Barrette Bounty proteiche

Paulina
Autore
Bounty Protein-Riegel
Contenuto

Descrizione

Ricetta per 10-15 barrette:

Dolce, fresco, con deliziose scaglie di cocco e cioccolato croccante: alcuni avranno l’acquolina in bocca, altri la pelle d'oca. O lo ami o lo odi. Se sei un amante del cocco, con questa semplice ricetta siamo sicuri di colpire nel segno: barrette proteiche Bounty, semplicemente deliziose! Non sono a basso contenuto di grassi, ma con 100 calorie e solo 3 gr di carboidrati per porzione, le barrette sono perfette per una dieta equilibrata. Questa ricetta è veloce e ti occorreranno solo pochi ingredienti per prepararla prima dell’allenamento, subito dopo, oppure in entrambi i momenti…

Valori nutrizionali per porzione

100

Calorie

2.5 gr

Proteine

3 gr

Carboidrati

8.5 gr

Grassi

Ingredienti

  • 3 Cucchiai
    SHEKO Cocco
    29,95 €

    Imposte incluse.

    Spedizione esclusa

    SHEKO Shake Kokos
  • 100 g
    Scaglie di cocco
  • 25 g
    Olio di cocco
  • Un po'
    Dolcificante
  • 100 ml
    Acqua
  • 100 g
    Cioccolato fondente (minimo 75 % cacao)

Preparazione

Passo 1 di 4

Mescola la granella di cocco, l’olio di cocco, SHEKO cocco con alcune gocce di dolcificante in una ciotola. Aggiungi 75-100 ml di acqua fino a formare un composto malleabile.

Passo 2 di 4

Crea le 10-15 barrette modellandole con le
mani e lascia rapprendere in frigorifero per circa 20 minuti.

Passo 3 di 4

Nel frattempo, sciogli a bagnomaria il cioccolato. Ricopri quindi le barrette preparate in precedenza con il cioccolato fuso.

Passo 4 di 4

Riponi i Bounties in frigorifero o nel congelatore per mezz’ora e gustali freddi.

 

 

Passo 1 di 4

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SHEKO Shake Kokos
Prezzo di listino 29,95 €*
Prezzo scontato 29,95 €* Prezzo di listino
Prezzo unitario 66,56 €  per  kg