta da forno e premere leggermente con la forchetta. Infornare poi per circa 10-15 minuti a 200 °C.

  • 3

    Togliere dal forno, lasciare raffreddare brevemente e..gustare! :)